диета

Сальпиглоссис выращивание из семян, фото в ландшафтном дизайне, посадка и размножение и уход в открытом грунте

Зефир

Итальянский салат

Овсяная запеканка

20 вариантов правильного белкового ужина

Восемь полезных смузи, которые стоит включить в свой рацион

Котлеты из белой фасоли

Грибная запеканка

Скраб для желудка

Какие упражнения избавят от живота и боков?

Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры.

Картофельный рулет с морковью

Вкуснейшие сырники в панировке с начинкой

Что нужно кушать, чтобы худеть: Белки!

Овсяная запеканка

7 способов ускорить обмен веществ

Идея для выпечки. Булочки с ветчиной и сыром

С чем съесть гречку: 6 идей с пользой и вкусом - Вкусно и недорого — Полезные советы

Творожная запеканка

Ароматный рис в горшочках

Как ускорить сжигание жиров в организме?

Планка на предплечьях поможет подтянуть живот.

Продукты с высоким содержанием белка!!!

Натуральные жиросжигатели

Запеканка с куриными фрикадельками.

Быстрые куриные котлетки

Куриное филе с хрустящей овсяной корочкой

Творожные маффины с бананом

Овсяный десерт с орехами и черносливом

Природные антибиотики

Перловка с овощами

Банановое печенье

Овощной суп для похудения

Облепиховое масло: применение, инструкция и лечебные свойства

Как похудеть навсегда: советы диетолога Маргариты Королевой

Селедка "ХЕ" - обалденно вкусно! Ставьте "Класс!", чтобы рецепт сохранился на вашей страничке!

Очень вкусный торт сметанник.Безумно вкуснo!! Быстро, легко и ОЧЕНЬ вкусно! Рецепт совсем простой. !! Более подробно о рецепте можете узнать в источникe: шеф-повар Одноклассники, по ссылке►►► fastppc.net/qKOH Рекомендуем посмотреть!!! Приятного аппетитa

Милашино тесто (супер-экспресс) Выпечка появляется с молниеносной скоростью! Ингредиенты: - 1 пакетик сухих дрожжей (11 гр) - 1 ч. ложка соли - 2 ст. ложки сахара - 1 яйцо - 250 мл теплого молока - 6 ст. ложек растительного масла - муки примерно 500 гр Приготовление: 1. Включаем духовку на 180 С и идем замешивать тесто. 2. В емкость все сразу: яйцо, соль, сахар, дрожжи, теплое молоко - размешать, в конце добавить масло. 3. От 500 гр муки отсыпать граммов 100, с остальны...

Чак-чак Ингредиенты: - яйца 4 шт. - мука 350-400 г (в зависимости от муки, и от размеров яиц) - соль 1/3 ч.л. - сода 0,5 ч.л. - мёд 1 стакан - сахар 1 стакан - миндаль (или грецкие орехи) для украшения - масло растительное для обжаривания 1 л Ингредиенты даны на одно блюдо размером 24-26 см. Приготовление: 1. На рабочую поверхность насыпать муку горкой, сделать в ней лунку, и постепенно вливать туда яйца, взбитые с солью и содой, замешивая тесто. Тесто не должно быть ли...

Скумбрия,запеченная с овощами. 1 свежезамороженная скумбрия, 1 луковица, 1 помидор, 3 ст.л. майонеза,соль.перец по вкусу,раст. масло. Скумбрию разморозить,выпотрошить.промыть,нарезать на порционные куски.Посолить,поперчить по вкусу.Нарезать лук кольцами,помидор -кружочками.Кусочки рыбы выложить в жаропрочную посуду,чередуя с луком и помидором.Сбрызнуть раст. маслом,смазать майонезом. Запечь в духовке при темп...

Куриные ножки в мешочках - ведь вы их еще не пробовали? Рецепт под фото. Ставьте "Класс!", чтобы сохранить его на своей страничке!

СЫРНО-МЯСНОЙ РУЛЕТ просто объеденье! Обязательно приготовьте! Ставьте "Класс!", и рецепт сохранится на вашей страничке!

Манник Ингредиенты: - 1 стакан манки - 120 г сметаны (15-20%) - 1 стакан сахара - 3 яйца - 1 ч.л. разрыхлителя - 1 стакан муки Манник - очень простой в приготовлении, но одновременно очень вкусный пирог. Несмотря на то, что в его составе манная крупа, он понравится даже тем, кто ее терпеть не может. Ну а вкуснее всего готовить его с изюмом, отчего он становится еще слаще. Хотя можно добавить и любую другую начинку. Или вообще готовить без начинки, кому как больше нравитс...

ХАНУМ просто объеденье! Обязательно приготовьте! Ставьте "Класс!", и рецепт сохранится на вашей страничке! Ингредиенты: Для теста: · 1 яйцо · 50 - 100 мл воды · 1-2 столовые ложки масла растительного · муки сколько возьмет тесто Для начинки: · фарш · 2 моркови · 2 головки лука · соль · перец Приготовление: Замесить крутое тесто, которому дать отдохнуть, пока готовим начинку. На крупную терку натираем 2 моркови и 2 головки мелко порезанного лука, слегка обжариваем. ...

