Начните утро с простой гимнастики! Хотите каждое утро чувствовать себя бодро и в хорошем настроении? Тогда запомните эти 6 простых упражнений, которые можно выполнять прямо в кровати. Пусть ваше утро начнется с полезной гимнастики, чтобы получить заряд бодрости на весь
