Хочешь жить дольше? Чаще наклоняйся!
Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая мышца
человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную
интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и
функционирование органов.
«Мышца души» находится в теле вовсе не в груди, как можно предположить, а
в области таза. Стрессы современной жизни закрепощают ее, порождая
проблемы со здоровьем.
Влияние образа жизни на здоровье
В даосской...
