полез. о здоровье и еде

Различные идеи для рукоделия, декора, вязания, пошива игрушек (из интернета) / Болталка / Разговоры на любые темы

Творожно-сырные булочки (без дрожжей) | Кулинарные рецепты от «Едим дома!»

Супер пышный кекс на кефире

Одно универсальное упражнение для крепкой спины

Эфффективные упражнения для улучшения зрения

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДУ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА.

ЯЗЫК — ЗЕРКАЛО ОРГАНИЗМА

Тратака - техника для очищения глаз. Как улучшить зрение в домашних условиях.

В каких позах не стоит работать за ноутбуком ⬇ Обязательно поделитесь со всеми, у кого есть ноутбук, если вам не безразлично их состояние здоровья через несколько лет. Источник

РЕЙТИНГ ПОЛЕЗНОСТИ КАШ сохраните себе на стену чтобы не забыть! 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая, её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место…

Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный | Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.

Как вывести соли из организма?

Короткая тренировка со стулом. Комплекс упражнений для всего тела, для выполнения которого тебе понадобится оригинальный инвентарь - обычный стул.

Мышечные судороги: что делать, если свела судорога

(+1) тема - Диагностика по ногтям в восточной медицине | ВСЕГДА В ФОРМЕ!

Как за пять минут вылечить насморк.

Болезни человека — на его руках

ХОЧЕШЬ СЛАДКО ЖИТЬ – ЕШЬ ГОРЬКОЕ. Это средство является профилактикой онкологии, очищает сосуды от холестерина, предупреждает инсульты и инфаркты.

Как сохранить здоровье – китайская медицина. Правило 1-5

Немного о жизни и для жизни.: Слабые места знаков Зодиака