Йога

Индийские мудры | Meddoc

Гимнастика тибетских лам — ритуальные действия | Meddoc

Йога. Воскресная растяжка | Meddoc

10 упражнений для фасций Научившись влиять на фасцию, можно решить три актуальные женские проблемы — лишние килограммы, первые морщины и хрупкие суставы.  

Упражнение юла — профилактика мозговых нарушений

Запустите в себе целительные процессы! 18 золотых правил исцеления Эта система правил исцеляет на любой стадии и подходит любому человеку.

Гимнастика Макко-хо Гимнастика  Макко-хо  представляет собой комплекс, состоящий из четырех базовых упражнений, которые  выпрямляют позвоночник, восстанавливают подвижность суставов ног, стимулируют кровообращение

9 Yoga Poses to Open Your Shoulders Offset the hunched-over effect of sitting at a desk all day by adding these shoulder opener poses to your yoga practice

9 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ ЗА 14 ДНЕЙ Прощаемся с лишними килограммами легко!

PYJAMA-MAMA | Йога для красоты Вашей кожи: 8 асан, которые творят чудеса

6 упражнений, чтобы быстро сесть на шпагат, о котором вы всю жизнь мечтали

18 изображений, которые наглядно покажут, какие мышцы вы растягиваете

Музыка | Йога на Бали | Кундалини йога для начинающих | k-yoga.ru На этой странице вы найдете около 400 композиций кундалини музыка. Здесь собраны основные мантры Кундалини йоги, которые мы используем на занятиях.

Канал печени – чистим организм и распределяем правильно энергию

Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность. Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Сделать выпирающий животик снова плоским поможет йога! Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и …