здоровье
ok.ru
ЗНАМЕНИТАЯ ГИМНАСТИКА ДИКУЛЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Эти упражнения - действительно то, что нужно при грыже поясничного отдела. Мне известно об этом не понаслышке. После травмы позвоночника у моей тети развилась поясничная грыжа. Она была против хирургического вмешательства, поэтому ей пришлось смириться с этим диагнозом. Поначалу грыжа не мешала и проявлялась только редкими приступами боли. Но со временем ситуация ухудшилась.
Боль усилилась и стала возникать всё чаще и не утих...
lucky-women.ru
Безоперабельное лечение межпозвонковой грыжи: 11 упражнений Хирург отговорил меня от операции и посоветовал делать вот эту зарядку! И ведь помогло! Через 6 месяцев все исчезло! Грыжа межпозвоночного диска — явление, к сожалению, довольно распространённое и зачастую крайне болезненное. Межпозвоночные диски — это «прокладки»
ok.ru
Как снизить уровень сахара в крови?
Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.
Целебные рецепты для снижения уровня сахара:
Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавление...
ok.ru
ПРОБУЕМ ИЗБЕГАТЬ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Тыква и лимон.
2 лимона, 1 кг тыквы, 1 кг сахара.
Мякоть тыквы и лимоны с кожурой пропустить через мясорубку, добавить сахар, размешать. Принимать по 1 столовой ложке перед едой. Хранить в холодильнике. Вместо сахара лучше использовать мед.
Чеснок и яблочный уксус.
1 зубчик чеснока, 1 чайная ложка яблочного уксуса, 200 мл воды. Каждое утро натощак съедать измельченный зубчик чеснока, запивая стаканом воды с яблочным уксусом.
Свекольный квас.
1 кг свеклы,
vk.com
Не тратьте деньги на лекарства от высокого давления и уровня холестерина, попробуйте этот рецепт!
Одним из самых мощных традиционных препаратов является этот старинный рецепт, который помогает вылечить многие болезни и может укрепить вашу иммунную систему, снизить высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Показать полностью…
ok.ru
КАК САМИМ ПРИГОТОВИТЬ МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ
Секрет уникальных лечебных свойств монастырского чая заключается в его приготовлении
Чай готовится утром на весь день.
Нужно взять по 2 ст.л всех трав и 2 ч.л хорошего черного чая на 1 л воды
Корни девясила и плоды шиповника нужно залить кипятком и оставить настаиваться на медленном огне на 20 минут,зате
ok.ru
СЕРДЕЧНЫЙ рецепт.
Есть подобные рецепты, которые именуются - сердечная каша, паста Амусова...Судя по отзывам рецепт - золотой!
Смесь очень полезна при проблемах с сердцем, для поднятия иммунитета и профилактики заболеваний, при атеросклерозе и при анемии, так же укрепляет сосуды.
Советую боярышник и шиповник прокрутить через кофемолку, так помол будет мельче. Сначала можно измельчить в блендере, а потом в кофемолке, чтоб не испортить последний агрегат (или можете,перемолот
vk.com
Если вы хотите быть более внимательными и иметь хорошую память, тогда вам подойдут таблицы Шульте. 10 минут в день и эффект будет уже через одну неделю 1. Расстояние от таблицы до глаз должно быть таким же, как и при чтении книги, то есть примерно 40-50 см. 2. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в её центре и больше не сдвигается. 3. Находить числа нужно в возрастающем порядке от 1 до 25, без про́пусков, с максимальной быстротой. Очень важно избегать передвижений взгляда из…





















![►5 разгрузочных упражнений для поясницы! [Боли в пояснице]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Feeb%2F37%2F0b4bca7a3d5b4e02149e9926fde.jpg)























