ИСКУССТВО ВЫЖИВАНИЯ
При всем многообразии видов стрессов каждый случай требует конкретного анализа и индивидуального подхода. И все-таки я рискну предложить некоторые общие принципы решения.
1. Сразу решите, является ли ситуация тупиковой или выход все же есть.
2. Если стресс неразрешим, примите его как данность, найдите силы и достоинство в нем пребывать, пока время не ослабит напряжения и не сотрет остроту события.
3. Если есть выход из ситуации, то не торопитесь его немедленно
