Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Диеты

Лариса Воронцова Диеты и похудение 565 читателей 203 поста
liveinternet.ru
Как укротить гормон голода грелин и быстро похудеть
Как укротить гормон голода грелин и быстро похудеть
my-fly.ru
Вот идеальный рецепт супа для разгрузочного дня Моя подруга говорит, что, если есть этот суп целый день, можно скинуть до 2 кг. И я ей охотно верю. За три месяца она похудела до неузнаваемости. А я не поленилась и посчитала питательную ценность супа...
Вот идеальный рецепт супа для разгрузочного дня Моя подруга говорит, что, если есть этот суп целый день, можно скинуть до 2 кг. И я ей охотно верю. За три месяца она похудела до неузнаваемости. А я не поленилась и посчитала питательную ценность супа...
liveinternet.ru
Кушала эту смесь, и забыла о свисающем животе!
Кушала эту смесь, и забыла о свисающем животе!
liveinternet.ru
ВОЛШЕБНЫЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: минус 7 кг за 6 дней!
ВОЛШЕБНЫЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: минус 7 кг за 6 дней!
liveinternet.ru
Спустя неделю штаны будут слетать! Жирный животик и бока пропадут, достаточно натощак…
Спустя неделю штаны будут слетать! Жирный животик и бока пропадут, достаточно натощак…
liveinternet.ru
Свекольный салат для похудения
Свекольный салат для похудения
keytas.ru
6 простых белковых салатиков к ужину
6 простых белковых салатиков к ужину
zdrava2015.net.ua
Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения!!! СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!   Сырая гречка с кефиром по утрам …
Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения!!! СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!   Сырая гречка с кефиром по утрам …
ru.tsn.ua
Чайная диета: минус 5 кг за неделю - Похудение - TCH.ua
Чайная диета: минус 5 кг за неделю - Похудение - TCH.ua
shkola-krasoty.com
Самая сбалансированная белковая диета? Худей на белковой диете без последствий для здоровья! Понедельник: 1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда. 2. съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан. 3....
Самая сбалансированная белковая диета? Худей на белковой диете без последствий для здоровья! Понедельник: 1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда. 2. съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан. 3....
superboss.info
Возрастной жир не от жирной еды! Чтобы сжечь его, есть невинный трюк… - Супер Шеф
Возрастной жир не от жирной еды! Чтобы сжечь его, есть невинный трюк… - Супер Шеф
esotericblog.ru
ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ. ВНИМАНИЕ: ВЕС НЕ ВЕРНЕТСЯ! - Эзотерика и самопознание
ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ. ВНИМАНИЕ: ВЕС НЕ ВЕРНЕТСЯ! - Эзотерика и самопознание
way2self.in.ua
20 вариантов правильного белкового ужина 1. Обычный омлет из смеси белков яиц и молока, несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей, например, зеленую фасоль 2. Куриное филе на гриле, предварительно замаринованное в лимонном соке со специями, с салатом из любых овощей. 3. Треска, лосось или любая другая рыба на пару, с гарниром из овощей 4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу, с салатом
20 вариантов правильного белкового ужина 1. Обычный омлет из смеси белков яиц и молока, несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей, например, зеленую фасоль 2. Куриное филе на гриле, предварительно замаринованное в лимонном соке со специями, с салатом из любых овощей. 3. Треска, лосось или любая другая рыба на пару, с гарниром из овощей 4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу, с салатом
sam.mirtesen.ru
Диета известного хирурга помогла наконец поменять размер на S. Спасибо, профессор Углов! Кому из нас не хотелось бы дожить лет эдак до 100, отправить правнуков в школу или собственными глазами узреть успехи колонизации соседних планет? Есть такие везунчики, которым удалось дожить до столь почтенного возраста, а то и дольше...
Диета известного хирурга помогла наконец поменять размер на S. Спасибо, профессор Углов! Кому из нас не хотелось бы дожить лет эдак до 100, отправить правнуков в школу или собственными глазами узреть успехи колонизации соседних планет? Есть такие везунчики, которым удалось дожить до столь почтенного возраста, а то и дольше...
shkola-krasoty.com
Безуглеводная диета.  Ожидаемая потеря веса около 15 кг без возврата веса + очищение организма за 8 недель. Завтрак: Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра. Второй завтрак: Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы. Обед: Отварная куриная грудка...
Безуглеводная диета. Ожидаемая потеря веса около 15 кг без возврата веса + очищение организма за 8 недель. Завтрак: Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра. Второй завтрак: Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы. Обед: Отварная куриная грудка...
pinterest.ru
(30) Pinterest
(30) Pinterest
feliscope.com
Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!
Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!
lapti.info
Выпив один стакан перед сном, уйдет 1,5 кг. За месяц реально сбросить до 30 кг! Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами: витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность напитка сжигать жир объясняется уникальными, но при этом доступными каждому компонентами: имбирю, меду и яблокам. Все кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за ...
Выпив один стакан перед сном, уйдет 1,5 кг. За месяц реально сбросить до 30 кг! Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами: витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность напитка сжигать жир объясняется уникальными, но при этом доступными каждому компонентами: имбирю, меду и яблокам. Все кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за ...
Подгруженный файл
Этот комплексный метод поможет быстро убрать жир с живота
Этот комплексный метод поможет быстро убрать жир с живота
my-fly.ru
Худеть на молоке? Это что-то новое, но эффективное! 
Молокочай для похудения

