Как проращивать проростки зерен ( на примере пшеницы)
Следует заметить, что проращивать можно совершенно любые зерна и семечки, такие как: рож, овес, зеленая гречка, а также нут и маш.
Вам понадобится:
Вода
Зерна пшеницы 200 грамм
Тарелка (глиняная, стеклянная, керамическая)
Марля
1. Приобретаем
Зерна пшеницы Зерна пшеницы можно купить в аптеке, продаются они там с надписью «для проращивания». Также, зерна можно приобрести на обычном рынке, единственное они должны быть чистыми, б
![Ничего плохого в этом нет. За исключением тех случаев, когда мы допускаем самые грубые ошибки. Когда чувствуем себя после еды плохо. Но не волнуйтесь. Вам не придется разрабатывать свой диетический план с нуля. Ешьте то же, что и раньше. Только, возможно, в другое время. 1. Творог. 2. Рис. 3. Яблоки. 4. Сахар. 5. Бананы. […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F60c%2Faa%2F4604371a7a1c4719ecbd1cc0d67.jpg)
