65+

Как одеваться современной пенсионерке: 28 образов для женщин 55+ чтобы выглядеть супер | Будь в стиле! | Яндекс Дзен

5 модных правил для женщин в возрасте, чтобы подчеркнуть свою привлекательность | LADY DRIVE 🎯 | Яндекс Дзен

This Pin was discovered by лилия. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest.

-30 кг: ПРАВИЛЬНЫЙ УЖИН – какой он. Покажу свои ТАРЕЛКИ | Азбука изящества | Яндекс Дзен

Как жить долго: 6 правил долголетия и 6 продуктов, которые необходимо употреблять каждый день | Игорь Ботоговский | Яндекс Дзен

14 образов для истинной леди 60+, которые будут с вас копировать | СильнаЯ и СтильнаЯ в 60+ | Яндекс Дзен

Базовый гардероб для женщин | Как одеваться после 60 лет | Таша Строгая - Хорошо за 50

Как в 60 выглядеть стильно | Как одеваться после 60 лет | Таша Строгая - Хорошо за 50

11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %

Как сомнолог помогает нормально спать: личный опыт | Купрум | Яндекс Дзен

Как я засыпаю за 5 минут с помощью массажа ладони | ЗОЖ - легко! | Яндекс Дзен

Нейрофитнес: 6 упражнений, которые улучшат работу мозга Журнал о бизнесе. Продажи, менеджмент, истории успеха, развитие сотрудников, управление компанией, переговоры, публичные выступления, HR — рассказываем об этом и многом другом.

Что едят долгожители: 8 продуктов • INMYROOM FOOD

Неумывакин: 30 секунд — и крепкий сон до утра! Необычный способ, если мучает бессонница…

Что такое правильный сон и как его добиться Сколько надо спать, как быстро засыпать и почему возникает бессонница.

Основные способы, которые помогут вам стать умнее и омолодить мозг | Блог мобильного фотографа | Яндекс Дзен

Ученые назвали 3 продукта, которые улучшают работу мозга в пожилом возрасте

Что делать, если вы ворочаетесь в постели и не можете уснуть | Цех | Яндекс Дзен

Секреты здорового сна от практикующего сомнолога Секреты хорошего сна. Ключевую роль в поддержании нашего здоровья играет сон. Однако много ли мы знаем о том, зачем мы спим и как это делать правильно? Пока в интернете сомнительные гуру вещают о том, что выспаться можно всего за пару часов, эксперты призывают встать на сторону здравого смысла. Почему так важен крепкий продолжительный сон и как улучшить его качество, рассказал практикующий сомнолог кандидат медицинских наук ...

6 простых советов от невролога, чтобы сохранить здоровый ум до глубокой старости | ЛДЦ «Кутузовский» | Яндекс Дзен

5 вещей, на которые я в свои 62 года не жалею денег. Считаю, на таком экономить взрослой женщине нельзя | Деловая пенсионерка | Яндекс Дзен

Лучше выглядеть модной леди, чем бабушкой неопределённого возраста. Стиль женщины 60+ | Мне 50 | Яндекс Дзен

Слабость и упадок сил: причины и что делать? | Женщина после 50 | Яндекс Дзен

Традиционные методы закрашивания седины работают? | Женя Жульева (КОЛОРИСТИКА ВОЛОС) | Яндекс Дзен

Делюсь 6 зимними советами по уходу за кожей: они помогают мне сохранять её сияние и молодость в 64 года + видео | БЛОГ PRO-молодость и здоровье | Яндекс Дзен

Лифтинг в домашних условиях: преображаем кожу день за днем

Что такое старение? Чем отличаются хронологический, биологический и эпигенетический возраст человека? И можно ли узнать, сколько лет нам осталось жить? На эти вопросы отвечает врач и ректор Европейского Университета Долголетия Юлия Юсипова в своей книге «Дорожная карта к долголетию», отрывок из которой мы публикуем.

