Что такое здоровье?
net-bolezniam.ru
Селен (Se) - важный защитник от воздействия свободных радикалов
Что мы знаем о селене (Se)? Название этого химического элемента происходит от древнегреческого названия Луны - Селена.
Селен входит в VI группу Периодической таблицы Менделеева наряду с такими химическими элементами как кислород (О), сера (S), теллур (Te), полоний (Po).
net-bolezniam.ru
Железо (Fe) - микроэлемент или тяжелый металл?
Железо, безусловно, является важным металлом в промышленности, но он также участвует в различных важных биохимических процессах в нашем теле!
Человеческое тело содержит около 4 граммов железа! Из них больше половины находится в гемоглобине, а остальное количество - во внутренних органах и в миоглобине.
net-bolezniam.ru
Что такое алкоголь и в каких ситуациях его нельзя пить?
Этиловый спирт влияет на активность различных ферментов, а его калории считаются пустыми, которые не могут использоваться организмом для своих нужд.
Также в организме алкоголь вызывает истощение запасов некоторых витаминов и минералов, отрицательное влияние, наблюдаясь на уровне головного мозга и печени.
net-bolezniam.ru
Радиация - каков вред облучения на организм?
Атомная радиация (ионизирующее излучение) - это поток частиц и/или ионизирующих электромагнитных лучей, которые образуются во время радиоактивного распада и ядерных реакций.
В категорию частиц, которые могут ионизировать материю входят нейтроны, электроны (отрицательные бета-частицы), альфа-частицы (ядра гелия-4), позитроны (протоны или положительные бета-частицы), тяжелые ионы.
net-bolezniam.ru
Общее поражение холодом (замерзание) - симптомы, лечение и профилактика
Замерзание - опаснейшая форма холодовой травмы, которая возникает в результате в результате длительного воздействия холода.
Важнейшим способствующим фактором, как не странно, является злоупотребление алкоголем. Оказывается, каждые 9 случаи замерзания из 10 связанны с алкоголем (в мирное время).
net-bolezniam.ru
Почему немеют руки: 9 причин онемения и покалывания в разных частях тела
Онемение и покалывания в различных зонах тела могут возникнуть из-за побочного эффекта на определенное лекарство.
При влиянии токсичной окружающей среды у человека наблюдаются: онемение или покалывание рук или ног, тошнота, головная боль, головокружение.
net-bolezniam.ru
Каким образом здоровый образ жизни повышает эффективность работников?
Многие большие фирмы это поняли и начали заботиться о здоровье своих сотрудников. Конечно же, эта забота связана в первую очередь с улучшением эффективности работы сотрудников, ведь больной сотрудник = снижение производительности фирмы.
net-bolezniam.ru
Гипервитаминоз витамина А: почему он так опасен?
Если избытки водорастворимых витаминов (витамины С и В) устраняются с мочой, то избытки жирорастворимых витаминов (Е, Д и А) устраняются путём их использования организмом.
По этой причине, данная ситуация может быть опасной, несмотря на положительный эффект витамина А при нормальных дозах.
net-bolezniam.ru
Почему нас тошнит? 18 основных причин тошноты
Тошнота - весьма знакомый симптом, которого мы часто связываем с тревожностью, укачиванием или реакцией на что-то неприятное.
Но у тошноты - много причин. Только в этой статье редакция Net-Bolezniam.Ru собрала 18 причин этого расстройства.
net-bolezniam.ru
Что такое геморрой и как он лечится?
Геморрой - очень распространённое расстройство, главной особенностью которого является варикозное расширение геморроидальной вены.
Из-за "необычного" местоположения (в области ануса) некоторые пациенты стесняются этого диагноза и игнорируют признаки заболевания.
net-bolezniam.ru
Боль в пояснице? 10 причин, из-за которых может болеть спина и что можно сделать?
Больной межпозвоночной грыжей сталкивается с такими признаками:
- болевые ощущения при наклонении;
- чувство боли исчезает или улучшается при лежании;
- боль отдаёт в ногу после физической нагрузки, чиханья или кашля.
Физиотерапия, отдых в кровати, приёма анальгетиков, а также ношение ремня поддержки улучшает самочувствие больного.
В качестве лечения используется мануальная т...
net-bolezniam.ru
Боль в пояснице? 10 причин, из-за которых может болеть спина и что можно сделать?
Боль в пояснице - весьма знакомый синдром для многих людей.
Основными причинами возникновения боли в области поясницы могут быть:
- Растяжение мышц спины;
- Спондилез (артроз позвоночника);
- Перекос позвоночника;
- Стеноз позвоночника;
- Проблема, связанная с беременностью;
- Межпозвоночная грыжа, разрыв диска или проскальзывание диска;
- Болезнь Штрюмпелля — ...
net-bolezniam.ru
Как убрать отеки? 14 средств для лечения отечности в домашних условиях
Физические упражнения заставляют организм работать интенсивнее, устраняя, таким образом, отеки.
