Кальмары в сливочном соусе. Ингредиенты: спагетти, кальмары, перец болгарский красный Морские моллюски содержат большое количество белка, они считаются более полезными для человека, чем птичье и говяжье мясо. Мясо кальмаров очень вкусное и сытное, но при этом является некалорийным продуктом его калорийность составляет 100 ккал в 100 г.
