Психологика

Некоторые люди злятся, когда я говорю, что их проблемы — это иллюзии. Они воспринимают это как угрозу существованию их самовосприятия. Они вложили очень много времени в это ложное самоощущение. На протяжении многих лет они бессознательно целиком определяли себя в терминах и рамках своих проблем или страдания. Кем бы они были без всего этого? (Экхарт Толле, "Сила момента сейчас")

ИЩИТЕ СВОИХ ЛЮДЕЙ | Ищите людей страстных, сильных, счастливых… Они как звезды, пока голову не поднимешь — не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке — понимаешь, какое их бесчисленное множество. Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни…

Хочешь быть счастливым — веди себя как счастливый человек. Хочешь быть богатым — веди себя как богатый. Хочешь жить в этом мире — живи и радуйся, а не ходи с кривым и недовольным лицом, что мир несовершенен. Мир создаешь ты. В своей голове. (Алена Брандис)

Чудовища и призраки существуют на самом деле. Они живут внутри нас. И иногда они побеждают. (Стивен Кинг)

ЛОЖЬ — УДЕЛ РАБОВ? | Вслед за древним мыслителем мы можем утверждать, что ложь — удел рабов, ну а рабы, как известно, не мы, однако подобная принципиальность была бы лишним подтверждением нашей тотальной неправдивости.

Твои отношения дополняют, но не делают тебя цельным. Найти свою половинку не совсем то, ради чего мы пришли в этот мир. Ты можешь так думать и можешь прожить в поиске идеального партнера всю жизнь. В действительности, все как раз наоборот: идеальный партнер может появиться в твоей жизни лишь тогда, когда ты станешь цельным. Твой партнер станет для тебя гуру и ты станешь гуру для него. Вы оба будете сосредоточены на любви к Истине, а не на своем бегстве от одиночества. (Муджи)

| ДЕЛАЙ НУЖНЫЙ ТЕБЕ ВИД! 1) Если очень долго делать вид, что ничего не боишься, храбрость может стать полезной привычкой, чем-то вроде манеры спать с открытым окном или принимать контрастный душ. 2) Делай вид, будто у тебя все в порядке. Ты удивишься, когда поймёшь, насколько это эффективный метод. После того, как сумеешь обмануть себя, тебе вообще всё на свете будет по плечу. (Макс Фрай)

| ВСЁ НЕСЛУЧАЙНО, ПОЭТОМУ ИЗВЛЕКАЙТЕ УРОКИ Первое – примите ситуацию как есть. Например, я сам привлек данную ситуацию в свою жизнь, поступками, словами, мыслями. Тем самым вы берете на себя ответственность за свое деяние и открываете дверь мудрости. Это единственный путь к просветлению. Решили переложить ответственность на кого либо – пошли дорогой, ведущей к духовной деградации. Там роста нет. Второе – ментальный труд — обнаружьте и осознайте ошибку, которая явилась ...

| ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ЭТОГО МИРА НАЧИНАЮТСЯ С МЫСЛЕЙ В тихие часы досуга, в спокойной обстановке нам следует искать контакт с Единым сознанием, где хранится вся информация и откладываются все мысли. И это направит нас на верную дорогу к знаниям и свершениям. Нам необходимо признать всепобеждающую силу мысли, понять, как она делает нас тем, что мы есть, и как она создает формы, обстоятельства и движет Вселенной. Мы должны оберегать себя от негативного мышления и не принимать о...

| ПОЧЕМУ ВСЕ ВОКРУГ ГОВОРЯТ О СВОИХ НЕСЧАСТЬЯХ? Посмотрите на людей, рассказывающих о своих несчастьях, — какими они становятся счастливыми! Они за это платят; они идут к психоаналитикам, чтобы говорить о своих несчастьях, — и платят за это! Кто-то внимательно их слушает, и они счастливы...

| ЕСЛИ ВАМ СЕЙЧАС ОЧЕНЬ ПЛОХО 1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели…

В мире есть сто путей, которые легче, чем путь любви. Но кому нужна такая лёгкость? (Мэри Оливер)

12 отличий мужчин от женщин

Эти правила психологии изменят вашу жизнь навсегда | У каждого человека есть свои проблемы и неурядицы, с которым он борется так, как может. Обратите внимание на некоторые универсальные правила психологии, которые позволят найти оптимальное решение, а также сделать вашу жизнь более яркой и наполненной смыслом.

10 лучших текстов о прощении | В преддверии Прощеного воскресенья мы собрали для наших читателей лучшие тексты «Правмира» о прощении.

