Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Диетическая еда

Yulia Butorina Диеты и похудение 152 читателя 48 постов
glamour.ru
9 продуктов с отрицательной калорийностью, которые стоит включить в свой рацион | Glamour.ru
9 продуктов с отрицательной калорийностью, которые стоит включить в свой рацион | Glamour.ru
chefmarket.ru
Простые рецепты диетических кексов от Шефмаркет
Простые рецепты диетических кексов от Шефмаркет
alimero.ru
👌 Одна только ложка этой вкуснятины и вы влюбились в нее, рецепты с фото Никто не поверит, что из самых обычных продуктов, к которым мы все привыкли, можно создать настоящее кулинарное чудо. А мне удалось. Небольшой эксперимент со всего несколькими комп...
👌 Одна только ложка этой вкуснятины и вы влюбились в нее, рецепты с фото Никто не поверит, что из самых обычных продуктов, к которым мы все привыкли, можно создать настоящее кулинарное чудо. А мне удалось. Небольшой эксперимент со всего несколькими комп...
appetitno.net
Пять простых салатов на каждый день: просто, вкусно и полезно - appetitno.net Считаете салаты праздничной закуской и не успеваете готовить их в обычные дни из-за сложности? Тогда вы заглянули по адресу! Специально для наших читателей в этой статье подобраны самые простые, легкие и быстрые в приготовлении салаты. Вам понравится! Очень популярны овощные салаты для похудения, ведь в большинстве овощей содержится минимальное количество калорий, а потому эти блюда можно есть пр...
Пять простых салатов на каждый день: просто, вкусно и полезно - appetitno.net Считаете салаты праздничной закуской и не успеваете готовить их в обычные дни из-за сложности? Тогда вы заглянули по адресу! Специально для наших читателей в этой статье подобраны самые простые, легкие и быстрые в приготовлении салаты. Вам понравится! Очень популярны овощные салаты для похудения, ведь в большинстве овощей содержится минимальное количество калорий, а потому эти блюда можно есть пр...
milayaya.ru
ТОП-5 лучших салатов для похудения! . Милая Я 1. Очищающий салат «Метелка» Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько ...
ТОП-5 лучших салатов для похудения! . Милая Я 1. Очищающий салат «Метелка» Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько ...
fitnessi.ru
Топ-5 диетических салатов с куриной грудкой Куриная грудка – один из лучших источников белка, поэтому данные салаты способствуют похудению и укреплению мышц тела, при правильных тренировках.
Топ-5 диетических салатов с куриной грудкой Куриная грудка – один из лучших источников белка, поэтому данные салаты способствуют похудению и укреплению мышц тела, при правильных тренировках.
fitnessi.ru
Простые и вкусные рецепты диетических салатов для похудения. Хотите разнообразить свой рацион питания и при этом не набрать лишних калорий?
Простые и вкусные рецепты диетических салатов для похудения. Хотите разнообразить свой рацион питания и при этом не набрать лишних калорий?
azbukadiet.ru
Как избежать возрастной полноты: 5 дельных советов С возрастом метаболизм замедляется и лишний вес накапливается быстрее, однако есть 5 дельных советов, которые помогут избежать возрастной полноты.
Как избежать возрастной полноты: 5 дельных советов С возрастом метаболизм замедляется и лишний вес накапливается быстрее, однако есть 5 дельных советов, которые помогут избежать возрастной полноты.
edabez.ru
Пошаговые фото рецепты без: дрожжей, муки, мяса, масла, яиц - Рецепты без масла, без соли, без муки, без дрожжей, без мяса, выпечка без дрожжей. Варианты теста без яиц и кефира. Салаты без сыра. Пошаговые рецепты с фото пиццы, пирогов, пирожных, супов, шарлоток, блинов, булочек, салатов, вторых блюд.