Как заснуть за 2 минуты в любой ситуации — метод американских военных пилотов - Inc. Russia

Как избежать слабоумия в старости, 8 простых способов | Strike | Яндекс Дзен

4 моих упражнения, которые я делаю по утрам. Начала чувствовать на десяток лет моложе, а мне ведь уже за 60 | Для женщин в любом возрасте | Яндекс Дзен

Жизнь после 65 в одиночестве: почему мужчины хотят жить вместе, а женщины – нет | Женщина после 50 | Яндекс Дзен

Основные привычки пожилого человека, необходимые для радостного и здорового долголетия | Женщина после 50 | Яндекс Дзен

Определены самые важные тренировки для пожилых людей

Личный опыт: как я нашла идеальный режим сна и оптимизировала свою жизнь - Лайфхакер

Японская пальчиковая гимнастика для улучшения работы мозга и развития памяти до и после 50 | Похудеть-помолодеть | Яндекс Дзен

Оказывается многие не знают как стойко закрашивать отросшую седину. Рассказываю | Наталья Кононова | Яндекс Дзен

Три шикарные омолаживающие маски, лучше, чем салонные процедуры. Делаю их в 62 года и выгляжу моложе | Деловая пенсионерка | Яндекс Дзен

5 материалов и тканей, которые делают зрелую женщину роскошной | Модная лаборатория | Яндекс Дзен

4 упражнения на каждый день, чтобы сохранить трезвый ум и ясную память до глубокой старости | Похудеть-помолодеть | Яндекс Дзен

4 вещи, которые надо сделать перед сном - Лайфхакер

Как перестать бояться старости Со старостью связан целый набор переживаний: мы боимся потерять здоровье, красоту, рассудок, финансовое благополучие. Разберёмся, как с этим справиться.

Как сохранять стройность и активный настрой, когда тебе под 80? | Reconomica — истории из жизни реальных людей

Признаки слабоумия по академику Бехтереву. Как не отстать от жизни и быть сообразительным долгие годы | Писатели и поэты | Яндекс Дзен

Уборка как в последний раз: новый подход к наведению порядка по-шведски - Лайфхакер

Проблемная зона-обвисшие руки. Упражнения для подтяжки и стройности рук. | Фитнес всегда с тобой | Яндекс Дзен

Городской стиль для женщин старше 60 лет 2020 | Немного за 60 | Яндекс Дзен

70-летняя бабушка из Англии одевается лучше молодых: приемы, которые под силу даже пенсионеркам из России Люди, которые решили, что возраст - это всего лишь цифра в паспорте, а не состояние души, всегда вызывали у меня восхищение. И яркий тому пример - 70-ти летний блогер из Англии Сюзи Грант. Сейчас ее жизнь наполнена интересными людьми, хорошими эмоциями и сплошными комплиментами. Но таковой она была не всегда... До 50 лет Сюзи работала журналистом в Лондоне и обладала массой вредных привычек,

Сохраняю здоровье сердца и сосудов просто сжимая и разжимая руки | health & beauty | Яндекс Дзен

Настоящий ЭЛИКСИР молодости от морщин!! Домашняя маска.. | Уход за собой | Яндекс Дзен

Как убрать синяки под глазами, если женщина в 60 лет страдала всю ночь бессонницей | Немного за 60 | Яндекс Дзен

7 вещей, которые желательно держать в сумочке многим женщинам пожилого возраста | Для женщин в любом возрасте | Яндекс Дзен

Как одеваться полной женщине за 60, чтобы выглядеть стильно | Немного за 60 | Яндекс Дзен

Страдала от сухости рук во время шитья и кроя, пока не нашла выход — делюсь своей находкой | Творческие будни | Яндекс Дзен

Можно ли женщинам после 60 лет есть мясо? | Немного за 60 | Яндекс Дзен

Несмываемые ночные маски для восстановления, увлажнения и омоложения кожи лица

Морщин не будет: 5 полезных продуктов, которые улучшат кожу | Лайфхакер | Яндекс Дзен

Жена показала простые упражнения для работы мозга. Делаю их каждый день, заметил, что работать стало легче | MyKrasim.ru | Яндекс Дзен

Какие брюки можно носить женщинам за 60 лет. Как сделать правильный выбор? | Немного за 60 | Яндекс Дзен

Как сделать коллагеновую маску в домашних условиях из скорлупы яиц

Какого стиля в одежде должна придерживаться женщина после 60 лет? Модные советы по выбору цвета одежды, который будет молодить | Немного за 60 | Яндекс Дзен