Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Здоровое тело. Здоровый дух.

Дай нам, боже, здоровый дух в здоровм теле, ну, пожалуйста ))))
Развернуть
Alexander Abramov Спорт и фитнес 94 читателя 150 постов
sravni.ru
Какая температура тела человека нормальная и когда не надо сбивать жар
Какая температура тела человека нормальная и когда не надо сбивать жар
stolichki.ru
Лучшие витамины для подростков: рейтинг ТОП-13 комплексов
Лучшие витамины для подростков: рейтинг ТОП-13 комплексов
ngs.ru
Почему может падать и подниматься пульс и что значат проблемы с ним - 11 февраля 2024 - НГС.ру
Почему может падать и подниматься пульс и что значат проблемы с ним - 11 февраля 2024 - НГС.ру
profimed-mc.ru
Остеохондроз шейного отдела: симптомы и лечение в домашних условиях, причины болей в горле
Остеохондроз шейного отдела: симптомы и лечение в домашних условиях, причины болей в горле
life.akbars.ru
Прививки взрослым: какие нужны и как сделать их бесплатно в 2023 году
Прививки взрослым: какие нужны и как сделать их бесплатно в 2023 году
sso.passport.yandex.ru
Правда и мифы о ЗОЖ. Комментирует врач | Клиника доктора Шурова | Дзен
Правда и мифы о ЗОЖ. Комментирует врач | Клиника доктора Шурова | Дзен
gb12-barnaul.ru
Как восстановить организм после приема антибиотиков: советы и рекомендации
Как восстановить организм после приема антибиотиков: советы и рекомендации
revitonica.ru
Коррекция осанки 2.0 - Видеокурс Ревитоники
Коррекция осанки 2.0 - Видеокурс Ревитоники
med-ram.ru
Как правильно мерить давление электронным тонометром: частота измерений, выбор аппарата
Как правильно мерить давление электронным тонометром: частота измерений, выбор аппарата
medart.by
Тонус (гипертонус) матки при беременности: симптомы на 1,2,3 триместре
Тонус (гипертонус) матки при беременности: симптомы на 1,2,3 триместре
medcentrnorma.ru
☎ На странице сайта МЦН Вы можете задать вопрос наркологу и любому врачу медцентра «Норма» бесплатно и анонимно, без регистрации ✍
☎ На странице сайта МЦН Вы можете задать вопрос наркологу и любому врачу медцентра «Норма» бесплатно и анонимно, без регистрации ✍
bodyrock.tv
BodyRock - The Home Workout Movement
BodyRock - The Home Workout Movement
bodyrock.tv
BodyRock - The Home Workout Movement
BodyRock - The Home Workout Movement
canpower.ru
Что такое BodyRock (бодирок) система тренировок?
Что такое BodyRock (бодирок) система тренировок?
canpower.ru
Спортивный уголок для взрослых
Спортивный уголок для взрослых
canpower.ru
Плиометрика: упражнения и причины ей заняться
Плиометрика: упражнения и причины ей заняться
mosaica.ru
Вывод из запоя на дому: куда можно обратиться? | Главные Новости Подмосковья
Вывод из запоя на дому: куда можно обратиться? | Главные Новости Подмосковья
goodlooker.ru
GoodLoooker.Ru: Cайт о фитнесе и домашних тренировках
GoodLoooker.Ru: Cайт о фитнесе и домашних тренировках
dzen.ru
Фитнес с GoodLooker | Яндекс Дзен
Фитнес с GoodLooker | Яндекс Дзен
bezdiastaza.ru
Как наверняка убрать живот после родов?
Как наверняка убрать живот после родов?
topnewsrussia.ru
ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ | Красная Армия
ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ | Красная Армия
medaboutme.ru
13 упражнений на растяжку, которые вы должны делать каждый день – Medaboutme.ru
13 упражнений на растяжку, которые вы должны делать каждый день – Medaboutme.ru
medcentrnorma.ru
Как курение обезображивает и убивает женщину и её ребёнка – Медцентр «Норма» Выглядеть молодо и привлекательно мечтает каждая женщина. Но, это несовместимо с пристрастием к никотину. Специалисты медцентра «Норма» предлагают уникальную и эффективную методику лечения табакокурения, которая позволяет бросить курить всего за 1 сеанс. Метод высокоэффективен и безопасен, не имеет противопоказаний
Как курение обезображивает и убивает женщину и её ребёнка – Медцентр «Норма» Выглядеть молодо и привлекательно мечтает каждая женщина. Но, это несовместимо с пристрастием к никотину. Специалисты медцентра «Норма» предлагают уникальную и эффективную методику лечения табакокурения, которая позволяет бросить курить всего за 1 сеанс. Метод высокоэффективен и безопасен, не имеет противопоказаний
vsdpanika.ru
Малоподвижный образ жизни (гиподинамия)
Вегетососудистая дистония - 10 популярных мифов о ВСД или полный перечень симптомов заболевания
Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) Вегетососудистая дистония - 10 популярных мифов о ВСД или полный перечень симптомов заболевания
fitness-body.ru
Как улучшить осанку: причины искривления и сутулости
Как улучшить осанку: причины искривления и сутулости
mcvita.ru
Комплекс эффективных упражнений для похудения, для живота, спины, ягодиц в домашних условиях
Комплекс эффективных упражнений для похудения, для живота, спины, ягодиц в домашних условиях
medcentrnorma.ru
Как быстро сбросить лишний вес к лету? 
Жировые отложения в проблемных местах и как их убрать? – Медцентр «Норма»
Как быстро сбросить лишний вес к лету? Жировые отложения в проблемных местах и как их убрать? – Медцентр «Норма»
medside.ru
Лечение лордоза. Выпрямление поясничного и шейного лордоза - Medside.ru
Лечение лордоза. Выпрямление поясничного и шейного лордоза - Medside.ru
medcentrnorma.ru
Мануальная терапия в СПб, Приём остеопата в медцентре «Норма» ООО «Норма Кор»   Медцентр «Норма» предлагает услуги мануальных терапевтов и врачей-остеопатов. К нам обращаются по поводу лечения: остеохондрозов, сколиозов, травматических поражений позвоночника, болевых синдромов, связанных со смещением или грыжей межпозвоночных дисков, радикулопатии, ишиалгии, невритов, заболеваний внутренних органов (бронхитов, бронхиальной астмы, холециститов, дискинезии желчевыводящих пут...
Мануальная терапия в СПб, Приём остеопата в медцентре «Норма» ООО «Норма Кор»   Медцентр «Норма» предлагает услуги мануальных терапевтов и врачей-остеопатов. К нам обращаются по поводу лечения: остеохондрозов, сколиозов, травматических поражений позвоночника, болевых синдромов, связанных со смещением или грыжей межпозвоночных дисков, радикулопатии, ишиалгии, невритов, заболеваний внутренних органов (бронхитов, бронхиальной астмы, холециститов, дискинезии желчевыводящих пут...
narko-info.ru
✅Сколько длится ломка от никотина | 72 часа без сигарет, как облегчить отказ от курения
✅Сколько длится ломка от никотина | 72 часа без сигарет, как облегчить отказ от курения
medcentrnorma.ru
Коварство «тихого алкоголизма» и его лечение в СПб – Медцентр «Норма» Если человек стал регулярно пить спиртное, следует срочно отказаться от алкоголя. Если не сделать это самостоятельно, обращайтесь к квалифицированному врачу-наркологу в Санкт-Петербурге за консультацией и лечением.
Коварство «тихого алкоголизма» и его лечение в СПб – Медцентр «Норма» Если человек стал регулярно пить спиртное, следует срочно отказаться от алкоголя. Если не сделать это самостоятельно, обращайтесь к квалифицированному врачу-наркологу в Санкт-Петербурге за консультацией и лечением.
bodymaster.ru
Тренировки для похудения, как эффективно тренироваться силовыми упражнениями
Тренировки для похудения, как эффективно тренироваться силовыми упражнениями
fitbar.ru
Формулы нормального веса по росту, возрасту и полу (+таблица со значениями)
Формулы нормального веса по росту, возрасту и полу (+таблица со значениями)
facebook.com
Facebook
Facebook
steel-spots.ru
Пилатес для начинающих: с чего начать, схемы и упражнения
Пилатес для начинающих: с чего начать, схемы и упражнения
medcentrnorma.ru
Лечение алкоголизма в Санкт-Петербурге Медцентр «Норма» Цены на лечение алкоголизма. Выведение из запоя на дому в СПб. Снятие похмелья. Лечение женского алкоголизма, пивного алкоголизма детоксикация. Химзащита «Эспераль». Кодирование по Довженко гипнозом. Кодирование ИКТ. Акупунктурное кодирование. Авторский метод глубокого гипноза.
Лечение алкоголизма в Санкт-Петербурге Медцентр «Норма» Цены на лечение алкоголизма. Выведение из запоя на дому в СПб. Снятие похмелья. Лечение женского алкоголизма, пивного алкоголизма детоксикация. Химзащита «Эспераль». Кодирование по Довженко гипнозом. Кодирование ИКТ. Акупунктурное кодирование. Авторский метод глубокого гипноза.
medcentrnorma.ru
🤲 Вылечим женщину от пьянства и алкоголизма

