питание для здоровья

15 рецептов ароматного растительного масла

20 вариантов правильного белкового ужина

Создайте баночку витаминов

15 продуктов, которыми можно перекусить вечером и не навредить фигуре

Продукты, помогающие улучшить кровообращение

Холодный морс из смородины. Ингредиенты: вода, черная смородина, красная смородина | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Холодный летний чай с мятой и лимоном . Ингредиенты: вода, чай черный, мед | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Что такое вкусная вода | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Детокс напитки: рецепты с фото | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой

Детокс очищение | Высоцкая Life

Как правильно питаться весной, чтобы сбросить лишние килограммы | Высоцкая Life

Детокс с комфортом: 5 преимуществ очищающих супов-пюре | Высоцкая Life

Учимся выбирать правильные продукты | Высоцкая Life

Полезная еда вечером | Высоцкая Life

Как завести и ускорить метаболизм | Высоцкая Life

Как и зачем нужно замачивать Орехи? - Happy & Natural

10 продуктов, которые деликатно позаботятся о вашей печени

10 удивительных свойств свеклы о которых должен знать каждый Свекла – один из тех удивительных овощей, который смело можно назвать интернациональным. Благодаря уникальной приживаемости, этот корнеплод можно встретить на любом континенте, причем с незапамятных в...

Продукты с высоким содержанием калия

Топленое масло – поддержка иммунитета и здоровья в целом Это масло образуется при топлении обычного сливочного масла, когда из него удаляются частички молока. Оно приобретает ярко выраженный вкус. Это один из источников масляной кислоты, омега-3 и омега-9 ж...

8 неверных утверждений вегетарианцев

12 интересных, но малоизвестных фактов о твороге

Традиции Аюрведы: 10 полезных пряностей Аюрведа – древнейшая практика, пришедшая к нам из Индии, учение о поддержании физического, психологического и нравственного здоровья человека с помощью комплекса процедур, включающего диету, чистку ор...

В каких продуктах содержится витамин А: 10 суперфудов для вашего здоровья

9 причин чаще есть тыкву

Мандарины и их корки — польза и вред для здоровья, химический состав, витамины

Витамин В для здоровья вашего мозга

10 продуктов, которые помогают победить отеки

Архивы Еда - Meditation Journal

Коричневый рисовый сироп: что перетягивает – польза или вред? Надо ли включать в свой рацион коричневый рисовый сироп вместо обычного сахара? Есть ли в нем хоть какая-то польза?

Выращивание стевии из семян в домашних условиях и в открытом грунте Как правильно выращивать стевию в домашних условиях? Надо ли использовать семена? Можно ли высаживать в открытый грунт?

Чем вреден аспартам? Тем, что это – яд (метанол) В чем заключается главный вред заменителя сахара аспартама? Почему этот подсластитель может убить?

Искусственные заменители сахара при диабете: разрешены или нет? Нет! Почему в число запрещенных продуктов питания при сахарном диабете входят все заменители сахара. И в первую очередь искусственные. 

Что нельзя есть при сахарном диабете? Свежие научные данные Список продуктов, которые нельзя есть при сахарном диабете 2-го типа. 

13 продуктов, что можно и нужно кушать при диабете сахарном Список продуктов, которые не только можно, но и нужно обязательно есть при сахарном диабете

Антиоксидант глутатион: есть ли для него инструкция по применению?

Почему витамин А в таблетках страшно вреден? Витамин А является достаточно токсичным соединением. В чем заключается вред ретинола и как правильно вводить его в организм, чтобы не отравиться.

Антиоксидант астаксантин - какая польза организму человека? Что такое астаксантин, какая польза организму человека? Почему этот антиоксидант в тысячи раз активнее других. Может ли он нанести вред.

Альфа-липоевая кислота: показания к применению для похудения Альфа липоевая, или тиоктовая, кислота: что это такое и каковы показания к применению. Как принимать для похудения и профилактики тяжелых недугов.

Что такое ресвератрол и какова инструкция к его применению? Что такое антиоксидант ресвератрол. Какую пользу он несет организму. Какова инструкция по применению БАДов с этим веществом. Можно ли получить из пищи.

Коэнзим Q10: польза и вред. Инструкция по применению и выбору Что такое коэнзим Q10. Каковы его польза и вред. Какой препарат с антиоксидантом лучше выбрать и какова инструкция по его применению. Кому показан CoQ10.

Трифала - инструкция по применению и полезные свойства Как правильно принимать трифалу и какими полезными свойствами обладает это аюрведическое средство. 

Что такое омега 3, для чего полезно принимать? Что являют собой омега 3 и для чего полезно их принимать. Можно ли похудеть с их помощью? Насколько они важны для мозга.

Где содержится омега 3 и какой препарат лучше? Где содержится омега 3. Как выглядит таблица продуктов питания с омега-3 и какой препарат лучше работает лучше всего.

Рыбий жир в капсулах - польза и вред. Инструкция по применению Каковы польза и вред рыбьего жира в капсулах. Что представляет собой инструкция по применению БАДов этого типа. Возможна ли передозировка.

В чем опасность дисбаланса омега-6:омега-3 жирных кислот для человека? Почему так важно поддерживать правильное соотношение поступления омега-3 и омега-6 жирных кислот? Чем грозит дисбаланс?

Где содержится омега 3 и какой препарат лучше? Где содержится омега 3. Как выглядит таблица продуктов питания с омега-3 и какой препарат лучше работает лучше всего.