здоровье

15 научных способов поднять иммунитет. Прокачайте свой иммунитет! 15 способов, которые реально работают!

25 продуктов с хорошим холестерином, которые нужно включить в свой рацион

От каких продуктов хочется спать и почему | Всегда в форме!

9 видов укусов насекомых, о которых вы просто обязаны знать

Что делать если Вас укусил клещ - последние Европейские рекомендации CDC и IDSA

Сколько в день нужно ходить женщине 50+, чтобы быть в тонусе | Мне 50 | Яндекс Дзен

Комплекс йоги для коррекции сколиоза Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.

Как сделать санитайзер самостоятельно за 5 минут Резко возросшие цены на сырье повлияли на конечный продукт - антисептики стали дороже в 2-3 раза! Однако не стоит переживать: сделать их можно самостоятельно. Вооружитесь ингредиентами, емкостью для смешивания - и все получится!

ДИАГНОСТИКА ПО ГЛАЗАМ... Желтоватые склеры (белки) глаз «сигналят» о проблемах с печенью. Если это возникло внезапно, сочетается с общей желтушностью кожи, температурой и мочой бурого цвета, это почти на 100% гепатит A (желт…

Как правильно промывать нос? Промывание носа рекомендуется для эффективной профилактики простуды и гриппа, а также для комплексного лечения насморка (как вирусного, так и аллергического) и гайморита.

Гормональное расписание: Подсказки организма

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

«Мозг не любит жир, табак и алкоголь, но ему нравится...» Нейрохирург – о том, как жить умным людям

Знаменитый японский гастроэнтеролог Хироми Шинья о правильном рационе человека.

Делайте это упражнение 1 раз в 2 дня - cпина перестанет болеть сразу!

Вот как быстро снизить давление. Причем без таблеток. Вы должны о нем знать Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд...

Чего не хватает организму, когда он требует чего-то особенного — Жизнь под Лампой!

5 мин с утра - здоровье на весь день! | Все о лечении остеохондроза позвоночника

Полезный жир: 10 продуктов, которых вообще не нужно бояться

Как понять, что ваша печень разрушается, если ничего не болит?

Очень важно знать!

6 болезней, которые мы сами впускаем в свое тело из-за недосыпа

Диагностика по ногтям | Центр тибетской медицины КУНПЕН ДЕЛЕК

3 способа сохранить молодость после менопаузы

10 способов проверить качество продуктов, которые вы едите каждый день

Давление или мигрень? 7 причин головной боли и что делать

За месяц до сердечного приступа организм начнет вас предупреждать. Вот 8 главных симптомов

Самые полезные ягоды, их свойства + таблица содержания кбжу, витаминов и минералов

Старость начинается с ног! Где искать точки «своих» болезней? | Всегда в форме!

«Хлорофиллипт»: цена вопроса — копейки! 15 проверенных временем рецептов

7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

Все, что вы хотели знать о витаминах

Все, что вы хотели знать о витаминах

Сколько алкоголь держится в организме: человека, таблица, пиво, ликер, какой