ТОРТ МУРАВЕЙНИК ЗА 10 МИНУТ!!! Это вкусный и быстрый в приготовлении тортик без выпечки из минимума продуктов. Готовится он буквально за 10 минут, еще минут 30 для пропитки .Очень вкусно! Ингредиенты: Печенье (типа "Юбилейное", "Топленое молоко") - 500-600 г; молоко сгущенное вареное - 1 банка; масло сливочное - 100 г; сметана - 2 ст. л.; мак, орехи, шоколад - по вкусу и желанию. Печенье поломать в глубокую посуду небольшими кусочками. Сгущенное молоко взбить миксером ...

Рулет "Крабовый" 1. Лаваш покрываем слоем плавленного сыра 2. Слой тертых яиц 3. Раскатываем крабовые палочки (они же завернуты рулетиком сами по себе). Укладывает слой. 4. Покрываем слоем майонеза. 5. Посыпаем зеленью. 6. Заворачиваем! Даем постоять и пропитаться. Лучше готовить на ночь.

ХРУСТЯЩЕЕ ПЕЧЕНЬЕ ߍꠊ Ингредиенты: ● Мука — 2 кружки (объемом 200 мл) ● Маргарин — 1 пачка (200 г) ● Пиво — 0,5 ст. Приготовление: 1. Порубить маргарин с мукой ножом, в крошку, затем немного растереть руками и когда масса превратится в мелкую легкую крошку, влить пиво постепенно, может быть все и не потребуется, замесить тесто и убрать его в холодильник на 30 минут. 2. Достать тесто, раскатать его в пласт шириной 3-4 мм и вырезать печенюшки формочками или нарезать ...

5 рецептов ВКУСНЕЙШЕГО Печенья ✨ Дорогие мои читатели. ТРУДНО передать.как РАДУЮТСЯ мои ДЕТКИ.когда я говорю.что сегодня у нас Будет ПЕЧЕНЬЕ. Они ОБОЖАЮТ печенье по этим РЕЦЕПТАМ. Особенно РАДУЕТСЯ Младшенькая и смотрит на меня такими БЛАГОДАРНЫМИ Глазками.что я прямо ТАЮ и готова Готовить его ОПЯТЬ и ОПЯТЬ...... ПРИГОТОВЬТЕ хоть по ОДНОМУ рецепту и сами ВСЕ это УВИДИТЕ. ПЕСОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ 🌹 ._____________________________________________________ Ингредиенты: Для печенья: ...

КОЛБАСНЫЕ ЦВЕТОЧКИ 🍴 Ингредиенты: ● молоко – 200 мл ● яйцо – 1 шт. ● сливочное масло – 75 г ● дрожжи свежие – 20 г ● дрожжи сухие – 1 ч. л. ● соль – 1 ст.л. ● сахар – 1 ст.л. ● мука пшеничная – около 1 кг (сколько возьмет тесто) ● колбаса вареная – 300 г Приготовление: Дрожжи развести в теплом молоке, замесить тесто и поставить на 1 час в теплое место для подъема. Готовое тесто раскатать в не очень тонкий пласт и подходящей формочкой (например, пиалой) вырезать четное...

Сало, это хорошо! Понравилось? Поддержите Классом! Не забываем нажимать "Поделиться" :) Даже медики рекомендуют есть каждый день по кусочку сала, в нем содержатся полезные жирные кислоты. Сало варенное в луковой шелухе, готовлю по этому рецепту сало несколько лет и всегда получается-объедение! Свиное сало должно быть с обильными мясными прожилками, обычно на порцию беру кусок сала (можно грудинку-получится деликатес, как из магазина). В кастрюле скипятить рассол ( На 1 ли...

Запеканка в лаваше Это простое, быстрое и вкусное блюдо. 1. Обжарить фарш с луком. 2. На листы лаваша (тонкого) выложить обжаренный с луком фарш, зелень, кружочки помидоров (я еще добавила немного сладкого перца) 3.Лаваш туго свернуть рулетом и уложить в форму, смазанную маслом и слегка присыпанную сухарями. Старайтесь, чтобы лаваши улеглись плотненько друг к другу, чтобы заливка не "убежала" на дно формы, а покрывала все наши рулетики. 4.Приготовить заливку: 3 яйца 2/3...

Универсальное творожное тесто. Рецепт Это и вправду универсальное творожное тесто. Из этого теста можно готовить очень много видов выпечки. Это тесто очень простое, однако выпечка из него получается вкуснейшая: мягкая и просто тающая во рту. Для теста нам надо: 300 гр. творога 300 гр. муки 200 гр. сливочного масла щепотка соли 1 чайная ложка разрыхлителя ванилин, ванильный сахар Способ приготовления: 1. Протираем творог, добавляем в него мягкое сливочное масло, ванилин, с...

