вторые блюда
ok.ru

РЕДЧАЙШИЙ РЕЦЕПТ БЕСПОДОБНЫХ КОТЛЕТ!
Что понадобится: 500 грамм фарша; Стакан вареного риса; Половинка среднего кочана капусты (можно и больше); Лук; Морковка; Пучок свежей зелени; Одно яйцо; Панировочные сухари для панировки котлет
Приготовление. Лук мелко нарезать, натереть морковку на терке. Обжарить овощи в масле, добавить к ним специи и нашинкованную капусту. Тушить под крышкой до готовности капусты. В конце приготовления добавить мелко нарезанную зелень. Ост...
vkurselife.com

Узнав этот рецепт, больше не делаю котлеты. Попробуйте мясные оладушки на кефире Ингредиенты
• 300 граммов мяса, пропущенного с 1 луковицей через мясорубку
• 1 стакан кефира
• 3 ст. ложки муки
• 1 яйцо
• соль
• молотый черный перец
• приправы по вкусу
• зелень, мелко порезанная или сушеная
Приготовление
Фарш размешиваем с кефиром, яйцом и мукой, солим и
Подгруженный файл

Запеканка из капусты с мясом
Итого на 100 грамм - 150.01 ккал: Белки- 9.04 Жиры - 9.46Углеводы - 6.77
Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 гр.
Фарш – 400 гр.
Лук – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Масло оливковое для обжарки мяса
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Для заливки:
Сметана – 6 ст. л.
Яйца – 3 шт.
Мука – 3 ст. л.
Соль - по вкусу
Сыр твердый – 50 гр. для посыпки
vkusnyierecepty.ru

Приготовление этого блюдо не займет у вас много сил и времени, а вкус сильно порадует
Ингредиенты:
Куриное филе — 4–6 шт.Куриный бульон — 0,7 стак.Сыр сливочный — 120 гЛук — 1 шт.Чеснок — 1 зуб.Лимон — 0,5 шт.Оливковое масло — 2 ст. л.Мука — 1 ст. л.Базилик — 1 ч. л.Орегано — 1 ч. л…
4vkusa.mirtesen.ru

Попробовала приготовить бешбармак из курицы с жареным луком - просто объедение! Бешбармак, несмотря на то что блюдо это башкирское или кыргызское, или… (тут нет единого мнения), издавна прижился в нашей семье. Готовили мы его по-разному — с бараниной, говядиной, уткой и даже свин…