Оказываем срочную медицинскую помощь женщинам при запое, снимаем тяжёлый похмельный синдром
Вылечим женщину от тихого пьянства, запойного пьянства, алкоголизма, пивного алкоголизма

Сделайте первый шаг к трезвой жизни. Позвоните в медцентр «Норма»
Звонок бесплатный и анонимный
Первичная консультация нарколога-психотерапевта бесплатная


☛ Наша постоянная акция ☚
📳 Всем: при записи или вызове с сайта МЦ «Норма» скидка 5% на все медицинские услуги
🤲 Вылечим женщину от пьянства и алкоголизма Оказываем срочную медицинскую помощь женщинам при запое, снимаем тяжёлый похмельный синдром Вылечим женщину от тихого пьянства, запойного пьянства, алкоголизма, пивного алкоголизма Сделайте первый шаг к трезвой жизни. Позвоните в медцентр «Норма» Звонок бесплатный и анонимный Первичная консультация нарколога-психотерапевта бесплатная ☛ Наша постоянная акция ☚ 📳 Всем: при записи или вызове с сайта МЦ «Норма» скидка 5% на все медицинские услуги
sport-express.ru
Заминка после тренировки
Кардиотренировки или силовые тренировки — что лучше для организма? Спорт-Экспресс
Заминка после тренировки Кардиотренировки или силовые тренировки — что лучше для организма? Спорт-Экспресс
ormed.ru
Реабилитация после перелома голеностопа - Ормед
Реабилитация после перелома голеностопа - Ормед
med-pro-ves.ru
Вывод из запоя на дому - первый шаг к лечению алкоголизма Алкоголизм — это сложная зависимость, от которой следует избавляться. Сегодня появилось достаточно значительное количество компаний и специализированных клиник, которые предоставляют полноценный сервис обслуживания в данном направлении. Вывод из запоя на дому — это первый шаг, на основании которого осуществляется процесс лечения. Прерывание запоя на дому выполняется опытными и грамотными специалистами, которые осуще...
Вывод из запоя на дому - первый шаг к лечению алкоголизма Алкоголизм — это сложная зависимость, от которой следует избавляться. Сегодня появилось достаточно значительное количество компаний и специализированных клиник, которые предоставляют полноценный сервис обслуживания в данном направлении. Вывод из запоя на дому — это первый шаг, на основании которого осуществляется процесс лечения. Прерывание запоя на дому выполняется опытными и грамотными специалистами, которые осуще...
courseburg.ru
Положись на меня!
Йога Для Двоих: 15 Простых Асан Йоги Для Двоих, Которые Помогут Стать Ближе + Челлендж Йоги Для Двоих | CourseBurg
Положись на меня! Йога Для Двоих: 15 Простых Асан Йоги Для Двоих, Которые Помогут Стать Ближе + Челлендж Йоги Для Двоих | CourseBurg
adme.ru
9 упражнений для быстрого похудения, которые можно делать дома без всякого железа и тренажеров
9 упражнений для быстрого похудения, которые можно делать дома без всякого железа и тренажеров
ggym.ru
Можете, конечно, думать, что так подтягиваются девчонки. Но сначала послушайте тренера. 
3 эффективных способа увеличить рекорд в подтягиваниях
Можете, конечно, думать, что так подтягиваются девчонки. Но сначала послушайте тренера. 3 эффективных способа увеличить рекорд в подтягиваниях
ggym.ru
Как похудеть? Лучшие виды физической нагрузки для похудения. В этой статье я расскажу Вам о важнейших вещах, связанных со снижением веса и правильным похудением. Речь пойдет об обмене веществ и упражнениях.
Как похудеть? Лучшие виды физической нагрузки для похудения. В этой статье я расскажу Вам о важнейших вещах, связанных со снижением веса и правильным похудением. Речь пойдет об обмене веществ и упражнениях.
ggym.ru
Вредные для здоровья упражнения
Вредные для здоровья упражнения
ggym.ru
Самые главные ошибки при развитии гибкости В посте с точки зрения профессионального тренера рассмотрены самые главные и самые грубые ошибки при развитии гибкости.
Самые главные ошибки при развитии гибкости В посте с точки зрения профессионального тренера рассмотрены самые главные и самые грубые ошибки при развитии гибкости.
ggym.ru
Фитнес для умных людей - сайт о здоровье и занятиях спортом
Фитнес для умных людей - сайт о здоровье и занятиях спортом
goodlooker.ru
Топ-10 лучших видео с пилатесом в домашних условиях
Топ-10 лучших видео с пилатесом в домашних условиях
instagram.com
Хей-хей!

