Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

ПОЛЕЗНАЯ ЗДОРОВАЯ ПИЩА

РЕЦЕПТЫ
Развернуть
Наталья Гаганова Разное 914 читателей 422 поста
ok.ru
Куриный суп с клецками. Быстро и просто. Рецепт от Всегда Вкусно!
Куриный суп с клецками. Быстро и просто. Рецепт от Всегда Вкусно!
facebook.com
(2) Facebook
(2) Facebook
bazaar.ru
Чем нужно завтракать каждый день Обширный список продуктов от диетологов
Чем нужно завтракать каждый день Обширный список продуктов от диетологов
mgorod.kz
Вот почему пожилым людям необходимо чаще есть эту кашу - Мой город
Вот почему пожилым людям необходимо чаще есть эту кашу - Мой город
ok.ru
Колбасу больше не покупаю Все просто до безобразия без приспособлений смотрите сами Колбаса домашняя
Колбасу больше не покупаю Все просто до безобразия без приспособлений смотрите сами Колбаса домашняя
vk.com
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО!

Власти отменили обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!

Глутамат натрия E-621
Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат натрия...
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО! Власти отменили обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья! Глутамат натрия E-621 Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат натрия...
sso.passport.yandex.ru
Мы - это то, что мы едим! Подсказки правильного питания, в картинках! Сохраните для себя эту полезную информацию! | Юлия Жданова | Яндекс Дзен
Мы - это то, что мы едим! Подсказки правильного питания, в картинках! Сохраните для себя эту полезную информацию! | Юлия Жданова | Яндекс Дзен
dzen.ru
Мелатонин - гормон Замедляющий Старение. Что нужно кушать чтобы быть Молодым? | Мой путь - путь спорта | Яндекс Дзен
Мелатонин - гормон Замедляющий Старение. Что нужно кушать чтобы быть Молодым? | Мой путь - путь спорта | Яндекс Дзен
dzen.ru
5 мифов о еде, в которые вы продолжаете наивно верить | Лайфхакер | Яндекс Дзен
5 мифов о еде, в которые вы продолжаете наивно верить | Лайфхакер | Яндекс Дзен
dzen.ru
Какую зелень нужно кушать? | Кушать здОрово | Яндекс Дзен
Какую зелень нужно кушать? | Кушать здОрово | Яндекс Дзен
lifehacker.ru
Как я избавился от компульсивного переедания и пришёл к здоровому питанию - Лайфхакер
Как я избавился от компульсивного переедания и пришёл к здоровому питанию - Лайфхакер
dzen.ru
Похудела со 115 до 63 кг без голода. Вылечила гипертонию и преддиабет и помолодела на 10 лет. Моё меню на день | Хорошеем после 40. Минус 50 кг | Яндекс Дзен
Похудела со 115 до 63 кг без голода. Вылечила гипертонию и преддиабет и помолодела на 10 лет. Моё меню на день | Хорошеем после 40. Минус 50 кг | Яндекс Дзен
postila.ru
Поиск на Постиле: рецепты с сельдереем
Поиск на Постиле: рецепты с сельдереем
povarenok.ru
Свекла с чесноком "Однажды по-другому" – кулинарный рецепт
Свекла с чесноком "Однажды по-другому" – кулинарный рецепт
diets.ru
"Здравствуй, каша, радость наша!" Рецепты здоровья и красоты Присутствие злаковых блюд в ежедневном рационе – это всегда несомненная польза для здоровья, а не только в Пост. Овсяная каша идеальна на завтрак, гречка составит полноценный гарнир, а ячневая крупа показана для тех, кто желает похудеть.Однако, помимо питания, эти крупы используются для beauty-процедур...
"Здравствуй, каша, радость наша!" Рецепты здоровья и красоты Присутствие злаковых блюд в ежедневном рационе – это всегда несомненная польза для здоровья, а не только в Пост. Овсяная каша идеальна на завтрак, гречка составит полноценный гарнир, а ячневая крупа показана для тех, кто желает похудеть.Однако, помимо питания, эти крупы используются для beauty-процедур...
mycharm.ru
Самые полезные продукты для зимы Пока за окном холода и морозно поспешу напомнить майчармелькам о том, что есть продукты, которые и вкусны, и очень полезны для употребления именно в зимний период. Мандарины...
