диеты и похудение

«Не нужно никого сажать на диеты»: интервью с эндокринологом Юрием Потешкиным - Лайфхакер

-30 кг: ПРОДУКТЫ, которые ПОДАВЛЯЮТ неуёмный АППЕТИТ | Азбука изящества | Яндекс Дзен

300 рецептов низкокалорийных блюд.

Это чудо для потери веса: рецепт старых монахов делает чудеса — Копилочка полезных советов

Диетический винегрет, рецепт без картошки для похудения

20 блюд для здорового питания, которые можно сделать за 20 минут

Жиросжигающий салат для похудения №7 | Стройная фигура | Яндекс Дзен

Интересные новости

Дренажный чудо- напиток для сильного похудения

Кушайте эту смесь на завтрак и забудьте о свисающем животе

8 волшебных комбинаций в еде для эффективного снижения веса — Полезные советы

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ и сбрасываем лишний вес всего за 72 часа при помощи этого напитка / Изысканные кулинарные рецепты

Рецепты диетических десертов: вкусные и сладкие фруктовые салаты для похудения из яблок и других фруктов

Вкусный и низкокалорийный Салат из цветной капусты и яиц  [ad#content]   На 5 порций  Калорийность 1 порции – 90 ккал  Время приготовления – 30 мин  Капуста цветная – 500 [...]

Фруктовое желе рецепт

Мясной пирог на кефире с фаршем На 100 гр - 129 ккал белки - 11 жиры - 3 углеводы - 4 Такой мясной пирог будет отличным вариантом для перекуса, очень вкусный и питательный! Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г (перемолоть на фарш) • Лук - 3 шт • Цельнозерновая мука - 1 ст • Яйца - 2 шт • Кефир 1% - 1 ст • Оливковое масло - 1 ст. л • Сода - 1/2 ч. л • Соль, перец - по вкусу Приготовление: Добавьте пол чайной ложки соды на стакан кефира, и отставьте на...

Очень вкусный десерт для похудения

Вкусное похудение: фруктовые смузи Смузи — концентрат витаминов и микроэлементов и средство для поддержания веса в норме, а также для укрепления иммунитета, хорошего настроения, красоты и бодрости.

Молочный коктейль с бананом рецепт

Вкусный диетический супик Просто пальчики оближешь и минимум калорий! Ингредиенты: смесь замороженных или свежих овощей 200 гр 1л. воды сыр российский или плавленный 100 гр. 1-2 вареных яйца зелень Приготовление: 1.В кипящую воду засыпать овощную смесь. 2.Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения. 3.Добавить вареное яйцо порезанное кубиками. 4.Добавить зелень, соль и перец по вкусу. Приятного аппетита!

Вкусное похудение: рецепты необычных паштетов, которые можно приготовить самому

Кефирный суп для похудения

Куриная отбивная рецепт

ВРАЧ ЛЕО БОКЕРИЯ СОВЕРШИЛ РЕВОЛЮЦИЮ В ДИЕТОЛОГИИ Лео Бокерия — знаменитый врач-кардиолог, профессор, главный кардиохирург Минздрава РФ, специалист, к которому многие мечтают попасть на прием. Заботясь о пациентах, он изучал человеческий организм…

Точка для похудения

СОВЕТЫ ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ!    Следуя этим советам, вы запускаете метаболизм. Лишний жир сжигается, результат сохраняется навсегда!   - Едим каждые 2,5 -3 ч. по 100 -250 гр   - До 16 только ПОЛЕЗНЫЕ УГЛЕВОДЫ   все овощи, кром…

Этот очищающий напиток нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес

Луковый суп для похудения. Избавит от 5 кг всего за одну неделю! Без чувства голода.

Суп для похудения

Самые полезные каши для похудения. Какую выбрать для диеты.