напитки - 2
vkusno.mirtesen.ru

5 лучших напитков, которые повысят иммунитет и защитят от простуды и гриппа 1. Смузи Лучший смузи: три вида ягод и киви. Фруктовый смузи является одним из самых быстрых способов получить порцию здоровых ингредиентов за один прием пищи: этот свежий коктейль, полный витамина С, антиоксидантов и биофлавоноидов, даст отличный иммунитет...
zakustom.com

Из листьев черной смородины не первый год делаю ферментированный чай. Хочу поделиться рецептом!
Чаепитие — занятие не только приятное, но и полезное. Особенно, если напиток заваренный из натуральных листьев какой-нибудь душистой травы, будь то малина, земляника, черная смородина или что-то иное…