Худеть на молоке? Это что-то новое. В принципе, это даже не диета, а разгрузочный день. И употреблять нужно не цельное молоко, а правильно заваренный на нём чай.
Мало кто дог…
Худеть на молоке? Это что-то новое, но эффективное! Молокочай для похудения Худеть на молоке? Это что-то новое. В принципе, это даже не диета, а разгрузочный день. И употреблять нужно не цельное молоко, а правильно заваренный на нём чай. Мало кто дог…
feliscope.com
Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!
Трехдневная диета. Снижение веса до 4 кг за 3 дня или 18 кг за один месяц!
smol.kp.ru
Инфографика: Фото: Илья СКОВОРОДИН
Инфографика: Фото: Илья СКОВОРОДИН
zhivitezdorovo.ru
Исчезнет даже самый огромный живот: эффективное народное средство. Похудели вместе с подругой быстро и без проблем
Исчезнет даже самый огромный живот: эффективное народное средство. Похудели вместе с подругой быстро и без проблем
krasivo.mirtesen.ru
Как не хотеть есть больше 1. Выпивай стакан воды перед каждым приемом пищи. Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи об…
Как не хотеть есть больше 1. Выпивай стакан воды перед каждым приемом пищи. Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи об…
goodmain.ru
Питьевая диета
Питьевая диета
adme.ru
Этот комплексный метод поможет быстро убрать жир с живота
Этот комплексный метод поможет быстро убрать жир с живота
my-fly.ru
Сбросить 10 кг за 10 дней до важного события - это реальность. Вот что нужно делать
Сбросить 10 кг за 10 дней до важного события - это реальность. Вот что нужно делать
my-fly.ru
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею 
Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все!

Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжига…
Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все! Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжига…
my-fly.ru
«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому стоит принимать рыбий жир ежедневно 
Согласитесь, звучит очень странно, что продукт с калорийностью в 900 кКал может бороться с лишним весом. Но, тем не менее, это так! Ведь жирные компоненты крайне полезны для эффективного метаболизма.…
«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому стоит принимать рыбий жир ежедневно Согласитесь, звучит очень странно, что продукт с калорийностью в 900 кКал может бороться с лишним весом. Но, тем не менее, это так! Ведь жирные компоненты крайне полезны для эффективного метаболизма.…
womanspassions.ru
20 простых способов худеть на три килограмма в месяц
20 простых способов худеть на три килограмма в месяц
Подгруженный файл
Морковный салат с яйцом — можно даже на ночь! 


