Подборка правильных обедов
Сохрани себе и поделись с друзьями!
ПП-шаурма
Кбжу на 100гр: 165,7/12,5/6/14
лаваш бездрожжевой 80 гр
куриное филе 70 гр
сыр 50 гр
сметана 10% 2 ст.ложки
зелень
помидор 40 гр
Выкладиваем на лаваш сыр, филе(заранее приготовленное, отварное либо запеченное)
смазываем сметаной, сверху помидор и зелель. Сворачиваем лаваш и кладем на антипригарную сковороду, как подрумянится с двух сторон снимаем и наслаждаемся
⠀
ПП-пицца
Кбжу на 100 гр: 123/10/5/9....
