здоровье
mann-ivanov-ferber.ru
Все в вашей жизни сложилось. У вас приличная работа, неплохое жилье, любящий спутник жизни. Может быть, вы руководитель среднего звена, у вас прекрасный муж, двое самостоятельных детей. Или у вас свой бизнес, который неплохо кормит. Одних своих целей вы успешно достигли, насчет других поняли, что они неосуществимы и смирились с этим. Пусть ваша жизнь не идеальна, но она лучше, чем у многих. Как бы то ни было, до сих пор казалось, что все в порядке. Но что-то не дает покоя. Вы получили многое…
mann-ivanov-ferber.ru
Как изменить жизнь в апреле: 4 полезные привычки, которые сделают вас лучше Серьезные перемены в жизни начинаются с небольших изменений: они менее болезненны и более реальны. Вдобавок вы быстрее видите результат. Да и, согласитесь, так проще. Бретт Блюменталь в новой книге «Одна привычка в неделю» ( предлагает идти как раз таким путем: в году 52 недели, следовательно, если каждую неделю вырабатывать малюсенькую полезную привычку (или избавляться от вредной), то спустя 12 месяцев вы сами себя…