На 100 грамм всего 88.26 ккал!








 
белки — 6.08  жиры — 4.95  углеводы — 4.54
Ингредиенты: 
 
 
Морковь — 4 штукЯйца вареные — 6 штукЧеснок — 1-2 зубчикаСметана — 2 ст. ложекСоль — 1-2 щепото…
Морковный салат с яйцом — можно даже на ночь! На 100 грамм всего 88.26 ккал! белки — 6.08 жиры — 4.95 углеводы — 4.54 Ингредиенты: Морковь — 4 штукЯйца вареные — 6 штукЧеснок — 1-2 зубчикаСметана — 2 ст. ложекСоль — 1-2 щепото…
womanspassions.ru
Как правильно худеть после 50 лет — общие рекомендации
Как правильно худеть после 50 лет — общие рекомендации
ru.pinterest.com
(1402) Pinterest
(1402) Pinterest
medpravila.com
6 упражнений, после которых вам больше не придется худеть к лету
6 упражнений, после которых вам больше не придется худеть к лету
ru.pinterest.com
(1382) Pinterest
(1382) Pinterest
ru.pinterest.com
(1382) Pinterest
(1382) Pinterest
esotericblog.ru
ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ. ВНИМАНИЕ: ВЕС НЕ ВЕРНЕТСЯ! - Эзотерика и самопознание
ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ. ВНИМАНИЕ: ВЕС НЕ ВЕРНЕТСЯ! - Эзотерика и самопознание
ru.pinterest.com
(1382) Pinterest
(1382) Pinterest
womanspassions.ru
Схема питания для тех, кто хочет сбросить вес Ничего не надо додумывать, переживать и нервничать, что не получится похудеть.
Просто придерживайтесь этого прекрасного, сытного, здорового рациона!

 
 Как только проснулись — выпиваем стакан теплой …
Схема питания для тех, кто хочет сбросить вес Ничего не надо додумывать, переживать и нервничать, что не получится похудеть. Просто придерживайтесь этого прекрасного, сытного, здорового рациона! Как только проснулись — выпиваем стакан теплой …
naget.ru
Если надо срочно похудеть – беру только это! Сбросишь 10 кг за 2 недели | Naget.Ru
Если надо срочно похудеть – беру только это! Сбросишь 10 кг за 2 недели | Naget.Ru
medpravila.com
Простой способ проверить, в норме ли ваш вес
Простой способ проверить, в норме ли ваш вес
megazdorov.ru
9 самых эффективных упражнения для сжигания жира и ускорения метаболизма:
9 самых эффективных упражнения для сжигания жира и ускорения метаболизма:
ru.pinterest.com
(1351) Pinterest
(1351) Pinterest
ru.pinterest.com
(1277) Pinterest
(1277) Pinterest
kaprizylka.ru
Похудеть или набрать парочку кило? Эта таблица идеального веса подскажет тебе, что делать! Женщины всю свою жизнь стремятся к идеальному весу и идеальной фигуре. Им всегда чудится, что где-то что-то есть лишнее и его надо убрать, хотя они выглядят прекрасно. Некоторые даже спят плохо, потом…
Похудеть или набрать парочку кило? Эта таблица идеального веса подскажет тебе, что делать! Женщины всю свою жизнь стремятся к идеальному весу и идеальной фигуре. Им всегда чудится, что где-то что-то есть лишнее и его надо убрать, хотя они выглядят прекрасно. Некоторые даже спят плохо, потом…
womanspassions.ru
3 секрета успешного похудения после 40 лет 
Диетолог, психолог и фитнес-тренер подсказывают, как сохранить форму вопреки возрасту. Изучите и учтите особенности вашего тела, и тогда получите долгожданный результат.

