о здоровье

Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе

Упражнение Восточный присест, которое взято из йоги

Как запах валерианы делает нас моложе

Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть припо...

Простой рецепт для снижения артериального давления

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

— Воду пей перед едой — будешь долго молодой. — Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. — Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. — Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! — Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри. — Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках. — Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. — Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет. — Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. — Ревматизм натри и грей соком редьки почерней. — Болят ...

Самая мощная трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи, волос и не только

Простые способы избавления от слизи в организме. Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента! Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются: легкие, бронхи, желудок. Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выш

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ ОТ ПАРАЗИТОВ Самый эффективный и доступный метод от паразитов и для общей чистки организма — пропить полынь горькую и гвоздику в течении 21-го дня. Рецепт Измельчить в кофемолке обе травы по отдельности. Сразу после этого кофемолку хорошо вымыть, иначе запах сильно впитается. Измельченную травку пить по одной чайной ложке (с горкой для взрослых, без горки для детей) в день, сразу перед ужином. Сначала полынь, потом гвоздику. Принимать вечером, так как...

Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций! Почему это скрывается

«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина…» Опытный хирург дал супер-рецепт! - Lifter

Вспомнить всё: пять упражнений для улучшения памяти

КАК И В КАКИЕ ЧАСЫ ПИТЬ ПРАВИЛЬНО ВОДУ.

Если вы страдаете от боли в колене: простой, но действенный прием!

НАСТОЙ ИЗ ЛИПЫ И БОЯРЫШНИКА Природа позаботилась решительно обо всем: она невероятно богата всевозможными натуральными средствами, которые способны заботиться о нашем здоровье. Его без труда можно купить в аптеках. Лечебные свойства этого растения позволяют улучшить циркуляцию крови в организме (так как боярышник оказывает сосудорасширяющее действие). Кроме того, интересно знать, что боярышник — это еще и эффективное средство для борьбы с пульсирующими болями, вызванными ...

ЭТО ТО, ЧТО СКОВЫВАЕТ И СТАРИТ НА 20 ЛЕТ! ЛУЧШИЕ В МИРЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧН

Шейный остеохондроз -6 простых эффективных упражнений.

ПИЛАТЕС: 6 упражнений с полотенцем для идеальной талии и подтянутого живота!

Вот что произойдет, если делать всего одно упражнение для шеи каждый день

Королевская гимнастика для позвоночника   Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски — для того, чтобы […]

Это растение просто сокровище народной медицины, избавит от ВАРИКОЗА, ПРЫЩЕЙ, ГРИБКА и...

Избавляемся от жировика на лице и теле в домашних условиях: делаем это быстро и просто

Секреты доктора Шишонина. Лечение гипертонии. Повышенное давление.

Как за 3-4 месяца улучшить зрение на 2-3 диоптрии.

СОЛЁНЫЙ МЕД ОТ АРТРОЗА У меня артроз коленного сустава, но я уже не жалуюсь на посто­янные боли, поскольку научилась справляться с этим. После того как еле вытерпела пару уколов в коленный сустав, лечусь сама. Не буду сейчас говорить о том, как важна диета при таких заболевани­ях, это само собой. Еще очень важно составить схему лечения артроза, которая будет включать не только экстренные меры в момент приступа, но и профилактические мероприятия. Например, если позволяет ...

Гимнастика для улучшения зрения

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ Рецепт №1. 1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа. Рецепт №2. При витилиго, нейродермите, псориазе, ухудшении зрения и выпадении волос. 8 цветков залить 4 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь на 5-7 мин. Отвар слить. Оставшиеся соцветия залить еще раз свежим кипятком 1/2 стакана и кипятить...

Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Предлагаем комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз. 1. Поморгайте часто в течение 2 минут — это упражнение нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Выполните круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение. 3. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении

Варикоз | Записи в рубрике Варикоз | Дневник Просто Галинка

Как удалить всю грязь из кишечника, похудеть и оздоровиться

Второй десяток лет не болею, а всё она — витаминная бомба! — Калейдоскоп чудес

Факты, разрушающие наши почки

Специальная гимнастика для рук при туннельном синдроме

МОЩНОЕ ГЛИСТОГОННОЕ СРЕДСТВО... МОМЕНТАЛЬНАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА ДО 8 кг.....ЛУЧШИЙ СПОСОБ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИ

Лечение коленного сустава. Артроз и его самостоятельное лечение

Интересные новости

Простой способ сбросить лишний вес

ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ШПАРГАЛКА! СОХРАНИТЕ!

Желатин от болей в спине и суставах

Комплекс упражнений для хорошего зрения Гимнастика для глаз состоит из 10 упражнений, на которые вы потратите всего лишь 10 минут в день. Однако польза этого комплекса упражнений для хорошего зрения очевидна и выполнять его желательно рег…

КАК ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ Чтоб избавить наш многострадальный организм от последствий новогодних излишеств, стоит задуматься об очищении организма посредством разнообразных «травок». 1. Тибетский сбор Этот рецепт поможет очистить кровь и лимфу, что, само-собой, благотворно скажется на работе всего организма. Кроме того, тибетский сбор ускоряет обмен веществ и помогает похудеть — как ни крути, восточные врачеватели хорошо знали свою работу. Традиционный состав: зверобой, рома...

Плывущий дракон: упражнение, которое укрепит позвоночник и почки

ШУМ В ГОЛОВЕ Ушёл, Давление пришло В НОРМУ, МОЧЕВОЙ Пузырь и ПОЧКИ вылечила БЕЗ ТАБЛЕТОК!!!

ПЯТЬ ЧУДЕС ПРОИЗОЙДУТ, ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРОСТУЮ ПЕРЕВЕРНУТУЮ ПОЗУ БЕЗ УСИЛИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день. Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результат...

Попрощайтесь с пятнами, морщинами, веснушками и бородавками! Даже дерматологи скрывают эту смесь от общественности! Омолодите свой организм! Ингредиенты: 3 зубчика чеснока 4 лимона 10 г меда 200 г льняного масла Приготовление: Очистите зубчики чеснока и мелко нарежьте их. Затем очистите лимоны и нарежьте их и поместите все ингредиенты рецепта в стеклянную банку. Возьмите деревянную ложку и хорошо перемешайте. В конце закройте банку крышкой и поставьте ее в хол...

ТРИ НАПИТКА ЧТОБЫ ДЕРЖАТЬ ГОРМОНЫ В НОРМЕ Рeцeпт №1 Тeплaя вoдa c лимoнoм пoмoгaeт cбpocить лишний вec, вывecти тoкcины из opгaнизмa, улучшить иммунитeт, cocтoяниe кoжи и пищeвapeниe. Дeлo в тoм, чтo лимoн cпocoбeн влиять нa гopмoн cытocти — лeптин. cли oн нe в бaлaнce, opгaнизм нaчинaeт нaкaпливaть жиpoвыe oтлoжeния. Рeцeпт oчeнь пpocтoй: выдaвитe coк пoлoвины лимoнa и зaлeйтe eгo кипяткoм, дaйтe eму cлeгкa ocтыть и выпeйтe зaлпoм. Утpo лучшe нaчaть c этoгo нaпиткa. Рeц...

ГРИПП.... Читайте внимательно советы от врача Скорой  помощи   О СПАСЕНИИ УТОПАЮЩИХ В РОССИИ.        Я очень старалась обойтись без мата. Оцените. И если кому-то поможет, то я буду рада.        Грипп объявили по СМИ. И все хотят вызвать врача.       Рассказываю. Врачей нет. В поликлиниках Санкт-Петербурга оставшиеся здоровыми доктора (да-да, мы тоже люди, тоже болеем) не имеют возможности обслужить всех желающих. Кроме того, в некоторых районах города поликлиники так и не ...

Жую семя льна натощак и запиваю водой. Хочу рассказать о своем результате… Я уже много лет по утрам съедаю немного семян льна и считаю это одной из причин, почему у меня такое крепкое здоровье. Так навскидку и не вспомню, как давно я наведывался к врачам. И всё благодаря этому продукту, о чудесных свойствах которого я узнал от своей бабушки, а она — от своей… Семена льна — настоящий кладезь полезных микроэлементов. В них много кальция, марганца, магния, калия, фос...

Интересные новости

ОЧИЩАЕМ КОЖУ И ОРГАНИЗМ Этот рецепт я несколько месяцев назад прочитала в одном из женских журналов, и естественно, не совсем не поверила в то, что они написали об этом средстве. Но уже на половине курса кожа лица стала очищаться от мелких прыщиков прочих пятнышек, а кожа тела на ощупь бархатистая и идеально нежная кожа, как шёлк! А все благодаря березовому дегтю, он действительно творит чудеса. Несмотря на специфический запах и темный цвет, деготь пользуется большой попу...

Вот что делают АПЕЛЬСИНОВЫЕ КОРКИ с твоим телом. Поразительно!

ВСЕГО ЗА 5 МИНУТ ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ БОЛИ В КОЛЕНЯХ, СТОПАХ, ОТЁКОВ, СУДОРОГ

«Трава жизни» исцеляет диабет, рак, усиливает иммунную систему, восстанавливает ДНК и замедляет старение!