Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Антистресс

Вера Афанасьева Психология 57 читателей 41 пост
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Управление собой — это способность применять знание своих эмоций для активного решения, что говорить и что делать. На первый взгляд может показаться, что управление собой заключается лишь в том, чтобы сделать глубокий вдох и удерживать себя в рамках, когда вас переполняют сильные эмоции. Да, самоконтроль в таких ситуациях важен, но управление собой не ограничивается тушением фитиля в момент, когда вы готовы взорваться. Это целый набор стратегий. О некоторых из них мы расскажем в нашей статье —
Управление собой — это способность применять знание своих эмоций для активного решения, что говорить и что делать. На первый взгляд может показаться, что управление собой заключается лишь в том, чтобы сделать глубокий вдох и удерживать себя в рамках, когда вас переполняют сильные эмоции. Да, самоконтроль в таких ситуациях важен, но управление собой не ограничивается тушением фитиля в момент, когда вы готовы взорваться. Это целый набор стратегий. О некоторых из них мы расскажем в нашей статье —
vk.com
Не бросайте на ветер слов. Погода переменчива. Всегда есть вероятность того, что через некоторое время, направление ветра изменится... и именно ваши слова собьют вас с ног.
Не бросайте на ветер слов. Погода переменчива. Всегда есть вероятность того, что через некоторое время, направление ветра изменится... и именно ваши слова собьют вас с ног.
vk.com
До зимы 36 дней❄❄
До зимы 36 дней❄❄
facebook.com
Золотые слова.
Золотые слова.
vk.com
За каждый шаг, за каждый вздох, за то что дал мне Бог. За боль, за счастье, за удачу, за то что я смеюсь и плачу, за то что я ещё люблю, за всё Тебя Господь благодарю.
За каждый шаг, за каждый вздох, за то что дал мне Бог. За боль, за счастье, за удачу, за то что я смеюсь и плачу, за то что я ещё люблю, за всё Тебя Господь благодарю.
fit4brain.com
Не в бровь, а в глаз!
Не в бровь, а в глаз!
vk.com
психология
психология
Подгруженный файл
Именно!
Именно!
facebook.com
Пусть! 😊
Пусть! 😊
Подгруженный файл
милота
милота
facebook.com
мысли вслух
мысли вслух
media.giphy.com
Наконец любимый понедельник ☕ 👌
Наконец любимый понедельник ☕ 👌
facebook.com
Всё чаще случается...
Всё чаще случается...
facebook.com
мудрые мысли
мудрые мысли
facebook.com
мудрые мысли
мудрые мысли
facebook.com
мудрые советы
мудрые советы
fit4brain.com
Милый мультфильм о нелегкой работе Купидона 💘
Милый мультфильм о нелегкой работе Купидона 💘
fit4brain.com
В этом жизненном наблюдении многие наверняка узнают себя и своих знакомых. Итак, если трындец случился у: ОВНА: Овен его решит. Любой трындец. И сразу. Сам, гордо, молча. ТЕЛЬЦА: Телец его решит. Потом всем расскажет. Всем. Чтобы подстраховаться - напишет в газету. Чтобы точно всем..
В этом жизненном наблюдении многие наверняка узнают себя и своих знакомых. Итак, если трындец случился у: ОВНА: Овен его решит. Любой трындец. И сразу. Сам, гордо, молча. ТЕЛЬЦА: Телец его решит. Потом всем расскажет. Всем. Чтобы подстраховаться - напишет в газету. Чтобы точно всем..
liveinternet.ru
Мелодия счастливых снов....
