рыбная кухня
ok.ru
![4 рецепта супов с рыбой на скорую руку 🍲
1. Овощной суп из консервированной скумбрии
Для приготовления понадобится:
Скумбрия консервированная — 250 г
Лук-порей — 1 небольшой стебель
Кабачок среднего размера — 1 шт.
Сладкий перец (разноцветный) — 2 шт.
Базилик (фиолетовый) — 2 веточки
Кинза — 0,5 пучка
Петрушка — 0,5 пучка
Вино белое (предпочтительно сухое) — 100 мл
Вода — 1–1,5 л
Масло — для жарки
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. В вок налить немного м...](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F34f%2F08%2F6ca29ac7bf54a524f53a179cded.png)
4 рецепта супов с рыбой на скорую руку 🍲
1. Овощной суп из консервированной скумбрии
Для приготовления понадобится:
Скумбрия консервированная — 250 г
Лук-порей — 1 небольшой стебель
Кабачок среднего размера — 1 шт.
Сладкий перец (разноцветный) — 2 шт.
Базилик (фиолетовый) — 2 веточки
Кинза — 0,5 пучка
Петрушка — 0,5 пучка
Вино белое (предпочтительно сухое) — 100 мл
Вода — 1–1,5 л
Масло — для жарки
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. В вок налить немного м...
ok.ru
![Селедка в банке
Вот он рецепт, который по своей простоте под силу самой неумелой неумехе.
Собственно кроме селедки нам потребуется трехлитровая банка, хотя чего это я ставлю какие-то условия где вам солить свою рыбку, пускай это будет хоть тазик, хоть кастрюля. Просто мне банка удобнее, да еще рецепт так называется "селедка в банке", помните?
Итак, первое - покупаем свежую селедку, ну или свежемороженую, что абсолютно не принципиально, главное, чтобы она вам однозначно...](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F2c3%2F0b%2F378511b953f8d1466577ec30ff4.jpg)
Селедка в банке
Вот он рецепт, который по своей простоте под силу самой неумелой неумехе.
Собственно кроме селедки нам потребуется трехлитровая банка, хотя чего это я ставлю какие-то условия где вам солить свою рыбку, пускай это будет хоть тазик, хоть кастрюля. Просто мне банка удобнее, да еще рецепт так называется "селедка в банке", помните?
Итак, первое - покупаем свежую селедку, ну или свежемороженую, что абсолютно не принципиально, главное, чтобы она вам однозначно...
sso.passport.yandex.ru
![Рационально готовлю на 3 дня, экономим время без хлопот | Рецепты здорового питания | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F243%2F5f%2F1b5fa0fb0141bd047bcb3c738fc.jpg)
Рационально готовлю на 3 дня, экономим время без хлопот | Рецепты здорового питания | Дзен
sso.passport.yandex.ru
![Рационально готовлю на 3 дня, экономим время без хлопот | Рецепты здорового питания | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F243%2F5f%2F1b5fa0fb0141bd047bcb3c738fc.jpg)
Рационально готовлю на 3 дня, экономим время без хлопот | Рецепты здорового питания | Дзен
sso.passport.yandex.ru
Статьи, новости и видео от популярных блогеров и СМИ | Будь в теме — будь в Дзене
sso.passport.yandex.ru
![Статьи, новости и видео от популярных блогеров и СМИ | Будь в теме — будь в Дзене](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fae%2F39%2Fc1%2F46%2Fae39c146be1210b0b2766b4bbad0a125a2f1af5a5a29329a30461a3447c16de2.jpg)
Статьи, новости и видео от популярных блогеров и СМИ | Будь в теме — будь в Дзене
sso.passport.yandex.ru
![Заказал 3 килограмма вяленой рыбы. Показываю что получил. | Улов рыбаков | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F73%2F71%2F43%2F8f%2F7371438fc8f210d810a7909308c79e79c2346a71a64b2c7af04dd9abbae1d3c8.png)
Заказал 3 килограмма вяленой рыбы. Показываю что получил. | Улов рыбаков | Дзен
vfokuse.mail.ru
![Скумбрия и сельдь оказались полезнее лосося Ученые из Кембриджского университета выяснили, что тихоокеанский и перуанский анчоус, атлантическая сельдь, скумбрия, килька и путассу (род рыб семейства тресковых) содержат больше витамина В12, железа и омега-3, чем лосось. Результаты исследования...](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fd1%2Fec%2Fba%2F6e%2Fd1ecba6e7982c0fa5ef34b48d7680ed95fadfac8e4d7db4b7bfbd845d2ae879f.jpg)
Скумбрия и сельдь оказались полезнее лосося Ученые из Кембриджского университета выяснили, что тихоокеанский и перуанский анчоус, атлантическая сельдь, скумбрия, килька и путассу (род рыб семейства тресковых) содержат больше витамина В12, железа и омега-3, чем лосось. Результаты исследования...
