Детокс-диета. 1-ый день Приготовьте салат из капусты, свеклы, моркови и зелени, заправьте его растительным маслом. Распределите на 4-6 порций и ешьте в течение дня. Разрешается в течение дня выпить 2 стакана натурального яблочно-морковного сока. 2-ой день 4 свежих яблока, 3 порции геркулесовой каши с ягодами распределите на 4-6 порций и ешьте в течение дня. 3-ий день 500 г нежирного творога, 2 яблока, 15 черносливин распределите на 4-6 порций и ешьте в течение дня. 4-ый день 2 яблока…