Мелодия счастливых снов....
facebook.com
Самое главное правило:
Самое главное правило:
fit4brain.com
Памятка «Мы усиливаем энергетику, когда…» Это стоит знать каждому
Памятка «Мы усиливаем энергетику, когда…» Это стоит знать каждому
fit4brain.com
«Люди, полагающие, что они никому не нужны, на самом деле часто самые нужные». © Эрих Мария Ремарк
«Люди, полагающие, что они никому не нужны, на самом деле часто самые нужные». © Эрих Мария Ремарк
fit4brain.com
Милый мультфильм о нелегкой работе Купидона 💘 💝 Любовь – дело непростое 💌
Милый мультфильм о нелегкой работе Купидона 💘 💝 Любовь – дело непростое 💌
facebook.com
Определимся с понятиями :)
Определимся с понятиями :)
facebook.com
мысли
мысли
facebook.com
мысли
мысли
fit4brain.com
Крутое и трогательное признание в любви Павла Воли к своим детям и жене. Отлично сказано! 👌 👏
Крутое и трогательное признание в любви Павла Воли к своим детям и жене. Отлично сказано! 👌 👏
fit4brain.com
Вот это точно ☝
Вот это точно ☝
fit4brain.com
Ну вот прямо в точку!
Ну вот прямо в точку!
fit4brain.com
1. Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить. 2. Любовь к другому человеку – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. 3. Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. 4. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию. 5. Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие». 6. Люди, которые не испытывают к…
1. Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить. 2. Любовь к другому человеку – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. 3. Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. 4. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию. 5. Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие». 6. Люди, которые не испытывают к…
fit4brain.com
Известные пословицы, которые со временем потеряли половину своего содержания, а вместе с ним и половину смысла. Вполне неожиданно: Ни рыба, ни мясо, [ни кафтан, ни ряса]. Собаку съели, [хвостом подавились]. Ума палата, [да ключ потерян]. Два сапога пара, [оба левые]. Дураку хоть кол теши, [он своих два ставит]. Рука руку моет, [да обе свербят]. Везет как [субботнему] утопленнику - [баню топить не надо]. Ворон ворону глаз не выклюет, [а и выклюет, да не вытащит]. Гол как сокол, [а остер как…
Известные пословицы, которые со временем потеряли половину своего содержания, а вместе с ним и половину смысла. Вполне неожиданно: Ни рыба, ни мясо, [ни кафтан, ни ряса]. Собаку съели, [хвостом подавились]. Ума палата, [да ключ потерян]. Два сапога пара, [оба левые]. Дураку хоть кол теши, [он своих два ставит]. Рука руку моет, [да обе свербят]. Везет как [субботнему] утопленнику - [баню топить не надо]. Ворон ворону глаз не выклюет, [а и выклюет, да не вытащит]. Гол как сокол, [а остер как…
playcast.ru
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья, повод для улыбки и время для мечты!
fotostrana.ru
Лисичка
Лисичка
fit4brain.com
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.
Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Мы точно знаем: Те, кто добивается выдающихся результатов, обращают внимание даже на самые незначительные детали. Они чаще принимают мелкие, почти незаметные, но верные бытовые решения. Каждый день. Дело не в таланте, просто однажды они решили поступать именно так. Выбирать нужное. До Нового года осталось всего 3 недели. И мы приготовили новую порцию советов и заданий, которые помогут сделать ожидание праздника приятней. Сегодня держим курс на мечты в 2016-м. Как поставить цели, которые будут…
Мы точно знаем: Те, кто добивается выдающихся результатов, обращают внимание даже на самые незначительные детали. Они чаще принимают мелкие, почти незаметные, но верные бытовые решения. Каждый день. Дело не в таланте, просто однажды они решили поступать именно так. Выбирать нужное. До Нового года осталось всего 3 недели. И мы приготовили новую порцию советов и заданий, которые помогут сделать ожидание праздника приятней. Сегодня держим курс на мечты в 2016-м. Как поставить цели, которые будут…
vk.com
мысли
мысли
fit4brain.com
Весёлые картинки – Фитнес для мозга
Весёлые картинки – Фитнес для мозга
ha-hatushki.ru
Позитивные фразочки в картинках для хорошего настроения
Позитивные фразочки в картинках для хорошего настроения
4978833348294459470393414628440346284349462843394628431846284230462840264627439846274027462739384627373144945105449451034494510144887760432313044323060843230246432301054323002443230009432300064322998937151104371510983715101737151012371510083715100337060038367079903666001635574424355469013546069835367543
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Рекламодателям