Здоровье
dzen.ru

4 простых упражнения для сохранения здоровья мозга до глубокой старости и предотвращения возрастного снижения умственных способностей. В последние годы мозг стал восприниматься как некий орган, который изнашивается с возрастом, и поэтому его потеря - одна из самых обсуждаемых в СМИ тем.
У большинства людей к 40 - 50 годам начинает снижаться работоспособность мозга, они начинают хуже себя чувствовать, снижается скорость мышления, способность принимать решения и запоминать информацию.
А за 60 л…
ok.ru

ЕСЛИ ГОЛОВА БОЛИТ ОТ ПОГОДЫ: 7 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ
В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни.
1. Массаж
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как мин...
yandex.ru

Известный американский нейрохирург назвал правила здорового старения 29 января 2020, 10:42. Содержание: Диета. Движение. Нет ловушкам современного общества. Зарядка для мозга. Укрепление костей. Забота о зрении и слухе. Знаменитый нейрохирург Джозеф Марун сейчас является старшим вице-президентом Американской академии по борьбе со старением и не устает повторять, что ключом к здоровой и долгой жизни является предотвращение болезней до их возникновения.
malyutka.net

6 проверенных способов снять зуд от укусов насекомых Комары, мошки, слепни и прочие неприятные насекомые норовят подпортить нам лето. Выход в лес, поездка на дачу – и вот уже на руках и ногах ребенка появляются красные пятна, к которым руки так и тянутся. Если это вовремя не остановить, то дети могут расчесать укус до крови, повысив риск проникновения инфекции.