Какая одежда и обувь сделает вас успешным | Большинство научных работ говорят о том, что взаимосвязь между нашей одеждой и поведением почти биологическая. То, что вы носите, может повлиять на ваши мыслительные способности и коммуникативные навыки, выработку гормонов и частоту сердечных сокращений.

Как побороть невезение | Есть люди, которым сопутствует фортуна, других же она не посещает. У кого-то жизнь полна сюрпризов, а кто-то постоянно падает лицом в грязь. Чем это объясняется, почему человек не может побороть свои неудачи? Жалея себя в неудачах, человек еще больше их призывает. Люди связывают свое горе с несправедливой судьбой. Это является характерным оправданием для всех неудачников.

Формула дружбы от агента ФБР, или Как делать друзей из заклятых врагов

Мы не думаем о своем будущем | По крайней мере дальше чем на пару лет вперед. Почему так происходит и есть ли способ изменить ситуацию? Цифры и комментарии.

«Без мозга нет удовольствия» | Спиноза оказался ближе к истине, чем Декарт: тело и дух согласуются друг с другом. Но при чем тут удовольствие? Свое объяснение предлагает невролог Лионель Наккаш.

Почему полезно почувствовать себя полным нулём

Осень без депрессии: 16 простых способов сделать каждый день лучше

Идеальных отношений нет. Есть женская мудрость не замечать мужские глупости. Есть мужская сила прощать женские слабости. А идеальность... Оставьте её сериалам.

Сотворение мира по хо’опонопоно | Самое трудное всегда – сделать первый шаг. В деле разрешения конфликта это означает обратиться к своему оппоненту и высказать то, что мы чувствуем. Но стремление восстановить мир разбивается о нашу неуверенность, гордость, страх унижения... Тем важнее признать, что и на нас самих неизбежно лежит часть ответственности за конфликт, пусть даже минимальная. И значит, самый первый шаг – обратиться не к другому, а к себе.

7 простых вещей, которые сделают семейную жизнь счастливой | Вы стараетесь построить гармоничные и счастливые отношения внутри семьи? Начните с семи простых вещей.

Старый друг лучше новых двух – так принято считать. А вы знаете, что научно доказано обратное? В этой статье – о силе слабых связей.

Личный дневник создан не только для маленьких девочек. Вести дневник могут и брутальные бородатые мужики. Такая привычка даст вам слишком много, чтобы ею пренебрегать. Ниже я расскажу о том, как дневник помог мне и почему его стоит вести и вам.

Чего хочет женщина? | Однажды, во время охоты, король Артур погнался за оленем и забрёл далеко в лесную чащу. Там он встретил лесное чудовище. Чудовище сказало Артуру, что могло бы убить его, но поскольку король слишком молод, оно даёт ему шанс: Артур не умрёт, если сумеет ответить на один крайне сложный вопрос...

Укрощение мамонта, или Как перестать думать о мнении окружающих | Мы так много думаем о мнении окружающих, что свое «настоящее Я» зачастую теряется. Как перестать оглядываться на других и почему надо это сделать.

Как перестать волноваться о том, что о вас думают другие | Около 100 лет назад социолог Чарльз Кули вывел теорию зеркального «я», основной смысл которой в следующем: Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.

Секрет долгих отношений и крепких браков | Есть ли секрет, помогающий надолго сохранить отношения? Опытный психотерапевт Эстер Перель дает неожиданный ответ: неверность. Не сам акт, но его возможность. Эстер объясняет свою мысль в книге «Размножение в неволе».

Если Вам плюют в спину, знайте, что Вы впереди! | Для начала я попрошу вас произнести следующую фразу: "Я - эгоист. Я смело и с радостью беру от жизни все, что мне нужно для развития и достижения целей". А теперь загляните в себя и почувствуйте какие ощущения у вас возникают от этой фразы.

О принципах работы коллективного разума

Биологи: птицы строят семьи по любви

20 психологических эффектов, которые влияют на ваши решения | Вы принимаете тысячи рациональных решений каждый день. По крайней мере думаете, что они рациональны. Начиная с решения, что съесть на завтрак, и заканчивая серьёзными карьерными шагами. Но существует множество психологических эффектов, которые влияют на нас, хотим мы того или нет. Они меняют наше поведение и мешают нам действовать в своих интересах.

«Самое трудное – найти смысл. Мы ищем его всю жизнь» | Какими нас видит сегодня логотерапия? Элизабет Лукас о влиянии экономических обстоятельств на психическое состояние людей, о преодолении душевных кризисов и особом духовном уровне в психотерапии.