Самые полезные продукты для зимы Пока за окном холода и морозно поспешу напомнить майчармелькам о том, что есть продукты, которые и вкусны, и очень полезны для употребления именно в зимний период. Мандарины...
aif.by
Консервы без соли и сахара. О маленьких секретах заготовок на зиму | Продукты питания | Полезный выбор | АиФ AIF.BY Аргументы и Факты
Консервы без соли и сахара. О маленьких секретах заготовок на зиму | Продукты питания | Полезный выбор | АиФ AIF.BY Аргументы и Факты
aif.by
Консервы без соли и сахара. О маленьких секретах заготовок на зиму Сейчас пора солений, варений, маринадов и других традиционных заготовок на зиму. Но в последние годы мы узнали, что все эти вкусности вредны. Есть ли альтернатива?
Консервы без соли и сахара. О маленьких секретах заготовок на зиму Сейчас пора солений, варений, маринадов и других традиционных заготовок на зиму. Но в последние годы мы узнали, что все эти вкусности вредны. Есть ли альтернатива?
aif.by
Съесть и... постареть. 10 пищевых привычек, от которых нужно отказаться | Питание и диеты | Здоровье | АиФ AIF.BY Аргументы и Факты
Съесть и... постареть. 10 пищевых привычек, от которых нужно отказаться | Питание и диеты | Здоровье | АиФ AIF.BY Аргументы и Факты
youtube.com
"Зайчики". Горячее блюдо на новогодний стол
"Зайчики". Горячее блюдо на новогодний стол
covetu.com
С таким маринадом любая птица получается нежной и сочной!.. Ингредиенты: Птица (индейка, курица) — 1–1,5 кг Сливки — 2 стакана Лимонная цедра — 20 г Укроп — 1 пучок Соль — по вкусу Черный перец (молотый) — по вкусу Приготовление: В миску положите разделанную на кусочки птицу
С таким маринадом любая птица получается нежной и сочной!.. Ингредиенты: Птица (индейка, курица) — 1–1,5 кг Сливки — 2 стакана Лимонная цедра — 20 г Укроп — 1 пучок Соль — по вкусу Черный перец (молотый) — по вкусу Приготовление: В миску положите разделанную на кусочки птицу
kopilohka.ru
«Ложная икра» для бутербродов
«Ложная икра» для бутербродов
covetu.com
Как вернуть фигуру после 40? Просто добавь этот продукт в свой рацион! — Полезные советы
Как вернуть фигуру после 40? Просто добавь этот продукт в свой рацион! — Полезные советы
kopilohka.ru
12 полезных перекусов на каждый день. Разнообразь свой рацион здоровой пищей! — Копилочка полезных советов
12 полезных перекусов на каждый день. Разнообразь свой рацион здоровой пищей! — Копилочка полезных советов
kopilohka.ru
Самые вкусные ленивые голубцы. Рецепт прост как «раз-два-три»
Самые вкусные ленивые голубцы. Рецепт прост как «раз-два-три»
ok.ru
Дорогие мои читатели. ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняйте СЕБЕ такое СОКРОВИЩЕ эту ВКУСНЕЙШУЮ Запеканочку. 
Ингредиенты: 
- Творог — 500 г 
- Яйцо — 4 шт 
- Сахар — 7 ст. л. 
- Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. 
- Крахмал (с горкой) — 2 ст. л. 
- Ванилин 
- Изюм (по желанию) 
Приготовление: 
1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин. 
2. Взбиваем белки. 
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками. 
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты. 
5. Выкладываем в форму, застелен
Дорогие мои читатели. ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняйте СЕБЕ такое СОКРОВИЩЕ эту ВКУСНЕЙШУЮ Запеканочку. Ингредиенты: - Творог — 500 г - Яйцо — 4 шт - Сахар — 7 ст. л. - Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. - Крахмал (с горкой) — 2 ст. л. - Ванилин - Изюм (по желанию) Приготовление: 1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин. 2. Взбиваем белки. 3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками. 4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты. 5. Выкладываем в форму, застелен
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
covetu.com
Болгарский профессор нашел формулу красоты… Начинай каждый день с этого продукта! — Полезные советы
Болгарский профессор нашел формулу красоты… Начинай каждый день с этого продукта! — Полезные советы
ozon.ru
В книжном интернет-магазине OZON можно купить учебник Здоровое питание. Плакат от издательства Эксмо. Кроме этого, в нашем книжном каталоге собраны другие школьные учебники от автора .