Пошаговые фото рецепты без: дрожжей, муки, мяса, масла, яиц - Рецепты без масла, без соли, без муки, без дрожжей, без мяса, выпечка без дрожжей. Варианты теста без яиц и кефира. Салаты без сыра. Пошаговые рецепты с фото пиццы, пирогов, пирожных, супов, шарлоток, блинов, булочек, салатов, вторых блюд.
dzen.ru
Осенняя диета: как есть вкусно и сбросить 5 кг за месяц Осенняя диета- это новый метод похудения, набирающий популярность как среди звезд, так и среди обычных людей. Популярность этой диеты заключается в том, что она совершенно не требует голодовки-рацион у нее очень сытный и вкусный. К тому же, она достаточно бюджетная-никаких экзотических продуктов меню диеты не содержит.
Осенняя диета: как есть вкусно и сбросить 5 кг за месяц Осенняя диета- это новый метод похудения, набирающий популярность как среди звезд, так и среди обычных людей. Популярность этой диеты заключается в том, что она совершенно не требует голодовки-рацион у нее очень сытный и вкусный. К тому же, она достаточно бюджетная-никаких экзотических продуктов меню диеты не содержит.
dzen.ru
🍮Меню 1200🍮 🍮Завтрак🍮
Вкусное желе.
200 гр творога 2% жидкого
150 мл натурального йогурта
🍮Меню 1200🍮 🍮Завтрак🍮 Вкусное желе. 200 гр творога 2% жидкого 150 мл натурального йогурта
dzen.ru
5 натуральных природных жиросжигателей: едим и худеем! В своём стремлении похудеть многие женщины используют различные добавки и препараты для снижения веса. Но к сожалению, они приносят лишь временный результат. Настала пора переходить на натуральные жиросжигатели, которые работают безотказно, приносят организму только пользу, помогают снизить вес и улучшить здоровье. Что же это за натуральные жиросжигатели? Это обычные продукты, которые вы можете ис
5 натуральных природных жиросжигателей: едим и худеем! В своём стремлении похудеть многие женщины используют различные добавки и препараты для снижения веса. Но к сожалению, они приносят лишь временный результат. Настала пора переходить на натуральные жиросжигатели, которые работают безотказно, приносят организму только пользу, помогают снизить вес и улучшить здоровье. Что же это за натуральные жиросжигатели? Это обычные продукты, которые вы можете ис
photorecept.ru
Диетический томатный суп с лимоном и куриным мясом - рецепт с фото пошагово Диетический томатный суп с лимоном и куриным мясом - пошаговый кулинарный рецепт приготовления с фото, шаг за шагом.
Диетический томатный суп с лимоном и куриным мясом - рецепт с фото пошагово Диетический томатный суп с лимоном и куриным мясом - пошаговый кулинарный рецепт приготовления с фото, шаг за шагом.
kost-shirokaya.ru
Меню на 1300 калорий в день: примерный идеальный пп рацион питания в сутки для женщины на диете с ккал и бжу, рецептами, отзывами и фото | Кость широкая
Меню на 1300 калорий в день: примерный идеальный пп рацион питания в сутки для женщины на диете с ккал и бжу, рецептами, отзывами и фото | Кость широкая
kost-shirokaya.ru
Экспресс диета: эффективная для похудения с вкусным и недорогим меню на 3, 5, 7 (неделю), 10 дней, отзывами, результатами, кбжу, рецептами | Кость широкая
Экспресс диета: эффективная для похудения с вкусным и недорогим меню на 3, 5, 7 (неделю), 10 дней, отзывами, результатами, кбжу, рецептами | Кость широкая
kost-shirokaya.ru
Для тех ,кто хочет худеть вкусно: меню на 1400 калорий в день! Также Кость Широкая даст вам примерный пп рацион питания с ккал на неделю. Кушать вкусно, разнообразно и полезно, да при этом худеть - вполне реально, главное, получить нужные знания!
Для тех ,кто хочет худеть вкусно: меню на 1400 калорий в день! Также Кость Широкая даст вам примерный пп рацион питания с ккал на неделю. Кушать вкусно, разнообразно и полезно, да при этом худеть - вполне реально, главное, получить нужные знания!
zefira.net
Оладьи из кабачков и куриной грудки – новый пп рецепт – Кулинарные рецепты любящей жены
Оладьи из кабачков и куриной грудки – новый пп рецепт – Кулинарные рецепты любящей жены
dzen.ru
Зелёные смузи для очищения организма и снижения веса | Школа Снижения Веса | Яндекс Дзен
Зелёные смузи для очищения организма и снижения веса | Школа Снижения Веса | Яндекс Дзен
dzen.ru
Диета на окрошке: минус 5 кг за 7 дней | Кулинария | Яндекс Дзен
Диета на окрошке: минус 5 кг за 7 дней | Кулинария | Яндекс Дзен
dzen.ru
Этот завтрак поможет вам убрать живот После 40-50лет в женском организме снижается выработка гормонов эстрогенов, которые, кроме прочих своих функций, отвечают за равномерное распределение жира по всему телу. Если эстрогенов вырабатывается недостаточно, жир начинает образовываться в области талии и живота.