К концу дня из-за гравитации, жидкость накапливается в ногах. Если делать регулярно физические упражнения, то вены и мышцы будут работать лучше, устраняя "запасы" воды, накопленные в тканях.
net-bolezniam.ru
Как убрать отеки? 14 средств для лечения отечности в домашних условиях
При отеках (отечности) врач может посоветовать диуретики (мочегонные средства), которые удаляют избыток жидкости в организме.
Но при использовании этих препаратов, организм выделяет также и некоторые важные минералы, которые требуются для нормального функционирования сердца.
net-bolezniam.ru
Храп: Почему человек храпит и как бороться с этим?
Обычный храп чаще всего возникает из-за позиции сна (на спине). В этой позиции верхняя часть стенки полости рта (мягкое небо) начинает вибрировать во время сна.
Апноэ во время сна затрагивает менее узкий круг людей, независимо от пола. Около 1 % мужчин (с возрастом 30-50 лет) страдает этим расстройством.
net-bolezniam.ru
Храп: Почему человек храпит и как бороться с этим?
Храп (ронхопатия) не является редкостью и многие люди знакомы с ним. Нередко, люди, которые провоцируют храп, отрицают его наличие и в редких случаях ссылаются на различные раздражители сна.
Около 80 % мужчин и 60 % женщин храпят. Конечно же, шум от храпа различается. У некоторых наблюдается незначительный храп, у других просыпается мотор вертолета!
net-bolezniam.ru
Правда о прививках (вакцинации) и о возможных рисках
Некоторые такие заболевания стали встречаться так редко или вообще исчезли, что риск стать инвалидом от них уже минимален.
Конечно сама процедура вакцинации - не самая приятная, если вы не любите уколы. Если все делать аккуратно, то максимум что может случиться, это незначительное местное воспаление (как ответ организма на прививку).
net-bolezniam.ru
Правда о прививках (вакцинации) и о возможных рисках
Вакцинация является очень надежным методом профилактики многих серьёзных инфекционных заболеваний. В наши дни, прививки стали привычной процедурой, но некоторые ещё относятся скептически к ним.
Благодаря прививкам, стало возможным укрепить иммунную систему и защитить человека от таких заболеваний как: грипп, краснуха, гепатит, столбняк, туберкулёз, корь, натуральная оспа...
net-bolezniam.ru
От чего отекают ноги и как вывести жидкость из организма?
Отеки не являются редкостью. Они знакомы многим людям, а дамы могут рассказать о них различные детали и мелочи.
Как говориться "Пошел на работу в одной обуви, а вернулась в другой". Бывает... После трудового дня, у некоторых людей так опухают ноги, что если бы они сняли бы свою обувь, надо было бы надеть другую на 1-2 размера больше.
Часто пациенты игнорируют этот признак, ссылаясь на трудный день или на возраст.
net-bolezniam.ru
Чаще всего в природе, кальциферол находится под видом провитамина, который переходит в витамин при воздействии солнечных лучей.
Приятная новость о кальцифероле, что организм его может синтезировать самостоятельно, но только под влиянием Солнца. Эргостерол, который находится под кожей, под воздействием ультрафиолетовых лучей переходит в наш витамин.
net-bolezniam.ru
На протяжении всей истории, существовали многие мифы о кофе, а в некоторых из них, люди верят и в наши дни.
Миф 1. Кофе вредит женщинам
Много времени считалось, что кофе вредит женщинам, в то время как мужчинам он - полезен. Женщины могли пить этот напиток только с позволением мужа!
Благодаря многим научным исследованиям, этот миф был рассеян и было доказано, что эффекты одинаковы независимо от пола.
net-bolezniam.ru
Истина о кофе: польза и вред в одном напитке
Кофе - один из самых употребляемых напитков. Ещё не известно он приносит больше вреда или пользы. Учёные пытаются найти связь между всякими болезнями и этим напитком чтоб разъяснить ситуацию. Оказывается у кофе есть позитивные аспекты, но и негативные о которых нужно знать в первую очередь гипертоникам, больным и пожилым людям.
net-bolezniam.ru
Недостаток йода в организме. Как преодолеть его дефицит и в чем состоит лечение?
Выбор этой темы связан с тем, что даже в наши дни, йодным дефицитом страдают в более 150 стран в мире.
Как вам такой показатель? Имейте в виду, что на нашей Земле около 197 стран, а в 150 стран существуют проблемы с нехваткой йода...