Гимнастика для глаз от известного окулиста доктора Юджина Брэбхема Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда). 6 раз как можно медленнее двигай глазами вверх-вниз; теперь 6 раз поведи глазами слева направо. Старайся рассматривать предметы, попадающие на линию твоего взгляда. Закрой глаза, глубоко дыши. Одновременно сильно, до разогрева, потри ладони…