Умная женщина, обнаружив ошибку мужа, ткнет его носом. И напомнит, что она его об этом предупреждала. Мудрая женщина – поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила. Умная женщина в кризисной ситуации возьмет бразды правления и научит мужа жить правильно. Мудрая женщина очень тонко покажет ему направление и поддержит в намерении дойти туда. Умная женщина будет учить детей математике, несмотря ни на что. А мудрая – увидит в каждом из них личность. Умная женщина на работе…

Женщины за 40 бесподобны | Статья-откровение о том, почему взрослые женщины остаются самыми желанными.

Зависть — гниль для костей

О чем думать перед сном? | Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным.

Познавательный тест "К какой касте вы относитесь?" | В древнем, да и современном индийском обществе все люди делятся на «касты», а выражаясь более точно – «варны». Это не столько внешняя (навязанная) система, сколько система, формирующаяся средой сама собой. Общество стабильно, когда в нём присутствуют все варны. Естественно, современные люди, в большинстве своём, являются приверженцами той или иной варны как основного способа жить. А к какой касте вы относитесь?

Доверие заставляет сердца двух незнакомых людей биться в унисон | Интересное исследование показало, что когда люди находятся в процессе укрепления доверия между собой, то их сердца синхронизируются и бьются как одно целое.

НАСЛАЖДАТЬСЯ ЧЕЛОВЕКОМ ИЛИ СЛУЖЕНИЕМ ЧЕЛОВЕКУ? | Есть две позиции в семейной жизни. 1. Я хочу, чтобы ты сделал меня счастливой. То есть я хочу наслаждаться тобой и тем, что ты для меня делаешь. 2. Я хочу служить тебе. И получать невероятное удовольствие от того, что делаю тебя счастливым. Правда же – огромная разница? С первого взгляда не такая заметная.

КАК ВЫГЛЯДИТ МУЖЧИНА В КОТОРОГО ВЕРЯТ?

«Добрый Боже, дай мне целомудрие и воздержанность, но еще не сейчас!» | Высказывания Блаженного Августина, одного из первых христианских философов, написаны как будто сегодня, а не две тысячи лет назад. Слова о любви, жизни, свободе, человеке, смысле... Завораживающее чтение.

«В нас борются две силы: созидательная и разрушительная» | Почему некоторые люди в сложной ситуации решают уйти из жизни? Риск суицида выше у тех, кому трудно принимать решения в стрессовой ситуации, считает психотерапевт Фабрис Жолан.

Идеальных отношений нет. Есть женская мудрость не замечать мужские глупости. Есть мужская сила прощать женские слабости.

Действительно крутой тест!

Что лайки могут рассказать о вашем характере

Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. При правильном обращении никакого вреда не приносит. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает. Но все попытки завладеть ею заканчиваются плачевно…

Я счастлив! | Позвольте себе быть счастливыми! Здесь и сейчас! Просто скажите: «Я счастлив!». Это единственное, что от Вас требуется! Постоянно говоря, когда Вам хорошо или когда все плохо, Вы переходите на верную тропу своей жизни! На тропу счастья!

Могут ли писатели научить жить? | Мы называем их знатоками человеческих душ и учителями жизни. Их произведения делают нас глубже, знакомят со сложными эмоциями, предостерегают от опрометчивых суждений и дают жизненные ориентиры. 2015 год объявлен в России годом литературы. Чем нам сегодня интересны русские классики? Пять литературных портретов.

Чем глупее, тем самоувереннее | Психологи доказали, что человек не способен адекватно судить о своих способностях, будь то чувство юмора или правописание. Тот же, кто совсем не отличается какими-либо способностями, как раз склонен их преувеличивать.

Какие психологические витамины мы должны принимать ежедневно, чтобы повышать свой эмоциональный иммунитет?

Просто ещё не осень...

Тридцать пять человек, чья жизнь неразрывно связана с мобильными устройствами и интернетом, провели четыре дня на абсолютной цифровой диете. И это дало несколько интересных результатов.

Наши странности

Психологи раскрыли секрет счастья и благополучия одиноких людей

Кармический брак. Привет из прошлого

Между управлением рабами и подчинёнными нет такой уж большой разницы — так считает преподаватель Кембриджа Джерри Тонер, который подготовил древнеримский справочник по работе с кадрами. В своей книге «Как управлять рабами» он ведёт повествование от лица римского патриция Марка Сидония Фалкса: аристократ рассказывает, как выбрать правильных рабов и взять от них всё.