КУРНИКИ ● Сметана — 200 г ● Маргарин — 250 г ● Мука ● Сода — 1/2 ч. л. ● Соль — 1/2 ч. л. ● Филе куриное — 800 г ● Картофель — 2 шт ● Лук репчатый (красный) — 1 шт ● Перец черный (молотый) ● Масло сливочное — 50 г Способ приготовления: 1. Делаем тесто: в сметану добавляем соду и соль. 2. Смешиваем сметану с мягким маргарином. 3. В полученную массу добавляем муку (на глаз) так, чтобы тесто получилось эластичное, как пластилин и не липло к рукам. Оставляем тесто на 15 м...

Рулеты с маком и орехами. Классические венгерские рулеты – лакомые, нежные и с очень красивой корочкой-кракле!  Вам потребуется: Для теста: 450 г муки 185 г сливочного масла  50 г сахара щепотка соли 1 пакетик (7 г) сухих дрожжей 1 яичный желток 150 г холодного молока Для маковой начинки: 200 г мака  100 г сахара 2 чайные ложки ванильного сахара 100 г молока Для ореховой начинки 200 г очищенного и раздробленного фундука 100 г сахара 2 чайные ложки ванильного сахара 10...

ТОП-6 РЕЦЕПТОВ МЕДОВИКА 1) КЛАССИЧЕСКИЙ МЕДОВИК ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 350 г муки. ● 200 г сахара пескового. ● 130 г маргарина. ● 2 яйца. ● 2 ст.л. меда. Нужен жидкий мед. Твердый предварительно растапливают на водяной бане. ● 400 г сметаны. Бери густую. ● 0,5 ч.л. соды. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Перемешай до однородной массы яйца, сахар, мед. Если мед твердый, предварительно растопи его на водяной бане и дай остыть. 2. Всыпь просеянную муку. 3. Соду погаси лимонным соком или уксусом....

БАСТУРМА ИЗ КУРИЦЫ В ДУХОВКЕ 🍖 ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Куриная грудка — 800 Грамм ● Вода — 3 Стакана ● Перец горошком — 1 Чайная ложка ● Соль — 2 Ст. ложки ● Сахар — 2 Ст. ложки ● Лавровый лист — 2-3 Штук ● Мед — 2 Ст. ложки ● Оливковое масло — 2 Ст. ложки ● Соевый соус — 1 Ст. ложка ● Паприка — 1 Ст. ложка ● Чеснок — 2-3 Зубчиков ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриные грудки нужно помыть и разделить на полугрудки. В емкость налейте воду, добавьте соль, сахар, перец и лавровый лист. Куриные гру...

МЕДОВЫЙ ТОРТ ОСОБЕННЫЙ 🍰 ИНГРЕДИЕНТЫ ● 100 г сливочного масла ● 100 г сахара ● 2 больших или 3 маленьких яйца ● 1 стакан меда ● 1 чайная ложка соды ● 2.5 стакана муки Крем ● 500 мл сметаны 27% ● 300 мл сливок 35% ● 12 стакана сахара ● 300 г чернослива ● 200 г подсушенных и порубленных грецких орехов ● 5-6 листов пекарской бумаги. ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать мед, сахар, соду, яйца и масло и поставить на паровую баню. (мешать постоянно, следить,чтобы яйца не сварились) до полн...

Рулетики мясные к праздничному столу Ингредиенты: Свиное филе - 700 г. Грибы - 500 г. Лук репчатый - 2 шт. Яйцо куриное - 2 шт. Сыр твердый - 150 г. Сливки - 1 стакан Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Масло подсолнечное - 40 г. Приготовление: 1.Начнем с приготовления начинки из грибов и лука. Для этого на умеренном огне разогрейте сковороду с 2-3 ст. л. подсолнечного масла. Очистите лук и порежьте его на 1/4 круга, поджаривайте до приобретения золотистого о...

☯ ТОП-6 ВКУСНЮЧИХ МЯСНЫХ РУЛЕТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ Не забудьте сохранить к себе на страницу эти рецепты! Как это сделать, смотрите под рецептом! 1. Праздничные ПЕНЕЧКИ очень красиво смотрятся на столе, главное, они невероятно вкусные и украсят Ваш праздник по достоинству и порадует гостей! Ингредиенты: Свининa — 250 г, Грибы (шампиньоны) — 50 г Яйцо куриное — 3 шт, Лук репчатый — 0,5 шт Мука пшеничная — 30 г, Сухари панировочные Масло растительное, Зелень, ...

ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ДИЕТИЧЕСКОГО ПЕЧЕНЬЯ 🍌 1. Овсяное печенье без муки, яиц и масла ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Овсяная крупа (только не быстрого приготовления!) — 350 г ● Кефир ● Яблоки — 2 шт. ● Мед — 1/2 ст. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 С 20-30 минут. 2. Тыквенно-морковное печенье ИН...