 Вот три главных нюанса, кот…
3 секрета успешного похудения после 40 лет Диетолог, психолог и фитнес-тренер подсказывают, как сохранить форму вопреки возрасту. Изучите и учтите особенности вашего тела, и тогда получите долгожданный результат. Вот три главных нюанса, кот…
ru.pinterest.com
(1230) Pinterest
(1230) Pinterest
my-fly.ru
Целебные свойства льна: очищение организма и сияющая кожа!
Целебные свойства льна: очищение организма и сияющая кожа!
roza2017.ru
Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения!!! СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!   Сырая гречка с кефиром по утрам …
Самый эффективный рецепт очищения организма и похудения!!! СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!   Сырая гречка с кефиром по утрам …
mirtesen.ru
Гречневая диета для оздоровления печени и похудения - МирТесен
Гречневая диета для оздоровления печени и похудения - МирТесен
ru.pinterest.com
(1064) Pinterest
(1064) Pinterest
temafon.mirtesen.ru
Найден неожиданный и, что важно, очень дешевый способ помолодеть. Для этого почти ничего не надо делать!  




Человечество во все времена пыталось найти ключ к продлению молодости, придумывая все новые и новые способы. Однако некоторые люди уверены, что спорт, дорогостоящая косметика, медицинские препар…
Найден неожиданный и, что важно, очень дешевый способ помолодеть. Для этого почти ничего не надо делать! Человечество во все времена пыталось найти ключ к продлению молодости, придумывая все новые и новые способы. Однако некоторые люди уверены, что спорт, дорогостоящая косметика, медицинские препар…
my-fly.ru
Почему вес не снижается? 4 ошибки, блокирующие похудение 
Как часто мы следим за питанием, делаем упражнения, а вес не уходит! Виноват возраст или пора к врачу?

Наука не стоит на месте. Новейшие исследования постоянно вносят коррективы в диетологические ре…
Почему вес не снижается? 4 ошибки, блокирующие похудение Как часто мы следим за питанием, делаем упражнения, а вес не уходит! Виноват возраст или пора к врачу? Наука не стоит на месте. Новейшие исследования постоянно вносят коррективы в диетологические ре…
stany-krasivoy.ru
Меню диета "5 стол" : рецепты блюд на каждый день
Меню диета "5 стол" : рецепты блюд на каждый день
vk.com
Пей и худей

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Показать полностью…
Пей и худей Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Показать полностью…
polsov.com
Как не есть лишнего: методика доктора Жерара Апфельдорфера — Полезные советы
Как не есть лишнего: методика доктора Жерара Апфельдорфера — Полезные советы
diet.boltai.com
Диета вечной молодости или что есть, чтобы не стареть | Диеты со всего света
Диета вечной молодости или что есть, чтобы не стареть | Диеты со всего света
mirtesen.ru
Отварите эти 2 ингредиента — пейте напиток и в течение 7 дней вы потеряете до 3 килограммов! - МирТесен
Отварите эти 2 ингредиента — пейте напиток и в течение 7 дней вы потеряете до 3 килограммов! - МирТесен
ourcosyhome.ru
Блюда, которые утолят чувство голода на весь день 
Все мы знаем, что питаться нужно не меньше 3 раз в день по расписанию. Но иногда придерживаться режима просто невозможно, например во время долгих поездок или напряженной работы. В такие моменты очен…
Блюда, которые утолят чувство голода на весь день Все мы знаем, что питаться нужно не меньше 3 раз в день по расписанию. Но иногда придерживаться режима просто невозможно, например во время долгих поездок или напряженной работы. В такие моменты очен…
mirtesen.ru
7 приёмов, которые помогут сбросить вес после 50 лет - МирТесен
7 приёмов, которые помогут сбросить вес после 50 лет - МирТесен
695865756252437062054257620385626203853562038529617438706162187461520863613848196138466461379031613414816134145261325245612504926124522861238997609572156052663360381722603816996001407959350744591077425897467958914155585860085789308257874083577692465768263757669735576096255757280557572783575726015757258057478375574471455744028157440265574397425703172057028361567820235677231856707981561303285570480155625938553260275498939054900273548858415478736654787312547663385452504454502480
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу