4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память!
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и
отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это
касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.
Вот 4 простых упражнения, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости.
Разноцветный текст
