На замітку вегетаріанцям і всім бажаючим відмовитися від продуктів тваринного походження: не завжди наявність великої кількості корисних речовин в рослинній їжі означає, що ви отримаєте їх у тому ж обсязі, що і з м'яса або інших «твариних» продуктів. Іноді для того, щоб стати суперїжею, їм потрібна допомога напарника!
