«Старайтесь жить непорочно, честно, спокойно и умиротворённо». Й.Б.
Сядьте в Простую Позу и согните руки в локтях, ладони смотрят друг на друга на уровне плеч. Соедините кончики пальцев Меркурия (мизинца) и большого пальца. Держите остальные три пальца выпрямленными, так чтобы ваши антенны Солнца, Сатурна и Юпитера были направлены вверх. Полностью высуньте язык и начните дышать через рот как можно быстрее. Это быстрое диафрагмальное дыхание называется Собачьим Дыханием. З...
