С Днём осознанности!

С Днём осознанности! Ежегодно 12 сентября отмечается Всемирный день осознанности (Mindfulness Day), призванный привлечь внимание к практике осознанности, которая помогает достичь внутреннего спокойствия, улучшить внимание и справиться с тревогой, позволяя жить более полно и гармонично.