Лови крутой комплекс упражнений с фитнес-лентами для упругой🍑, бёдер и красивых рук.

Поделись в комментариях, занимаешься ли ты спортом во время менструации?

СКОРЕЕ добавляй в закладки.

Только запомни эти правила👇

🔻с 1 по 3 день делай НЕинтенсивные тренировки
🔻пей много воды (больше, чем обычно)
🔻избегай резких движений, дыши плавно 
🔻забудь про упражнения на пресс, избегай поднятий таза выше головы

При появлении головокружения и боли лучше закончить тренировку.
Хей-хей! Лови крутой комплекс упражнений с фитнес-лентами для упругой🍑, бёдер и красивых рук. Поделись в комментариях, занимаешься ли ты спортом во время менструации? СКОРЕЕ добавляй в закладки. Только запомни эти правила👇 🔻с 1 по 3 день делай НЕинтенсивные тренировки 🔻пей много воды (больше, чем обычно) 🔻избегай резких движений, дыши плавно 🔻забудь про упражнения на пресс, избегай поднятий таза выше головы При появлении головокружения и боли лучше закончить тренировку.
rulebody.ru
Упражнения на развитие выносливости в домашних условиях | RuleBody.ru — Правила Тела
Упражнения на развитие выносливости в домашних условиях | RuleBody.ru — Правила Тела
mirfitness.info
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
mirfitness.info
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
mirfitness.info
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
mirfitness.info
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
mirfitness.info
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
mirfitness.info
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
mirfitness.info
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
Упражнения для спины - полный обзор лучших методик. Комплекс занятий в домашних условиях (100 фото)
sosudoved.ru
Калькулятор сердечно сосудистого риска онлайн - шкала score Калькулятор SCORE расшифровывается как Systematic COronary Risk Evaluation. Он был создан для расчета риска развития смертельно опасных сердечно-сосудистых болезней в последующие десять лет.
Калькулятор сердечно сосудистого риска онлайн - шкала score Калькулятор SCORE расшифровывается как Systematic COronary Risk Evaluation. Он был создан для расчета риска развития смертельно опасных сердечно-сосудистых болезней в последующие десять лет.
rg.ru
Пульмонолог: Простая гимнастика поможет восстановить легкие — Российская газета
Пульмонолог: Простая гимнастика поможет восстановить легкие — Российская газета
tokb.ru
АЛКОГОЛЬ – последствия употребления.
АЛКОГОЛЬ – последствия употребления.
788282787855666178389035774008747739188177343104772935897684500976212108761544967609855775368763753687517536873775368732753687287531562574929644749296437492512074902011748832587487533774788354747882517477461574730203743887367436791274009494737859107363806373579254735484497343876773425148734130507339099473390992733821607328110773173957717478827174787471747859717478537174784771622850715853627157270971547165715471647154716371547161715471607154715971547157715249927150152571486239
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение