фитнес для мозгов
grodno24.com

Таблицы Шульте: уникальный метод активизации мозга и развития внимания Что же из себя представляет таблица Шульте? Чаще всего — это таблица 5х5 клеток, в которой случайным образом размещены числа от 1 до 25. Разработана таблица была для изучения свойств внимания. Изначально, да и сейчас используется психологами для различных исследований. И вот в процессе работы с этими таблицами было обнаружено, что простое «прорешивание» их оказывает хорошее влияние на развитие памяти и внимания человека.
dzen.ru

Биохакинг для бедных: 6 способов бесплатно улучшить работу мозга и поднять настроение Широко известно, что секрет успеха кроется не в таланте или тугом кошельке. Человек способен чего-то добиться только когда он бодр, свеж и здоров. Энергия дает нам деньги, славу и чего там еще все так хотят. Но где же взять эту энергию?