здоровье
facebook.com

СКАКАЛКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Главный плюс скакалки – ее эффективность в борьбе с лишним весом, в особенности с целлюлитом и отложениями на бедрах. Скакалка – для похудения и со своей задачей она справляется на «отлично».
Несмотря на то, что многие рекомендуют прыгать на скакалке для похудения 20, 15, а иногда даже 5 минут в день, сжигание калорий начинается только после 30 минут тренировки, более короткие упражнения бессмысленны. К тому, же ...
buduvforme.mirtesen.ru

Врач посоветовал надеть мокрые носки перед сном. Узнав причину, ты захочешь сделать так же!
vk.com

Гимнастика для глаз от известного окулиста доктора Юджина Брэбхема Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда). 6 раз как можно медленнее двигай глазами вверх-вниз; теперь 6 раз поведи глазами слева направо. Старайся рассматривать предметы, попадающие на линию твоего взгляда. Закрой глаза, глубоко дыши. Одновременно сильно, до разогрева, потри ладони…
Подгруженный файл

ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ПЯТОК.
1. Перемешайте 10 мл витамина А с 1 тюб мази календулы (продают в аптеке) и переложите получ крем в чистую баночку с крышкой.
2. Смазывайте стопы этим кремом п/д сном, сразу после душа. Особое внимание уделите пяточкам и зоне кутикул.
3. Наденьте х/б носки на ночь.
Если пяточки в запущ состоянии, то смазывайте ноги кремом ежедневно на протяж недели. После недельн курса крем применять 2 р в нед. Далее - по мере необход. Полученный крем хранить в холод-ке.
dobromirole.blogspot.ru

БЛОГ ПОЛЕЗНОСТЕЙ: Профессор Иван Неумывакин: простые упражнения, которые продлят Вашу жизнь.