Здоровье и долголетие

Что съесть перед сном, чтобы хорошо выспаться и иметь чистую совесть — ПРЕкрасно!

Прогулка для здоровья. 3 преимущества ходьбы

Вода и здоровье человека. Вода для кожи и волос. Сколько пить воды

Правильная осанка – залог здоровья и красоты. 7 преимуществ прямой спины

Как работает серотонин или "гормон счастья". 3 способа повысить его уровень без таблеток

Ранняя седина: 3 главные причины поседения волос

Витамин B12 для чего нужен женскому организму после 40 и сигналы дефицита

Куркума для здоровья и лица. Стоит копейки, а пользы на миллион. Куркума: полезные свойства, снижает ли она сахар в крови. Польза для кожи лица: от морщин, прыщей, пигментации. Маски с куркумой, простые рецепты

Эффективные маски для волос. 5 лучших домашних масок

Эрнестина Шепард: убежала от старости. Как оставаться в форме даже в 86 лет

Как правильно сидеть за компьютером? 2 простых правила и больше не будет болеть спина и шея

Горькая соль Эпсома для ванн. В чем ее секрет? Польза и применение

Орехи красоты: Продлевают жизнь, сохраняют красоту, помогают похудеть

Бюджетное здоровое питание пожилых людей. 5 рекомендаций врача

Ученые из Калифорнии доказали: газировка укорачивает жизнь почти на 5 лет!

Седовласая модель Кэролайн Лабушер

Прогулка в лесу: самый простой способ повысить иммунитет против вирусов и рака

Суждено ли вам стать долгожителем: 5 «за» и «против»

Знаете какая самая странная поговорка о здоровом образе жизни? «Кто не курит и не пьет — тот здоровеньким помрет». Меня всегда удивляла такая логика. Разве лучше умереть от последствий алкоголизма и курения?