Метод опускания пальцев – статичный цигун, способ реализации системы “Созерцание внутренней энергии”. Выполняется в положении стояния столбом – как продолжение столбовой работы. Источник: Ван Жуйтин. Журнал “Цигун и спорт” (“Цигун и жизнь”). – 1993, N 1 Метод “опускания пальцев” (БАНЬ ЧЖИ ФА) – Как действует метод “опускания пальцев” – Первый вариант (против старения) – Второй вариант – Основн…
