webspoon.ru
01.07.2014, 15:10:19
Салат с консервированным тунцом | Рецепт зелёного салата с фото | Пошаговое приготовление салата с тунцом и сыром на Webspoon.ru Подробнее
Зелёный салат с тунцом и сыром Фета
Ингридиенты
- Лимон 0.5 шт.
- Лук зелёный 0.5 пучок
- Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.
- Огурцы 2 шт.
- Перец чёрный молотый 1 щепотка
- Салат зелёный 1 пучок
- Сыр Фета 200 г
- Тунец консервированный 1 банка
- Укроп свежий 0.5 пучок
Инструкция
- Для салата потребуются такие ингредиенты: банка консервированного тунца в растительном масле или в собственном соку, сыр Фета, свежие огурцы, листья нежного салата и зелень, а также половинка лимона и оливковое масло.
- Нарежьте огурцы тонкими кольцами, мелко нарубите лук и укроп.
- Порвите листья салата.
- Слейте жидкость консервированного тунца и добавьте его к салатным листьям. Аккуратно перемешайте.
- Добавьте нарезанные огурцы и зелень. Выдавите сок половинки лимона. Перемешайте.
- Нарежьте кубиками сыр.
- Добавьте в салата сыр, одну столовую ложку нерафинированного оливкового масла, поперчите его и перемешайте. Обратите внимание на то, что салат солить не надо. Сыр и тунец сами по себе солёные.
Салат с консервированным тунцом | Рецепт зелёного салата с фото | Пошаговое приготовление салата с тунцом и сыром на Webspoon.ru
