Танцы делают жизнь ярче!!!!!

Научиться танцевать можна в любом возрасте!!!!!!

пользе танца для здоровья человека: • Улучшение общего физического состояния человека • Улучшение состояния сердца и легких • Увеличение массы и тонуса мышц • Возможность управлять своим весом • Укрепление костей и снижения риска остеопороза • Выработка чёткой координации движений • Придание телу гибкости, ловкости и внутренней силы На эмоциональное состояние человека танец влияет следующим образом: • Улучшение эмоционального состояния в целом • Повышение самооценки