женская красота
vk.com

Лукoвая шелyxa
При cyшкe и чистке лука остается много шелухи. Я ее всегда собираю… даже зимой, когда лук на еду чищу, сухую шелуху складываю в коробoчку . При высадке рассады помидор и перцев я в каждую лунку кладу хорошую горсть шелухи и перегноя, перемешиваю, сверху — небольшой слoй почвы, потом ставлю в лунку вынутую из стаканчика рассаду с комом земли. Луковая шелуха предупреждает развитие многих забoлеваний паслeновых культур.
Показать полностью...
dzen.ru

Морщины уходят, а кожа - увлажняется. Простой способ ежедневного ухода за лицом На лице, как и в организме, все процессы взаимосвязаны. Морщины, дряблость кожи, сухость, шелушение -- это все признаки нехватки влаги в клетках. Поэтому увлажнение -- первый и самый важный шаг к красоте и молодости.
Существует много способов увлажнять кожу в течение дня, но чаще всего мы прибегаем к помощи кремов. Однако все большую популярность набирает увлажнение кожи с помощью льда.
Почему именно лед
Во-пе…
ok.ru

Яблочный уксус для красоты волос.
Ни от одного покупного бальзама ты не получишь такого эффекта, как от самого обычного яблочного уксуса!
Яблочный уксус оказывает следующее влияние на волосы:
- питает локоны;
- придает прядям блеск, мягкость и шелковистость;
- делает их гладкими;
- укрепляет;
- ускоряет рост;
- избавляет от перхоти и зуда;
- удаляет лишний жир;
- делает локоны густыми и крепкими;
- предупреждает ломкость и сечение прядей;
- облегчает расчесывание и укладывание в прическу;
-
ok.ru

ПРИМЕР РАЦИОНА НА 1400 ККАЛ
Завтрак - овсяная каша на кокосовом молоке с малиной - 120г (в готовом виде) + кофе;
Обед - индейка, запечённая со специями - 200г + кус-кус - 60г (в сухом виде) + свежий огурец;
Перекус - творог мягкий 5% - 170г + орехи - 40г + чай с лимоном;
Ужин - салат «греческий» - 220г
ИТОГО: кбжу ~ 1432/82/73/128
.
Примечания:
- пример рациона на один день;
- подходит не всем (у всех разные кбжу);
- кроме указанных в рационе напитков, в течение дня возможно употребление ко
ok.ru

Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.
Для выполнения данного комплекса вам потребу...
krasota-i-zdorovye.ru

Маска из желтка и творога - Красота и здоровье Желток хорошо растираем с творогом. После чего добавляем ложечку меда. Все необходимо смешать в однородную массу. Толстым слоем наносим маску на шею и зону декольте. Если получилось много, можно и на лицо наложить полученный состав. Смываем прохладной водой без мыла через час.Это отличный омолаживающий рецепт сделает кожу гладкой и отдохнувшей.
ok.ru

Попрощайтесь с пятнами, морщинами, веснушками и бородавками! Омолодите свой организм!
Ингредиенты:
3 зубчика чеснока
4 лимона
10 г меда
200 г льняного масла
Приготовление:
Очистите зубчики чеснока и мелко нарежьте их.
Затем очистите лимоны и нарежьте их и поместите все ингредиенты рецепта в стеклянную банку.
Возьмите деревянную ложку и хорошо перемешайте.
В конце закройте банку крышкой и поставьте ее в холодильник.
Принимайте по 1 ст.л. этого средства на ежедневной основе, чтобы пи
ok.ru

Шипучка для рук вернет им молодость даже в 60 лет
Эти 2 ингредиента найдутся на любой кухне! Ни пигментации, ни морщин, ни волосков!
Руки выдают возраст так же, как и кожа вокруг глаз, а иногда даже сильнее. Если лицо можно освежить с помощью косметики и специальных препаратов, с руками всё сложнее. Они — визитная карточка каждой женщины.
Не секрет, что походы в салон красоты почти гарантируют идеальное состояние кожи на свой возраст. И всё же, можно потратить лишь 10 минут в неделю вм
blog.mann-ivanov-ferber.ru

Развиваем память: упражнения, игры, точечный массаж | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
ok.ru

33 очень полезных совета для красоты и здоровья!!!
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая
dzen.ru

Выберем ЛУЧШЕЕ НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН! Автор SvetlanaHP
Какое эффективное народное средство от пигментных пятен выбрать? Выберем лучшее народное средство из возможных!
1.По какой причине появляются пигментные пятна
Для того, чтобы найти лучшее народное средство от пигментации необходимо установить причину появления пятен.
dzen.ru

Итальянский массаж от морщин: Минус 10 лет за 8-м минут в день Эта система массажа стала популярна благодаря своей простоте и эффективности, не требует дополнительных приспособлений и идеально подходит тем, кто не хочет тратить много времени и средств на покупку дорогих косметических средств или осваивание тяжелых техник массажа.