ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ
В восточной медицине еще 2000 лет назад пониженную температуру тела связывали с возникновением многих болезней. Когда температура нашего тела понижается всего на 1°C, обмен веществ снижается на 12%! А ИММУНИТЕТ СНИЖАЕТСЯ — НА 30%! Самая низкая температура тела бывает с 3 до 5 часов утра. Известно, что именно на это время приходится самое большое количество смертей.
Развернуть
my.mail.ru

Самое тяжелое пробуждение от сна зимой. На часах семь утра, а за окном темно. Звенящий будильник поднять поднял, а разбудить забыл. Ваш будильник ни в чем не виноват, нашему организму для того, чтобы проснутся нужно солнышко. А если еще и ночь была длинной, а сон коротким, бодростью с утра и не пахнет
my.mail.ru

Лечение простуды: типичные мифы
На дворе почти лето, греет солнышко и хочется раздеться. Но сейчас самое время подхватить простуду, т.к. за зиму организм ослабел и наш иммунитет требует повышенного внимания. Только человек, обладающий очень высоким иммунитетом, не заболевает простудой или ОРВИ. Ну, а учитывая наше географическое расположение, лечение простуды - тема, становящаяся актуальной хотя еще…