rutube.ru
![ЭТО НАДО ПОПРОБОВАТЬ !!! Вкуснейшая СКУМБРИЯ по--КАПИТАНСКИ. нам потребуется: скумбрия свежемороженая 2 шт лук 2 шт помидоры 3 шт чеснок 5 зубчиков укроп и кинза по 2 веточки соль 1 ст.л с горкой сахар 2 ч.л уксус 9% 2 ст.л соевый соус 2 ст.л перец черный молотый 1 ч.л растительное масло 8 ст.л стоит сутки в холодильнике. Приятного аппетита!!!](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Ff0%2F24%2F17%2F1f%2Ff024171f3d1daabc7c953de6908e05c256917995c5df8da69eac075e7588bd48.jpg)
ЭТО НАДО ПОПРОБОВАТЬ !!! Вкуснейшая СКУМБРИЯ по--КАПИТАНСКИ. нам потребуется: скумбрия свежемороженая 2 шт лук 2 шт помидоры 3 шт чеснок 5 зубчиков укроп и кинза по 2 веточки соль 1 ст.л с горкой сахар 2 ч.л уксус 9% 2 ст.л соевый соус 2 ст.л перец черный молотый 1 ч.л растительное масло 8 ст.л стоит сутки в холодильнике. Приятного аппетита!!!
sso.passport.yandex.ru
![Теперь минтай покупаю ещё чаще! Супер вкусный рецепт! | Готовим с Никой | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F65%2Fea%2Fe5%2F86%2F65eae586fdc7630bf628ffacb59b30905828fe1d91aee6f6c64e819dcb574873.jpg)
Теперь минтай покупаю ещё чаще! Супер вкусный рецепт! | Готовим с Никой | Дзен
sso.passport.yandex.ru
![Суп из консервированной рыбы. Суп из сайры. | Евгения Полевская | Это просто | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fda%2F0d%2F18%2F17%2Fda0d1817d67ff3ab0910f6e4ab88568f4989ad357ae40d790c1745b9394180c9.jpg)
Суп из консервированной рыбы. Суп из сайры. | Евгения Полевская | Это просто | Дзен
sso.passport.yandex.ru
![Я никогда не ела такой вкусной рыбы❗ Здоровая и дешевая еда на ужин. | Я и Кухня | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F15%2Fd2%2Fff%2F37%2F15d2ff376bf2cd2125a941156d29fd90ef68d9686d19c0a308ea0121476c1e0c.jpg)
Я никогда не ела такой вкусной рыбы❗ Здоровая и дешевая еда на ужин. | Я и Кухня | Дзен
sso.passport.yandex.ru
![Рыбу больше не варю и не жарю: готовлю только так( просто и дешево) | Готовим с Таней | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fba%2F4f%2F39%2Fd3%2Fba4f39d37f3e2cb9fd702ce2b339e200dcd5815432239e0f492373ac8b2b79d9.jpg)
Рыбу больше не варю и не жарю: готовлю только так( просто и дешево) | Готовим с Таней | Дзен
sso.passport.yandex.ru
![Боже, как вкусно! Даже карась получается невероятно вкусным | Еда без повода | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F6f%2F4f%2F37%2F74%2F6f4f377452470131370e91aae432289c853f7e0bef8c4a0904b98d6c15d1d292.jpg)
Боже, как вкусно! Даже карась получается невероятно вкусным | Еда без повода | Дзен
sso.passport.yandex.ru
![Малосоленая селедка в банке. Проверенный способ засолки рыбы. | Нина Уральская | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F33%2Ffb%2Fe7%2F6d%2F33fbe76db2eda07186070b6c3cf973981688477650a8e16dc52a3fe579d45e8c.jpg)
Малосоленая селедка в банке. Проверенный способ засолки рыбы. | Нина Уральская | Дзен