ПОЛЕЗНАЯ ЕДА-НАПИТКИ

.

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ.

паста из фиников

6 продуктов, помогающих замедлить СТАРОСТЬ, на которых не стоит экономить.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

НЕСКОЛЬКО ФАКТОВ ОБ ОБЛЕПИХЕ

9 способов предотвратить возрастную потерю мышечной и костной массы.

НАЗВАНЫ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ-КУРКУМА

Рекомендации съедать по кусочку САЛА каждое УТРО. Специалист также назвал самые ОПАСНЫЕ для сердца продукты.

Что происходит с телом, когда вы едите квашеную капусту — а вы знали?

КОФЕ,КАКАО И ЗЕЛЁНЫЕ ЧАИ БЕЗ САХАРА-способные укрепить здоровье и продлить жизнь Среди них оказался кофе.Какао обладает антиоксидантными свойствами и может замедлить процессы старения. Зеленый чай содержит полифенолы, полезные для работы сердечно-сосудистой системы.Эксперт...

***

11 продуктов, которые помогут УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ и интеллект - Здоровье Mail.ru

ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ ОРГАНИЗМА

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА

ПОЛЬЗА ЛИМОННОЙ ВОДЫ

ПРАВИЬНОЕ ПИТАНИЕ

Это необходимо есть на завтрак после 50 лет: рассказываю о 4-х основных и доступных продуктах | Игорь Ботоговский | Дзен

Молоко со специями – полезный эликсир для здоровья.

Топ продуктов которые продлевают молодость-ЧЕРНИКА.СВЕКЛА,РЫБА,МЯСО,ПОМИДОРЫ,ЧЕСНОК,ЯБЛОКИ,ОЛИВ.МАСЛО,ТЕМ.ШОКОЛАД,ЛАМИНАРИЯ,ВИНОГРАД,ЦИТРУСОВЫЕ,ГРЕЦ.ОРЕХИ,БЕЛ.ГРИБЫ,ЗЕЛ.ЧАИ,БОБОВЫЕ,ЯЙЦА,БАКЛАЖАНЫ,ЗЕРН.ХЛЕБ И Т Д | Gogoleva_food | Дзен

30 самых полезных продуктов, которые нужно есть каждый день | «iDeaWay» - быть лучше каждый день! 💡 | Дзен

Витаминная бомба для организма!! Употребляю 2 раза в год и практически не болею Этим рецептом пользуюсь второй десяток лет… Ни одна сезонная холера меня не берет! Ей Богу, когда в последний раз болел — не помню (однодневная простуда раз в 2 года не в счет)... В общем, рекомендую всем данный рецепт! Ингредиенты: лимон - 3 шт грецкие орехи - 200 грамм изюм, курага и чернослив - по 150 грамм мед - 200 грамм сироп шиповника Приготовление: Необходимо лимоны, грецкие орехи, и...

.

КАПРИЗЫ ОСЕНИ

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ-СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ

.

.

.

Ученые придумали, как сделать жареные мясо и картошку более полезными - KP.RU

Названы продукты для снижения риска Альцгеймера - KP.RU

Почему углеводы должны присутствовать в утреннем рационе?

Для иммунитета.

2023-PRO-Запас. Чистая генетика-ПШЕНИЦА И ГОРОХ-ЗЕРНА ОМОЛОЖЕНИЯ

Ученые Лозанны назвали ПРИЗНАК ПАРКИНСОНА, который появляется ЗА 5 ЛЕТ до типичных симптомов - Здоровье Mail.ru

Чем полезны перепелиные яйца?

Как лечить повышенное давление 1. Возьмите семена пряной гвоздики (21 шт), залейте 0,5 л воды и кипятите примерно 5 минут. Отвару дайте настояться, затем процедите. Пейте по 1 столовой ложке трижды в день, независимо от приема пищи до тех пор пока отвар не закончится. Это один курс лечения. Отвар храните в холодильнике. 2. 2 столовые ложки риса промойте и залейте 750г холодной воды на ночь. Утром вскипятите втечение 7 минут, воду слейте, а горяч...

Правильное питание и витамины: как их грамотно сочетать?

https://i.pinimg.com/564x/ac/72/86/ac72866708d15e4779e4f4e68553be01.jpg

Чем заменить фрукты, если они стоят дорого или я их не люблю?

Как КОФЕ ВЛИЯЕТ на волосы и кожу женщины?

Полезная морковь: для здоровья глаз, для красивой кожи, для шелковистых волос.

апрель-23-Как ИЗБЕЖАТЬ нехватки витаминов весной-надо есть жирную рыбу,орехи,молод.капуста,свеж.зелень.

Ученые раскрыли: ешьте это 1 раз в день, что бы «рак прошел мимо»

.ПОЛЕЗНО

ПОЛЕЗНОСТЬ КОФЕ- употребление кофе влияет на кишечные бактерии - Здоровье Mail.ru

МОЗГ, НЕРВЫ, ЗРЕНИЕ, СЕРДЦЕ-Исследование: почему яйца максимально ПОЛЕЗНЫ для здоровья | 11 апреля 2023 - Новости Mail.ru

Пять полезных свойств халвы для улучшения работы пищеварительного тракта - Халва недаром носит название «подсолнечная», так как изготавливается из молотых семян подсолнуха. А в них, как известно, огромное сочетание множества микроэлементов.

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА-8 продуктов долголетия, доступных каждому: