say7.info
18.03.2014, 11:30:42
Салат с куриным филе и огурцами в апельсине Подробнее
Салат с куриным филе и огурцами в апельсине
Ингридиенты
- 3–4 апельсина
- 300 г куриного филе
- 200 г огурцов
- соль
- майонез
Инструкция
- Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить.
- Мелко нарезать.
- Апельсины вымыть. Специальным или обычным ножом сделать зигзагообразные надрезы по кругу.
- Разделить на две части.
- Мякоть вынуть.
- Нарезать мякоть (пленочки удалить) небольшими кусочками (в салат можно использовать только часть мякоти).
- Огурцы нарезать кубиками.
- Смешать филе, апельсины, огурцы. Посолить.
- Заправить майонезом.
- Выложить салат в половинки апельсинов.
Салат с куриным филе и огурцами в апельсине
