здоровье - легкие
yandex.ru

Снимаем «корону»: как восстановить легкие, сердце и почки после COVID-19 Переболеть «ковидлой» еще полбеды. К сожалению, вирус оставляет массу неприятных «подарочков» - под ударом легкие, сердце, почки. А стресс бьет по психике. Мы спросили врачей, как восстановиться после тяжелой болезни. - Болело все тело, слабость такая, что не могла встать с кровати. Глаза будто ножом резали, - вспоминает Евгения болезнь. - Но самое страшное - не могла дышать. Сколько ни набирай воздух...
dzen.ru

Мудра раковина для здоровья дыхательной системы и горла. Сейчас делаю каждый день Приветстсвую на канале дорогие читатели, давно что-то о мудрах я ничего не писала, и решила поделиться фигурой, которую я использую сейчас каждый день, так как у нас стремительно холодает, а у меня довольно слабое горло, которое требует должного отношения к себе, вот поэтому приходится отбрасывать другие фигуры и возвращатся время от времени к мудре Раковина - очень она мне нравится, так как
vk.com

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля. Сохраните обязательно!
1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Показать полностью…
sso.passport.yandex.ru

Как защитить легкие от инфекции? Простой рецепт | Виталий Декабрев | Яндекс Дзен
budetezdorovy.ru

2 дыхательных упражнения для детоксикации легких - Страница 2 из 2 Ваша диафрагма выпускает весь воздух из ваших легких. Вдыхайте через рот, как если бы это была реакция удивления. Затем выдохните через рот пару раз, делая ха-ха-ха, пока не почувствуете, что воздуха нет в легких Это заставит вас почувствовать, как будто вы прижали живот к позвоночнику. Вдыхайте свежий воздух через нос в пустые легкие. Полностью наполните свои легкие …
sso.passport.yandex.ru

Четыре приема быстрого укрепления и восстановления легких | Секреты здоровья | Яндекс Дзен