К сожалению, избавиться от живота с помощью диеты или упражнений вряд ли получится. Или жир уходит по всему организму, или не уход
Этот завтрак поможет вам убрать живот После 40-50лет в женском организме снижается выработка гормонов эстрогенов, которые, кроме прочих своих функций, отвечают за равномерное распределение жира по всему телу. Если эстрогенов вырабатывается недостаточно, жир начинает образовываться в области талии и живота. К сожалению, избавиться от живота с помощью диеты или упражнений вряд ли получится. Или жир уходит по всему организму, или не уход
dzen.ru
Беспроигрышный рецепт приготовления куриной грудки  Вариант для тех, кто устал есть отварное филе. Оно может быть гораздо вкуснее, сохраняя свои диетические свойства.
КБЖУ на 100г.:
Эн.ценность - 174 ккал
Белки - 27,15 г.
Беспроигрышный рецепт приготовления куриной грудки Вариант для тех, кто устал есть отварное филе. Оно может быть гораздо вкуснее, сохраняя свои диетические свойства. КБЖУ на 100г.: Эн.ценность - 174 ккал Белки - 27,15 г.
edimdoma.ru
Кнели из курицы. Ингредиенты: куриное филе, хлеб белый, молоко Кнели — прекрасное диетическое блюдо, если вам нельзя есть жареное мясо. По принципу приготовления они похожи на котлеты или фрикадельки, но фарш должен быть по консистенции намного нежнее. Формируются они из очень охлажденной массы.
Кнели из курицы. Ингредиенты: куриное филе, хлеб белый, молоко Кнели — прекрасное диетическое блюдо, если вам нельзя есть жареное мясо. По принципу приготовления они похожи на котлеты или фрикадельки, но фарш должен быть по консистенции намного нежнее. Формируются они из очень охлажденной массы.
dzen.ru
Рулет из куриного фарша и кабачков - идеальный вариант для любой диеты! | ПП или пойду пожру | Яндекс Дзен
Рулет из куриного фарша и кабачков - идеальный вариант для любой диеты! | ПП или пойду пожру | Яндекс Дзен
dzen.ru
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ| ОЧЕНЬ ВКУСНО - МИНУС 2 КГ ЗА ДЕНЬ! Мы уже писали про ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ И ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
А сегодня расскажем еще один вкусный рецепт идеально подходящий для летнего меню или просто разгрузочного дня!
Благодаря правильной комбинации некалорийных и жиросжигающих продуктов он отлично подходит для похудения!
Простой рецепт этого салата подходит для любой диеты- он содержит много витаминов, микроэлементов и просто вкусных и н
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ| ОЧЕНЬ ВКУСНО - МИНУС 2 КГ ЗА ДЕНЬ! Мы уже писали про ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ И ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! А сегодня расскажем еще один вкусный рецепт идеально подходящий для летнего меню или просто разгрузочного дня! Благодаря правильной комбинации некалорийных и жиросжигающих продуктов он отлично подходит для похудения! Простой рецепт этого салата подходит для любой диеты- он содержит много витаминов, микроэлементов и просто вкусных и н
dzen.ru
Фитнес салат "Коул Слоу" Простой рецепт для худеющих | ешь и худей | Яндекс Дзен
Фитнес салат "Коул Слоу" Простой рецепт для худеющих | ешь и худей | Яндекс Дзен
dzen.ru
ДИЕТА на окрошке = СУПЕР-РЕЦЕПТ с отрубями | Твой Поваренок | Яндекс Дзен
ДИЕТА на окрошке = СУПЕР-РЕЦЕПТ с отрубями | Твой Поваренок | Яндекс Дзен
dzen.ru
ТОП-10 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ВАРИАНТОВ ОБЕДОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | ДИЕТИЧЕСКОЕ МЕНЮ "Что приготовить на обед, чтобы было вкусно, полезно и вписывалось в дневной калораж?"- если вас часто посещает эта мысль обязательно читайте эту статью!
Здесь мы собрали для вас ТОП-10 самых вкусных и полезных вариантов летнего обеда, которые вы легко приготовите самостоятельно.
Вкусно, полезно и быстро - запеченная ломтиками морковь, одно поджаренное яйцо, 1/4 свежего авокадо и тушеный шпинат.
З
ТОП-10 ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ВАРИАНТОВ ОБЕДОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | ДИЕТИЧЕСКОЕ МЕНЮ "Что приготовить на обед, чтобы было вкусно, полезно и вписывалось в дневной калораж?"- если вас часто посещает эта мысль обязательно читайте эту статью! Здесь мы собрали для вас ТОП-10 самых вкусных и полезных вариантов летнего обеда, которые вы легко приготовите самостоятельно. Вкусно, полезно и быстро - запеченная ломтиками морковь, одно поджаренное яйцо, 1/4 свежего авокадо и тушеный шпинат. З
dzen.ru
Кабачково-творожная запеканка. Вы точно такого не пробовли! | ВилкаНож | Яндекс Дзен
Кабачково-творожная запеканка. Вы точно такого не пробовли! | ВилкаНож | Яндекс Дзен
headinsider.net
Кефир как лучший напиток для похудения: как приготовить жиросжигающий зеленый коктейль из кефира Пить кефир для похудения - отличное решение. Диета на кефире позволяет достичь превосходных результатов. Но польза кефира может быть гораздо больше, чем мы себе представляем. Для этого нужно приготовить зеленый напиток для похудения. Читайте, как это сделать. | Здоровье с HeadInsider
Кефир как лучший напиток для похудения: как приготовить жиросжигающий зеленый коктейль из кефира Пить кефир для похудения - отличное решение. Диета на кефире позволяет достичь превосходных результатов. Но польза кефира может быть гораздо больше, чем мы себе представляем. Для этого нужно приготовить зеленый напиток для похудения. Читайте, как это сделать. | Здоровье с HeadInsider
dzen.ru
Такой рецепт для похудения ты ещё не видела | Похудение и стройная фигура | Яндекс Дзен
Такой рецепт для похудения ты ещё не видела | Похудение и стройная фигура | Яндекс Дзен
dzen.ru
Низкоуглеводное меню на 1223 ккал | Худею со вкусом | Яндекс Дзен
Низкоуглеводное меню на 1223 ккал | Худею со вкусом | Яндекс Дзен
dzen.ru
Вкусно, легко, полезно и разнообразно: самые полезные фитнес-салаты с куриным мясом | Наши домашние рецепты | Яндекс Дзен
Вкусно, легко, полезно и разнообразно: самые полезные фитнес-салаты с куриным мясом | Наши домашние рецепты | Яндекс Дзен
simpleslim.ru
Легкий суп с креветками – ничего лишнего! | SimpleSlim
Легкий суп с креветками – ничего лишнего! | SimpleSlim
simpleslim.ru
Продукты с отрицательной калорийностью: таблица-шпаргалка Хотите – верьте, хотите – нет, но они существуют – продукты с отрицательной калорийностью. Что это значит, и какие продукты
Продукты с отрицательной калорийностью: таблица-шпаргалка Хотите – верьте, хотите – нет, но они существуют – продукты с отрицательной калорийностью. Что это значит, и какие продукты
dzen.ru
ЛЕГКИЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НА ДИЕТЕ | ПОВАРЕНОК В ДОМЕ | Яндекс Дзен
ЛЕГКИЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НА ДИЕТЕ | ПОВАРЕНОК В ДОМЕ | Яндекс Дзен
dzen.ru
Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов! | Руки из Плеч | Яндекс Дзен
Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов! | Руки из Плеч | Яндекс Дзен
cookpad.com
Худеющая окрошечка Автор рецепта chy_vix Худеющая окрошечка - пошаговый рецепт с фото. Легкая и свежая пп-окрошка
Худеющая окрошечка Автор рецепта chy_vix Худеющая окрошечка - пошаговый рецепт с фото. Легкая и свежая пп-окрошка
dzen.ru
Худейте вкусно #2. Грибной паштет, Удивительный, нежный вкус. Всего 50 Ккал. Грибной паштет, минимум калорий🔹
Бел. - 6.52  Жиры - 1.65 Угл. - 2.97  - 50,6 Ккал
Худейте вкусно #2. Грибной паштет, Удивительный, нежный вкус. Всего 50 Ккал. Грибной паштет, минимум калорий🔹 Бел. - 6.52 Жиры - 1.65 Угл. - 2.97 - 50,6 Ккал
dzen.ru
Холодец для похудения! | Правильное питание (ПП) или как похудеть без диет | Яндекс Дзен
Холодец для похудения! | Правильное питание (ПП) или как похудеть без диет | Яндекс Дзен
dzen.ru
Ленивая котлета, рецепт для худеющих | Правильное питание (ПП) или как похудеть без диет | Яндекс Дзен
Ленивая котлета, рецепт для худеющих | Правильное питание (ПП) или как похудеть без диет | Яндекс Дзен
dzen.ru
Суп из сельдерея против лишнего веса (польза, рецепты) | Дары природы | Яндекс Дзен
Суп из сельдерея против лишнего веса (польза, рецепты) | Дары природы | Яндекс Дзен
dzen.ru
"Из глубин моря" - Очень вкусный диетический и полезный салат с морковью и водорослями. ОЧЕНЬ ПРОСТ В ПРИГОТОВЛЕНИИ!!!! | "Крымские блюда" | Яндекс Дзен
"Из глубин моря" - Очень вкусный диетический и полезный салат с морковью и водорослями. ОЧЕНЬ ПРОСТ В ПРИГОТОВЛЕНИИ!!!! | "Крымские блюда" | Яндекс Дзен
dzen.ru
Привет худеющим! Я подготовила мега диетический рецепт, который поможет похудеть | my.salatik | Яндекс Дзен
Привет худеющим! Я подготовила мега диетический рецепт, который поможет похудеть | my.salatik | Яндекс Дзен
azbukadiet.ru
5 вкусных напитков, которые помогут сбросить вес Существует 5 вкусных напитков, которые помогут сбросить избыточный вес и улучшат состояние здоровья.
5 вкусных напитков, которые помогут сбросить вес Существует 5 вкусных напитков, которые помогут сбросить избыточный вес и улучшат состояние здоровья.
dzen.ru
Гречневый рассольник для похудения и здоровья | РЕЦЕПТЫ на скорую руку | Яндекс Дзен
Гречневый рассольник для похудения и здоровья | РЕЦЕПТЫ на скорую руку | Яндекс Дзен
dieta-prosto.ru
Жиросжигающий супчик 8 кг за неделю отзывы Предлагаю вам приготовить вкусный жиросжигающий супчик, благодаря которому вы потратите 8 кг за неделю. Отзывы об этом супчике поражают.
Жиросжигающий супчик 8 кг за неделю отзывы Предлагаю вам приготовить вкусный жиросжигающий супчик, благодаря которому вы потратите 8 кг за неделю. Отзывы об этом супчике поражают.
dzen.ru
Суп из сельдерея против лишнего веса (польза, рецепты) | Дары природы | Яндекс Дзен
Суп из сельдерея против лишнего веса (польза, рецепты) | Дары природы | Яндекс Дзен
dzen.ru
Низкокалорийный салат "мимоза". Тебе понравится! | Правильное питание (ПП) или как похудеть без диет | Яндекс Дзен
Низкокалорийный салат "мимоза". Тебе понравится! | Правильное питание (ПП) или как похудеть без диет | Яндекс Дзен
662350216453956962065468619695866196958461969580619695776190148261900379617654326171595961432265612295526115351761139507609515316089602760888610608536616083734560806366607867866076675960726382606652136066506060621286605886856053703160437591601783756012955260063568600628626002724160010952599946225999026459969307598979065973229559732291597322885973228359732280597322765973225659732243
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Рекламодателям