Саморазвитие

Метод Сократа

20 высказываний буддийского монаха Тита Ната Хана, которые сделают вас мудрее

ПОРЯДОК В ДОМЕ – ЗАЛОГ УДАЧИ Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, в нём живущие – лентяи. Просто иногда это временное состояние, вызванное цейтнотом. А иногда, увы, явление постоянное. И тогда уже стоить бить тревогу, ведь дом, в котором нет порядка, всегда будет притягивать неприятности и беды. Причём по этому поводу и фен-шуй, и специалисты биоэнергетики, и даже психологи едины во мнении. Беспорядок в прихожей Начинать следует с прихожей, согласно фен-шуй, это –…

Прося у кого-то помощи, вы можете почувствовать свою уязвимость. Это верный знак того, что вы движетесь в нужном направлении!

Профилактика эмоционального выгорания

Куда пропадает энергия→

Как поддержать мечту и зарабатывать любимым делом

Простые практики на каждый день: волшебное слово, экономящее время

Как изменить свои привычки→

Как прийти к мечте

Секрет поистине счастливого существования в мире удовольствий — осознанность, умеренность и непривязанность.

Медитация осознанности и любящей доброты→

Чувственное сканирование тела

Как выключить автопилот: 5 медитативных техник→

Практикуя медитацию, мы приучаем мозг «отключаться» от негативных мыслей и снижаем отрицательное воздействие стрессов на нас.

Игры разума, 5 ловушек мышления и почему людьми так легко манипулировать

36 из 100: Эмоциональный цикл перемен, американские горки на пути к цели и почему люди бросают начатое на полпути

Книга A Star Called the Sun («Звезда по имени Солнце») написана в 1964 году советским физиком, жившим в США, Георгием Гамовым

17 идей быстрого заработка

На пределе возможностей: моя Адская неделя – Личный опыт

Окна чувств, или Почему не стоит смотреть и слушать все, что нам предлагают

«Правило 4:30 утра»: когда нет выбора, все становится возможным

Пошаговый алгоритм, который поможет найти работу мечты →

Уроки бытовой медитации от Тит Нат Хана→

Как понять, что ты уже пришел, если не знаешь, куда идешь?

5 советов для тех, кто хочет добиться своей цели

Модные практики. Как выглядеть шикарно современной женщине.

Не забывай свои мечты, они станут двигателем твоего существования, от них будут зависеть вкус и запах каждого твоего утра / Удивительное искусство

Умение осознавать свои мысли и желания, задерживать их и освобождаться от них дает вам пространство для развития и познания подлинных намерений

Связывать несвязанное, находить там, где не искал, и смотреть в другие миры | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Не вините других. Отнеситесь к людям с любовью

20 лучших мотивирующих фильмов