Зеленина Надежда

Сохранили 01.06.14, 14:33

РЕЙТИНГ ПОЛЕЗНОСТИ КАШ сохраните себе на стену чтобы не забыть! 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая, её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место…

РЕЙТИНГ ПОЛЕЗНОСТИ КАШ сохраните себе на стену чтобы не забыть! 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая, её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место…  Подробнее »

всегда знала что каша-сила наша!!!!
всегда знала что каша-сила наша
полезная информация, спасибо.
И Вам крепкого здоровья! Каша - сила наша.
Овсяная каша компании "WIG-LIFE"использует фруктозу(природны сахар)что позволяет употреблять его людям.страдающим сахарным диабетом,и и спользованием пребиотика "Инулин" из топинамбура....настоящая ваниль"Бурбон".
Каши - это хорошо, но питание должно быть сбалансированным и гармоничным http://www.youtube.com/watch?v=xpdpknLLl-Q
спасибо за полезную информацию!
А где же пшеничная ("Артек" или полтавка) и манка? И каши полезны не только детям
Читала, что манную кашу давать детям не рекомендуется - она выводит кальций из организма.
Вы ошиблись, самая полезная каша и занимает первое место не по вкусовым качествам,а по полезности, это перловка
С перловкой по своему составу может сравниться только полба. Перловка-это ее второе название, а истанное имя ее это ячмень, никакая крупа не может сравниться посвоему витаминному составу, минералы, микро и макро элементы
ПОЗНАВАТЕЛЬНО. СПАСИБО
Спасибо за инфоромацию
Перловка, может, и замечательная каша, но моя поджелудочная ее на дух не выносит и выдает приступ панкреатита...
Манка - самая бесполезная каша!
бесполезного ничего нет-первая каша после поноса-манка.....
мы утром всегда каши кушаем,кроме перловои и гороховой,муж в армии наелсяперловой каши
а я смешиваю крупы и варю кашу с добавлением сухофруктов !!!!!!!
Есть манка из твердых сортов пшеницы,на пачке должна быть. маркировка. "М" или"Т"
Варю пшено с рисом каша "дружба". Пшено чуть с горчинкой, а рис сладость придает.
Чтобы пшенка не горчила ее надо залить кипятком и на пару минут перед варкой.
Я часто варю царь-каша из пяти злаков
 

Оставили «Спасибо»

и ещё 429 человек

Сохранили к себе

и ещё 715 человек