полезные продукты

Неожиданно вкусная и полезная находка, которая заменила мне кофе. Напиток органический, натуральный, не приедается | Блогерство на пенсии | Яндекс Дзен

Самый дешевый способ улучшить здоровье мозга — есть правильные продукты. Рассказываю о самых полезных лидерах | Блогерство на пенсии | Яндекс Дзен

Какая капуста полезнее — белокочанная или краснокочанная. Почему стала чаще готовить красную капусту | Блогерство на пенсии | Яндекс Дзен

Какао: польза и вред для здоровья

Открыла для себя красивый и натуральный напиток — сплошная польза и изумительный вкус | Блогерство на пенсии | Яндекс Дзен

Чиа — ценный для организма продукт. Как стать здоровым с семенами чиа, мое использование | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Чиа — ценный для организма продукт. Как стать здоровым с семенами чиа, мое использование | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Грибы в Карелии в 2021 году — их очень много. Показываю, что набрали. Посмотрите, какие красавцы | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Пангасиус: польза и вред

Редис — польза и вред для организма

Во главе стола король из весенних овощей — редис. Рассказываю, почему его нужно есть чаще | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Во главе стола король из весенних овощей — редис. Рассказываю, почему его нужно есть чаще | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Мои маленькие победы над сахарным диабетом, или как я снижаю сахар в крови | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Какие продукты употребляю для поддержания здоровья. 7 продуктов для продления жизни | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Исключила из рациона 5 продуктов, от них быстро стареешь | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Очень полезный продукт — или почему я развожу тибетский молочный гриб, он теперь всегда у меня | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Гвоздика — польза и вред для здоровья

Почему бюджетные консервы с сайрой от "Доброфлота" выросли в цене в несколько раз, стали дорогим продуктом | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Говяжий язык — польза и вред

Кокосовая паста — почему ее стоит покупать и включать в рацион | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Открыла для себя кокосовое масло, самый полезный продукт для разных нужд. Все секреты его состава | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Открыла для себя кокосовое масло, самый полезный продукт для разных нужд. Все секреты его состава | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Изучала этикетки — а так ли полезен зерновой хлеб, стоит ли переплачивать деньги | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Какие продукты помогут снизить риски заражения вирусами — рекомендации врачей | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Как распознать, что сливочное масло натуральное, и не дать себя обмануть. Советы диетолога | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Как взбить молоко для капучино?

Рыба на Новый год: какую выбрать, как пожарить, чтобы она была мало калорийной? Какую рыбу никогда не куплю | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Мое слабое звено — вены и сердце. Рассказываю, как помогаю им с помощью питания | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Что полезнее зефир или мармелад?

Какие продукты лучше не есть для здоровья собственного желудка: советы от моего врача | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Как менялось качество колбасы: какая она была в советское время, из чего ее делали, что едим сейчас | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Питье воды с лимоном может быть не всегда полезно. Нужно знать какие побочные эффекты имеет напиток | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Шесть продуктов, которые употребляют долгожители. Нам нужно включать их в рацион | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Пять пряностей, которые помогают улучшить здоровье сердца | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Как я использую красную рябину осенью, ее польза для здоровья. Рецепт целебной настойки | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Облепиха — полезные свойства и противопоказания

Для поддержки здоровья употребляю имбирь с медом. Средство замедляет старение, продлевает молодость | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Как правильно выбрать манго, почистить, нарезать и съесть его

Кабачки — польза и вред для здоровья человека

По совету диетолога покупаю только коричневый рис. Рассказываю — почему отказалась от белого риса | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Баклажаны — польза и вред для здоровья человека

Огород на подоконнике: как моя мама восстановила здоровье проростками пшеницы | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Делюсь собственным опытом: как смогла избавиться от потребления сахара и улучшить здоровье | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Каждый день готовлю смузи. Рассказываю: почему их стоит пить, как влияют на здоровье, 2 рецепта идеального напитка | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

В Карелии богатый урожай царской ягоды — морошки. Показываю, как она выглядит, что готовлю | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Моя бабушка считала, что сырая свекла полезнее. Делюсь ее доводами, и 2 вкусных рецепта от нее | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Нужно ли потреблять больше соли и правда, что этот продукт полезен — мнение доктора Евдокименко | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Как я привела в норму холестерин: 3 проверенных продукта дают хороший результат | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Ищите полезный продукт для здоровья? Рассказываю: почему семена чиа действительно стоит попробовать | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Выращиваю чайный гриб: это лекарь из банки, забытый старый и полезный напиток | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Почему во времена СССР мы все не любили "рыбный" день: мои впечатления | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Пять натуральных напитка, которые пью от бессоницы и мне помогает | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Почему органические продукты становятся популярными и где их купить недорого | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Рассказываю, что рекомендовал врач есть на голодный желудок: 7 полезных продуктов на завтрак | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Выясняла: правда или вымысел, что имбирь помогает при инфекции | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Как есть сладости, чтобы не повышался сахар в крови: что посоветовал мне эндокринолог | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Продукты полезные для сердца

Рассказываю, что я ем для сердца: 5 полезных продуктов, которые посоветовал кардиолог | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Что я ем, чтобы пополнить организм кальцием. Этот минерал особенно важен для здоровья пенсионеров | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен

Чай с куркумой: приправа, которая защищает органы дыхания от коронавируса | Блоггерство на пенсии | Яндекс Дзен