В книжном интернет-магазине OZON можно купить учебник Здоровое питание. Плакат от издательства Эксмо. Кроме этого, в нашем книжном каталоге собраны другие школьные учебники от автора .
izzhizni.ru
"Путеводитель" по кашам - 5 Апреля 2015 - Из жизни.ру - ИЗ ЖИЗНИ.ру
"Путеводитель" по кашам - 5 Апреля 2015 - Из жизни.ру - ИЗ ЖИЗНИ.ру
uhoha.ru
"Цыганские котлеты" с секретом, который делает их безумно вкусными
"Цыганские котлеты" с секретом, который делает их безумно вкусными
youtube.com
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПРОДУКТ ОТ МЕШКОВ И ОТЕКОВ 15.08.2017
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПРОДУКТ ОТ МЕШКОВ И ОТЕКОВ 15.08.2017
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
fotostrana.ru
Интересные новости     Гречневый суп с курицей
на 100грамм - 56.11 ккалБ/Ж/У - 5.95/0.56/7.01
Интересные новости Гречневый суп с курицей на 100грамм - 56.11 ккалБ/Ж/У - 5.95/0.56/7.01
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
sloosh.ru
Как приготовить домашний плавленный сыр - рецепт, ингредиенты и фотографии
Как приготовить домашний плавленный сыр - рецепт, ингредиенты и фотографии
coocook.me
Как сделать из свеклы итальянский изыск и еще 6 рецептов феерических салатов
Как сделать из свеклы итальянский изыск и еще 6 рецептов феерических салатов
vkusnjashki.ru
Творожные ушки - ШЕДЕВР ГОТОВ - ЗАБИРАЙТЕ НА СТЕНУ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ! : Творожные ушки
Творожные ушки - ШЕДЕВР ГОТОВ - ЗАБИРАЙТЕ НА СТЕНУ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ! : Творожные ушки
liveinternet.ru
Топ постных каш для Великого поста
Топ постных каш для Великого поста
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
"Тёщин язык" - закуска из кабачков.
Делюсь рецептом). пальчики оближешь.
"Тёщин язык" - закуска из кабачков. Делюсь рецептом). пальчики оближешь.
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
fotostrana.ru
Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно. А поглощалось оно быстрее, ...
Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно. А поглощалось оно быстрее, ...
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ya-krasotka.com
Здоровое питание на защите вашего здоровья
Здоровое питание на защите вашего здоровья
coocook.me
Вкуснятина за 15 минут! Бесподобное блюдо, рецепт которого будут просить все подруги!
Вкуснятина за 15 минут! Бесподобное блюдо, рецепт которого будут просить все подруги!
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Блюдо - бомба! Женщины в восторге от красоты, мужчины - от вкуса! Здесь есть всё!
СВИНЫЕ РУЛЕТЫ
Ингредиенты:
Показать полностью…
- 500 гр свиной шейки
- 300 гр шампиньонов
- 1 большая луковица
- 0,5 стакана красного вина
- 150 гр сыра
- 1-2 груши
- соль, перец
Ингредиенты:
1. Мясо нарезаем на продолговатые ломтики, отбиваем, солим, перчим. Лук нарезаем
полукольцами, грибы - пластинами, грушу - небольшими кусочками. Сыр нарезаем полосочками толщиной 0,5*0,5 см.
2. Лучок обжариваем до прозрачности
Блюдо - бомба! Женщины в восторге от красоты, мужчины - от вкуса! Здесь есть всё! СВИНЫЕ РУЛЕТЫ Ингредиенты: Показать полностью… - 500 гр свиной шейки - 300 гр шампиньонов - 1 большая луковица - 0,5 стакана красного вина - 150 гр сыра - 1-2 груши - соль, перец Ингредиенты: 1. Мясо нарезаем на продолговатые ломтики, отбиваем, солим, перчим. Лук нарезаем полукольцами, грибы - пластинами, грушу - небольшими кусочками. Сыр нарезаем полосочками толщиной 0,5*0,5 см. 2. Лучок обжариваем до прозрачности
ok.ru
Блюдо - бомба! Женщины в восторге от красоты, мужчины - от вкуса! Здесь есть всё!
СВИНЫЕ РУЛЕТЫ
Ингредиенты:
Показать полностью…
- 500 гр свиной шейки
- 300 гр шампиньонов
- 1 большая луковица
- 0,5 стакана красного вина
- 150 гр сыра
- 1-2 груши
- соль, перец
Ингредиенты:
1. Мясо нарезаем на продолговатые ломтики, отбиваем, солим, перчим. Лук нарезаем
полукольцами, грибы - пластинами, грушу - небольшими кусочками. Сыр нарезаем полосочками толщиной 0,5*0,5 см.
2. Лучок обжариваем до прозрачности
Блюдо - бомба! Женщины в восторге от красоты, мужчины - от вкуса! Здесь есть всё! СВИНЫЕ РУЛЕТЫ Ингредиенты: Показать полностью… - 500 гр свиной шейки - 300 гр шампиньонов - 1 большая луковица - 0,5 стакана красного вина - 150 гр сыра - 1-2 груши - соль, перец Ингредиенты: 1. Мясо нарезаем на продолговатые ломтики, отбиваем, солим, перчим. Лук нарезаем полукольцами, грибы - пластинами, грушу - небольшими кусочками. Сыр нарезаем полосочками толщиной 0,5*0,5 см. 2. Лучок обжариваем до прозрачности
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
(5) Одноклассники
(5) Одноклассники
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Одноклассники
Одноклассники
ok.ru
Cупер тесто на пельмени и вареники. Возьмите на заметку. ВСЕГДА чистая кухня. Запомните изюминку рецепта. Попробуйте!
Ингредиенты: газировка 1 ст. (минеральная вода газированная) яйцо 1 шт соль 0, 5 ч.л. сахар 0, 5 ч.л. масло растительное 4 ст.л. мука 4 ст. (можно и меньше)
В миске соединить все составляющие, кроме муки. Муку подсыпать постепенно, потому что она у всех разная. Замесить мягкое, эластичное, блестящее тесто, чтобы не прилипало к рукам и столу. Все, мука нам больше не нужна. Вот з
Cупер тесто на пельмени и вареники. Возьмите на заметку. ВСЕГДА чистая кухня. Запомните изюминку рецепта. Попробуйте! Ингредиенты: газировка 1 ст. (минеральная вода газированная) яйцо 1 шт соль 0, 5 ч.л. сахар 0, 5 ч.л. масло растительное 4 ст.л. мука 4 ст. (можно и меньше) В миске соединить все составляющие, кроме муки. Муку подсыпать постепенно, потому что она у всех разная. Замесить мягкое, эластичное, блестящее тесто, чтобы не прилипало к рукам и столу. Все, мука нам больше не нужна. Вот з
ok.ru
Медовик без масла — легкий и неимоверно вкусный. Недавно готовила. Получилось намного изысканней чем магазинный вариант. Этот рецепт
специально для любителей медовой выпечки. 
Ингредиенты: 
Для теста:
 яйца — 3 штуки
сахар — 1 стакан
жидкий мед — 2-3 стол. ложки
сода — 1 чайн. ложка
мука — 3 стакана.
Для крема:
сметана (лучше жирную) — 0,5 л. сметаны
сахар — 1 стакан.
 Приготовление:
 В эмалированной посуде смешать яйца, сахар и мед. Смесь в посуде поставить на маленький огонь и, пос
Медовик без масла — легкий и неимоверно вкусный. Недавно готовила. Получилось намного изысканней чем магазинный вариант. Этот рецепт специально для любителей медовой выпечки. Ингредиенты: Для теста: яйца — 3 штуки сахар — 1 стакан жидкий мед — 2-3 стол. ложки сода — 1 чайн. ложка мука — 3 стакана. Для крема: сметана (лучше жирную) — 0,5 л. сметаны сахар — 1 стакан. Приготовление: В эмалированной посуде смешать яйца, сахар и мед. Смесь в посуде поставить на маленький огонь и, пос
722744377147766171279274712651737098346170917392706109037032844570328113703277687032774369312220692269526639228666392237663920966398813863988124639878445667119656310326561628095611585955907391559066025587836555869327558629365483946254839391548108055473715354664573543343885420104454200439534650555269230651504412514469505121856951218515512184895121838051201656510411435064298150601510493535264932163449099172487668344671107446711066467110414666732446635201461954734619545146078011
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу