ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ .
psychologies.ru
Пожалуй, каждая пара мечтает о здоровых и счастливых отношениях. Но почему одни союзы способны преодолеть любые трудности, тогда как другие распадаются при первом же столкновении с препятствиями? Шансы на долговечный брак значительно повышаются, если оба супруга обладают определенными качествами. #крепкийбрак #мужчинаиженщина #психологияотношений
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Проблемы — неотъемлемая часть нашей жизни. В книге «Хватит гадать!» предприниматель Нэт Грин предлагает универсальные стратегии, которые помогут справиться с любыми из них — от мелких бытовых неприятностей до серьезных организационных проблем на работе и семейных конфликтов. Вот что он пишет. Подробнее о книге → mif.to/stopg
biz.mann-ivanov-ferber.ru
Только представьте: ученые посчитали, что в день мы 2617 раз дотрагиваемся до телефонов. Представьте, если бы мы столько раз дотрагивались до любимого человека, книги, которую мечтаем написать, или важного проекта. Пора это изменить и стать цифровым минималистом. Оставить лучшие инструменты и потреблять их осознанно. Рассказываем, как.
mann-ivanov-ferber.ru
До Нового года еще 113 дней, но есть такие дела, о которых лучше позаботиться заранее. Помните, как мы в детстве, затаив дыхание, ждали новогодних подарков, которые родители приносили с работы? Своим воспоминанием поделилась МИФовец Ольга Черкасова (Olga Cherkasova): «Когда я была маленькой, перед каждым Новым годом мама приносила мне с работы Волшебный Подарок! Это, конечно же, были конфеты и что там еще было в наборах у всех советских детей — мандарины 2 штуки и яблоко? 🙂 Ну, в общем,…
ok.ru
О природе раздражения
Часто вижу на улице сцену, которая ставит меня в тупик, то есть не дает никакого простора для воображения. Молодая мама идет рядом с сыном или дочкой пяти, шести, восьми лет. Она ежесекундно кричит на него, дергает за руку, за воротник, иногда за волосы. Ребенок напряженно улыбается (маме кажется, что нахально), потом насупливается, потом плачет. Он явно не понимает, что в нем вызывает раздражение мамы. Главное – она и сама этого не понимает, потому что причиной раздражен
decor.modaistile.ru
Поведение человека в мелочах характеризует его Талантливый психолог и бизнес- тренер из Санкт-Петербурга Наталья Грейс, сформулировала ряд закономерностей, с помощью которых мы сможем стать мудрей. Все это она выложила в своей книге «Законы Грэйс». 1. Закон обнуления Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в...
fit4brain.com
1. Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить. 2. Любовь к другому человеку – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. 3. Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. 4. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию. 5. Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие». 6. Люди, которые не испытывают к…
fit4brain.com
1. Я думаю, у любви вообще нет размеров. Есть только — да или нет. 2. Семья — это если по звуку угадываешь, кто именно моется в душе. 3. Мы без конца ругаем товарища Сталина, и, разумеется, за дело. И все же я хочу спросить — кто написал четыре миллиона доносов? 4. В разговоре с женщиной есть один болезненный момент. Ты приводишь факты, доводы, аргументы. Ты взываешь к логике и здравому смыслу. И неожиданно обнаруживаешь, что ей противен сам звук твоего голоса. 5. Единственная честная дорога —…
fit4brain.com
1. Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив. 2. Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница. 3. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. 4. Одиночество — это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к себе. 5. Вам или хорошо вместе, или надо разойтись. Причем лучше до того, как вы взяли ипотеку и родили троих детей.
malyutka.net
6 способов вырастить ребенка прилежным и любознательным В попытке раскрыть таланты своего чада и сделать его всесторонне развитым многие родители перегибают палку, в результате ребенка бросает в дрожь от одной мысли о скрипке, футбольный мяч заброшен в шкаф, а альбом для рисования пылится на подоконнике.
vk.com
7 правил контроля жизни: 1. Никому не давай контроль над своим будущим. Ни начальнику, ни клиентам, ни жене, ни мужу, ни родителям, ни детям. Никому. Ты и только ты ответственен за свои решения. Все остальные имеют только право что-то подсказать. Да и то - не всегда. 2. Никому не передавай контроль над своими детьми. Школе по фиг, что вырастет из твоих детей. Тем более университету и детсаду. Чтобы в школе и на улице не случалось - ответственность за твоего ребенка лежит целиком на тебе. За…
vk.com
Законы подлости. 35 закономерностей жизни. 1. Соседняя очередь всегда движется быстрее. (Наблюдение Этторе) 2. Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию! (Аксиома Кана и Орбена) 3. Начинать поиски надо с самого неподходящего места. (Закон поиска) 4. Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится. (Закон Мескимена) 5. Решение сложной задачи поручайте ленивому сотруднику — он найдет более легкий путь. (Закон Хлейда)…
vk.com
30 принципов мудрой жизни 1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Самое большое достижение за неделю?» «Какой момент на этой неделе был…
vk.com
35 гениальных и лаконичных цитат Антона Чехова 1. Дело не в пессимизме и не в оптимизме, а в том, что у девяноста девяти из ста нет ума. 2. Если человек не курит и не пьёт, поневоле задумаешься, уж не сволочь ли он? 3. Ехать с женой в Париж - все равно, что ехать в Тулу со своим самоваром. 4. Бывают люди, которые всегда говорят только умные и хорошие слова, но чувствуешь, что они - тупые люди. 5. Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству. 6. Университет…
vk.com
10 блестящих цитат из всеми любимых книг! 1. «Трудно найти слова, когда действительно есть, что сказать.» Эрих Мария Ремарк, «Три товарища» 2. «Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут!(В)» Михаил Булгаков,«Мастер и Маргарита» 3. «Нужно уметь закрывать скучную книгу...уходить с плохого фильма...и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой!» Александр Грин, «Алые паруса» 4. «Если у тебя перо в заднице, это еще не…
vk.com
100 правил, которые в корне изменят твою жизнь 1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра). 3. Пей много воды (2-3 литра в день). 4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 5. Планируй свой день. 6. Ставь цели, но не привязывайся к ним. 7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства. 8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут. 9. Не пей после еды.…
vk.com
32 совета от непальских мудрецов 1. Говорите медленно, а думайте быстро. 2. Не судите о людях по их родственникам. 3. Когда вы говорите: "Я тебя люблю", - говорите правду! 4. Когда вы говорите: "Я сожалею", - смотрите человеку в глаза. 5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. 6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение. 8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока…
vk.com
Простейшая техника принятия решений. Квадрат Декарта Это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на 4 вопроса: 1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого). 2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого). 3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого). 4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого).…
vk.com
12 причин, которые мотивируют нас идти вперёд. 1. Пока мы живем – нет ничего невозможного. Жизнь дает нам полную свободу действий и возможностей, которые мы обязаны использовать различными способами для достижения успеха. Возможностей не будет только тогда, когда не будет нас. 2. Учитесь видеть дальше своего носа. Если у вас что-то не получается с первого раза, то это не повод опускать руки. Что-то приходит со временем, что-то требует опыта, поэтому чтобы чего-то достигнуть, нужно много…
vk.com
На самом деле,так редко можно встретить человека, с которым хорошо во всех смыслах. Слушать, смотреть, даже просто молчать. К которому не страшно повернуться спиной и понимать - удара не будет. С которым легко и просто , и не нужно изображать из себя непонятно что. Когда можно быть самим собой и понимать , что это чувство взаимно. Такие люди приходят в нашу жизнь крайне редко и от того они ценнее и поэтому так больно и страшно терять таких людей. Судьба порою играет с нами в жестокие игры,…
vk.com
Почему не стоит делиться своими планами? "Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах", — гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные, "верные" перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или… человек сам отказывается от намеченного. Оказывается, еще в прошлом столетии этот феномен привлек внимание многочисленных исследователей. Казалось бы, что-то наметив (купить машину или дом, поехать в отпуск за границу, вступить в…
vk.com
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ 1. Правило взаимности: Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, не могут быть чистые руки. 2. Правило обучения: Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить. 3. Правило верхней дороги: Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами. 4. Правило бумеранга: Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе. 5. Правило молотка:…
vk.com
На Востоке существует 7 правил чистоты: 1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается. 2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров. 3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и…
vk.com
Управление гневом, или как держать себя в руках К примеру, радостное настроение и смех благотворно влияют на здоровье человека, продлевают жизнь, что уже научно доказано. Поскольку смех стимулирует выработку таких гормонов, как: серотонин, дофамин и эндорфин. Все они из серии «гормонов счастья». Помимо этого, во время смеха задействованы диафрагма, мышцы лица и брюшного пресса. Тем самым усиливается кровообращение многих внутренних органов, организм насыщается кислородом, понижается количество…