webspoon.ru
01.07.2014, 15:08:59
Вторые блюда | Рецепты вторых блюд с | Приготовление простых и вкусных блюд на каждый день из мяса, курицы, картофеля на Webspoon.ru Подробнее
Минтай в горчично-майонезном соусе
Ингридиенты
- Горчица 1 ч. л.
- Лимон 1 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Майонез 200 г
- Масло подсолнечное рафинированное 1 ст. л.
- Минтай филе 1000 г
- Перец чёрный молотый 0.5 ч. л.
- Соль экстра 1 ч. л.
- Сыр твёрдый 200 г
Инструкция
- Для приготовления блюда нужно взять филе минтая, репчатый лук, твёрдый сыр, майонез, готовую горчицу, лимон, масло подсолнечное, перец чёрный молотый и соль.
- Рыбное филе вымыть, обсушить и нарезать широкими кусками.
- Рыбу полить лимонным соком и натереть солью и перцем.
- Луковицы очистить и нарезать полукольцами.
- На дно формы, смазанной маслом, уложить лук.
- В майонез добавить готовую горчицу.
- Массу вымешать до однородности.
- Обмакнуть рыбу в майонезную смесь и выложить в форму поверх лука.
- Залить рыбу оставшейся смесью и поместить в холодильник для маринования на 1 час.
- Форму с рыбой поставить в духовку, разогретую до температуры 200°C, и запекать в течение 15 минут.
- Сыр натереть на крупной тёрке.
- Форму вынуть и посыпать тёртым сыром.
- Запекать в духовке ещё 7–10 минут.
- Подать с картофельным пюре, украсив зеленью.
Вторые блюда | Рецепты вторых блюд с | Приготовление простых и вкусных блюд на каждый день из мяса, курицы, картофеля на Webspoon.ru