Самогипноз: техника, которая изменит вашу жизнь . Чёрт побери Это просто маленький фокус, созданный с нуля каким-то волшебником, который пришел, чтобы произвести впечатление? Это точная наука, которую можно использовать в терапевтических целях? Не вызывает сомнений, что гипноз окружен тайнами и мифами. Чтобы открыть для себя, что это такое, есть решение: самогипноз. 3 Упражнение на самогипноз3.1 Шаг 1: Уединение3.2 Шаг 2: Релаксация3.3 Шаг 3: Самовнушение3.4 Шаг 4: Визуали...
