Антистресс
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Управление собой — это способность применять знание своих эмоций для активного решения, что говорить и что делать. На первый взгляд может показаться, что управление собой заключается лишь в том, чтобы сделать глубокий вдох и удерживать себя в рамках, когда вас переполняют сильные эмоции. Да, самоконтроль в таких ситуациях важен, но управление собой не ограничивается тушением фитиля в момент, когда вы готовы взорваться. Это целый набор стратегий. О некоторых из них мы расскажем в нашей статье —
fit4brain.com
1. Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить. 2. Любовь к другому человеку – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. 3. Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. 4. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию. 5. Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие». 6. Люди, которые не испытывают к…
fit4brain.com
Известные пословицы, которые со временем потеряли половину своего содержания, а вместе с ним и половину смысла. Вполне неожиданно: Ни рыба, ни мясо, [ни кафтан, ни ряса]. Собаку съели, [хвостом подавились]. Ума палата, [да ключ потерян]. Два сапога пара, [оба левые]. Дураку хоть кол теши, [он своих два ставит]. Рука руку моет, [да обе свербят]. Везет как [субботнему] утопленнику - [баню топить не надо]. Ворон ворону глаз не выклюет, [а и выклюет, да не вытащит]. Гол как сокол, [а остер как…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Мы точно знаем: Те, кто добивается выдающихся результатов, обращают внимание даже на самые незначительные детали. Они чаще принимают мелкие, почти незаметные, но верные бытовые решения. Каждый день. Дело не в таланте, просто однажды они решили поступать именно так. Выбирать нужное. До Нового года осталось всего 3 недели. И мы приготовили новую порцию советов и заданий, которые помогут сделать ожидание праздника приятней. Сегодня держим курс на мечты в 2016-м. Как поставить цели, которые будут…